Холиварофорум

Анон

Медблок

Аноны, тут в разных темах поднималась тема здоровья, давайте все соберем в одном месте.
Тут жалуемся на болячки, ищем братьев по несчастью и спрашиваем про странную херню, которая выскочила на жопе и с которой стыдно пойти ко врачу (а другие аноны кричат "к врачу иди!")

Соседние темы:
Онкологии тред
Тред проблем со зрением
Жизнь (с) АД
Стоматологии тред
Бьюти-тема
Тред физкультуры и спорта

Анон

Re: Медблок

анончик, можешь написать, какую фирму берешь?

HealthIs
Хз насколько хороший или нет, но мне помог, поэтому беру его

Анон

Re: Медблок

HealthIs
Хз насколько хороший или нет, но мне помог, поэтому беру его

спасибо 

Анон

Re: Медблок

Какие тогда витамины для иммунитета лучше смотреть?

Не стоит пить витамины без подтверждённого анализами дефицита.
Анон, не поднимается иммунитет волшебными препаратами и бадами, что бы тебе ни обещали маркетологи. Смирись.

Анон

Re: Медблок

Не стоит пить витамины без подтверждённого анализами дефицита.

Анон, которому гинеколог просто так назначила витамин D, магний и омегу, щас немного занервничал.

Анон

Re: Медблок

витамин D, магний и омегу, щас немного занервничал.

Пей и не переживай, анализы, "подтверждающие дефицит" - точно такой же маркетинг лабораторий.

Анон

Re: Медблок

витамин D, магний и омегу, щас немного занервничал.

Пей и не переживай, анализы, "подтверждающие дефицит" - точно такой же маркетинг лабораторий.

Противоречие вижу я)

Анон

Re: Медблок

Насколько опасно астматику жить в наполовину не отремонтированной квартире? При условии, что в качестве причины астматического приступа подозреваем плесень + принимаются выписанные препараты: монтлезир, серетид.

Анон

Re: Медблок

Противоречие вижу я)

Тебе надо подробно расписать в духе, что уровень магния в сыворотке крови не отражает реальный дефицит или избыток магния (что встречается ну оочень редко) в конкретном организме? И далее по списку.

Отредактировано (2025-09-23 11:27:57)

Анон

Re: Медблок

Задача со звёздочкой для анонов, ортопедия.

▼Скрытый текст⬍

У меня деградация мениска, очень давняя, причину вижу в детской травме, не суть, он медленно разрушается. Несколько лет проверяюсь у одного врача, периодически делаю МРТ. За несколько лет врач почти ничего не назначил из лечения, кроме двух сеансов увт, когда колено совсем опухло, только оно всё равно всё время опухшее, а часто делать эту срань не будешь. Ещё что назначил:
- ортопедические вкладыши или стельки, ношу постоянно
- не ходить так много и часто (я мог отшарашить в походе 20 км в день, больше не шарашу)
- не носить тяжести (перешёл на доставку)
- растяжку ноги (делаю)
- похудеть. Тут я охуел, потому что у меня 172/73. Правда, когда я к этому врачу попал, у меня был вес 61, мне было меньше 30-ти и я молотил всё, что видел, и не толстел, а после 30-ти магия резко закончилась. Теперь врач как бы исподволь ставит мне в вину, что я растолстел на 10 кг, я не очень понимаю, как нужно худеть, вес колеблется в пределах 2-3 кг и всё, если я не ем, мне плохо + гастриту это не нравится, а потом я всё равно срываюсь. Бегать, прыгать, много ходить, ездить на велосипеде, поднимать тяжести, тем более ногами, приседать мне нельзя, то есть большая часть спорта мимо. Можно ли похудеть, накачивая руки? Я хз, вроде нет? Я обычный женский анон с жирком на пузе и жопе, ничего сверхъестественного.
В последний год у меня нет ни одного хорошего дня, я постоянно чувствую колено, раньше бывало, что не чувствовал, колено и колено, а тут постоянное ощущение какой-то тяжести. Бывает, что болит, стало хрустеть и щёлкать. Летом я, видимо, всё же перенапрягся, сначала стали болеть ступни, связки на ступнях, подозревали шпору, но нет, просто перенапряг, тот же врач прописал долобене. Потом стали болеть ахилловы сухожилия на обеих ногах, я уменьшал нагрузку, ездил везде на от, сейчас если напрягусь, то болят. Но блин, я живу в большом городе, тут порой пока от остановки дойдёшь, ошизеешь. В итоге моя стандартная жизнь постоянно держит связки в напряжении, которое вот-вот станет болью. В последнее время у меня стало болеть и похрустывать уже правое колено, я так чувствую, что настаёт пиздец, а делать-то что?
Сделал МРТ левого - там уже вторая стадия, дальше только отрыв заднего рога, а я как бы не хочу.
В итоге я обложен по всем фронтам, выходит? Запереться дома я не могу, похудеть тяжело, я вообще должен постоянно что-то точить и не доводить до язвы, подходящего спорта нет, я и так почти лишил себя всех вылазок на природу этим летом, а колени не выдерживают уже просто мой вес и обычную активность при том, что у меня удалёнка!
Ещё я прочитал, что при моей проблеме ставят ортез, применяют хондопротекторы, но врач мне говорил, что ничего этого не надо, просто оттягивать момент, когда я окончательно развалюсь, хотя бы лет на десять... И вот я в этой точке.
Кто-нибудь может посмотреть на проблему с новой стороны?

