Вы не вошли.
Мы начинаем прием заявок на Тайного Санту 2026!
Тема модерируется.
Важно! Эта тема предназначена для обсуждения актуальных ситуаций (происходящих в настоящем времени или в недалеком прошлом). Для обсуждения ситуаций, связанных с вашим детством или юностью, используйте, пожалуйста, Абьюза в детстве тред.
Если родственник заебал вас в настоящем времени, но причина этого кроется в далеком прошлом (например, мать требует любви и общения, но сама плохо относилась к вам в детстве), с этим тоже в другой тред. Давайте оставим здесь только актуальные заебы без привязки к старым травмам.
Анон пишет:Она имеет право указывать, ты имеешь право эти указания игнорировать.
А не подскажешь, как это делать, если тебе с этими указаниями постоянно зудят под ухом при любой возможности? Проблема ведь не в том, что ты не можешь не делать что тебе говорят, а в том что этот постоянный поток давления дико раздражает и утомляет. Не ТС
Полностью (или максимально) обесценить ее мнение/личность/авторитет внутри своей головы. Процесс небыстрый и тяжелый, ускоряется нахождением более ценных задач и занятий. Плавно переводить этот поток в звуки, равнозначные по смыслу с шумом воды в трубах, пением птиц за окном, дрелью соседа в субботу утром. Листать в этот момент ленту телефона, смотреть в окно, поворачиваться жопой занимая себя чем-то. Вербально не реагировать вообще никак, если только вопросы не требуют прямого да/нет. Этим и ограничиться.
ТС