Анон

Re: Медблок

Анон, я из твоего поста не поняла, были ли попытки посмотреть с другой стороны от других врачей? Ты в большом городе, значит, врачи той же специализации найдутся; можно скататься в какой-нибудь федеральный институт ортопедии и ревматологии, теоретически. Можно проконсультироваться онлайн, в конце концов.
Похудеть все врачи рекомендуют, возможно, в 65-67 кг твоему колену будет лучше. Похудень можно и лежа, просто есть меньше и правильней на постоянной основе очень тяжко(

Анон

Re: Медблок

Анон, я из твоего поста не поняла, были ли попытки посмотреть с другой стороны от других врачей?

Нет, не было, я ходил к этому врачу, потому что нашел его на продокторов, у него много хороших отзывов, он кмн и со стажем почти 40 лет, я только недавно начал задумываться, что, может, надо поискать кого-то ещё, так что если есть рекомендации по СПб, с радостью выслушаю!

Анон

Re: Медблок

Аноны, чем можно снять общую интоксикацию от орви? Нетипичная простуда какая-то. Температура 37,2, почему-то не поднимается в этот раз, зато общая слабость и головокружение заебали так, что сил нет.

Отредактировано (2025-09-23 11:47:48)

Анон

Re: Медблок

подходящего спорта нет, я и

А плавание?

Анон

Re: Медблок

Анон, которому гинеколог просто так назначила витамин D, магний и омегу, щас немного занервничал.

Из этого только витамин Д требует контроля, если ты пьешь большие лечебные дозы и долго. Типа там 10000 ЕД в день.

Анон

Re: Медблок

федеральный институт ортопедии и ревматологии, теоретически. Можно проконсультироваться онлайн, в конце концов.

В СПб есть http://rniito.ru/ например
Плюсую к совету.

Отредактировано (2025-09-23 11:52:05)

Анон

Re: Медблок

А плавание?

Я плаваю как топор, то есть, вообще не плаваю, для меня бассейн это мучение, но, видимо, придётся как-то...

В СПб есть http://rniito.ru/ например

Уже нашёл, да, спасибо большое, я вообще не задумывался, что такое может быть.

Анон

Re: Медблок

Из этого только витамин Д требует контроля, если ты пьешь большие лечебные дозы и долго. Типа там 10000 ЕД в день.

Нет, аквадетрим 2000 МЕ.

Анон

Re: Медблок

Теперь врач как бы исподволь ставит мне в вину, что я растолстел на 10 кг, я не очень понимаю, как нужно худеть,

Не получится и не надо, просто контролируй вес. Чисто ограничения в диете, не особо даже жесткие. Похудеть так тоже можно, качалка больше для рекомпозиции и увеличения обмена нужна, а у тебя задача тупо чтоб нагрузка не росла, хотя бы чтоб вес был как сейчас не увеличивался.
Но в долгосрочной перспективе такое себе с текущими рекомендациями. Я бы искал другого врача и рассматривал варианты лечения вплоть до замены сустава.

Отредактировано (2025-09-23 11:58:48)

Анон

Re: Медблок

Нет, аквадетрим 2000 МЕ.

Это стандартная доза, можно не париться. Ну там раз в год контролировать и хватит. Если это курс на несколько месяцев, можно не париться совсем.

Анон

Re: Медблок

Не получится и не надо, просто контролируй вес.

Понял тебя, я и так стараюсь, пытаюсь найти баланс между весом и гастритом.

лечения вплоть до замены сустава.

А с этим живут вообще, ходят? Или это просто чтобы хоть ногу сгибать можно было?

Анон

Re: Медблок

Это стандартная доза, можно не париться. Ну там раз в год контролировать и хватит. Если это курс на несколько месяцев, можно не париться совсем.

Ок, спасибо.

Анон

Re: Медблок

А с этим живут вообще, ходят? Или это просто чтобы хоть ногу сгибать можно было?

Ходят, конечно, и при желании ведут активный образ жизни.

Анон

Re: Медблок

Ходят, конечно, и при желании ведут активный образ жизни.

Ты меня немного успокоил, анон, а то между строк у своего врача я прочёл, что любые операции это ггкп...

Анон

Re: Медблок

подходящего спорта нет

Попробуй взять консультацию у врача-реабилитолога, тебе могут подобрать упражнения, не разрушающие колено.
И ортез бы не помешал, скорее всего. Он перераспределяет нагрузку и фиксирует сустав, по идее, это должно помогать.

Я плаваю как топор, то есть, вообще не плаваю, для меня бассейн это мучение, но, видимо, придётся как-то...

Попробуй плавать со снарядами для плавания - доски, колобашки, аквапалки (нудлы). И тоже, поговори с реабилитологом, что тебе можно и полезно.

Анон

Re: Медблок

Хорошо, я понял, направлюсь во Вредена, надеюсь, что там разберутся.
Спасибо, аноны!