Холиварофорум
Вы не вошли.
Объявление
#1 2014-11-16 16:55:43
- Анон
Тред экономии от разумной до тотальной
Хочешь рассказать о лайфхаках и экономии, не думая, куда идти - в белые люди или в нищеброды? Иди сюда и расскажи, как сэкономить, покупая кроссовки, брендовые сумки, индейку по акции в "Метро", гречку на сотку до зарплаты, как выбить скидку на порше в салоне или купить булочку за 50% стоимости - тред для экономичных фишек и обсуждений любой экономии.
В треде введен временный мораторий на срачи и набросы
#1226 2014-12-01 18:42:57
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
Блин, анон.
Я телепат, что ли, откуда я знаю, какие у тебя болезни и что тебе можно, а что нельзя?
#1227 2014-12-01 18:43:44
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
Я наоборот стал питаться значительно полезнее и лучше, когда денег стало в обрез.
это еще не в обрез, значит) анон, поверь, когда действительно В ОБРЕЗ, то никакой речи о полезности не идет. лишь бы желудок набить, чтобы ноги не подкашивались.
#1228 2014-12-01 18:45:05
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
Ладно, ладно, анон, мы поняли, один ты знаешь жизнь и все проблемы, подстерегающие нищеброда на его нелегком жизненном пути.
#1229 2014-12-01 18:45:25
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
Аноны, вы серьезно продвигаете, что на меньшую сумму можно питаться полезней, чем на большую? О_о. Однако...
#1230 2014-12-01 18:47:12
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
Ладно, ладно, анон, мы поняли, один ты знаешь жизнь и все проблемы, подстерегающие нищеброда на его нелегком жизненном пути.
ох ты ж 
вот уж чего сказать не хотел) ладно, аноны. каждому свое в конце концов. но что творог точно дороже, чем капуста, это точно) а я люблю и творог и капусту и хочу есть и то и другое. и вам советую)
#1231 2014-12-01 18:48:15
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
Аноны, вы серьезно продвигаете, что на меньшую сумму можно питаться полезней, чем на большую? О_о. Однако...
это зависит от того, чем ты на бОльшую сумму питался 
я всякую дрянь ел, типа полуфабрикатов, готовых обедов, доставки еды на дом, часто в кафешках питался, сладости покупал и прочее
конечно, если ты привык к хорошим дорогим качественным продуктам, то ты не будешь питаться на меньшую сумму здоровее
#1232 2014-12-01 18:54:17
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
Ну, например, если у меня не будет денег, я не смогу покупать зимой салатные листья, огурцы, помидоры, свежий шпинат, цветную капусту, перец, творог и т.п.
#1233 2014-12-01 18:54:51
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
Аноны, вы серьезно продвигаете, что на меньшую сумму можно питаться полезней, чем на большую?
ага. когда нет денег метать все подряд в корзину, а тщательно выбираешь что есть и как готовить, очень реально и похудеть и питаться нормально.
человеку здоровому надо где-то от 2400 калорий в день. и есть куча взаимозаменяемых продуктов, а также витаминки, обходились раньше и без манго с пармезанами, чтоб полезно питаться на маленькую сумму.
доказательства - иди на форумы правильного питания. там далеко не миллионеры сидят.
кто-то еще на очень полезный сайт давал где калории высчитывают и полезные рецепты для похудания, которые не в ущерб фигуре и не в бешеные деньги.
п.с. грибы дорогие? О_о с каких пор? шампиньоны за кило 150 рублей примерно.
#1234 2014-12-01 18:59:15
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
Аноны, вы серьезно продвигаете, что на меньшую сумму можно питаться полезней, чем на большую? О_о. Однако...
Я - нет. Я всего лишь про то, что не обязательно быть богатым, чтобы худеть. И даже чтобы сбалансированно питаться. Мы не ведем речь о полном нуле денег в кармане, мы о том, когда нет денег изыски (на тунцов со спаржей, на обезжиренную парную телятину и брокколи, на чисто мясные диеты типа дюкана) и я тут уже писал, что организму - похуй, ему нужны БЖУ, треска тоже сойдет, капуста с яйцом - збс, курица - ок. В общем, выше уже описали всю дешевую и нормальную еду, регулируя количество которой похудеешь так же, как и на супермодных супердиетах.
Вы поймите уже, аноны, до кого еще не доперло, что организм - он вещества расщепляет, а не этикетки и понтовые названия. В наше время даже бедный человек может включить в рацион белок (курица, яйца, бобовые), благо его нужно не так много. Лимоны, морковь - доступны всем, цинги и лютого авитаминоза не будет. Я вот об этом.
А то, что кто-то делает выбор в пользу сплошных макарон и дешевых сладостей, это кто-то делает выбор. Так же можно, начав получать деньги, растолстеть на маскарпоне, чизкейках, крем-брюле и швейцарском шоколаде. Организму все равно, откуда берется профицит жиров и углеводов, сколько они стоили на полке и почему человек их потребляет - от бедности или от богатства.
#1235 2014-12-01 19:04:01
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
Ну, например, если у меня не будет денег, я не смогу покупать зимой салатные листья, огурцы, помидоры, свежий шпинат, цветную капусту, перец, творог и т.п.
Будешь, анон, покупать обычную капусту, свеклу и морковку. Помидоры тоже будешь покупать - распродажные, просто готовить в тот же день, а не чтоб красиво лежали. Мы не о том, когда денег ноль, потому что если их ноль, то не купишь и макарон с блинами.
Я вот перестал отовариваться в дорогом "Перекрестке" и многое покупаю в "Пятерочке". Да, там мерзковато, но ведь бывают и салатные листья по 45 рублей.
#1236 2014-12-01 19:04:57
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
Ну, например, если у меня не будет денег, я не смогу покупать зимой салатные листья, огурцы, помидоры, свежий шпинат, цветную капусту, перец, творог и т.п.
Не сможешь покупать эти продукты, будешь покупать другие, которые ничуть не менее полезны.
#1237 2014-12-01 19:10:57
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
Анон отлично ужинал тазиком капусты, кстати. Стоимость копеечная совсем, а хрустит и вкусно. Можно разбавить натертым яблочком или морковью, лимоном полить. Низкокалорийно совсем. И набить желудок - да не проблема, то, что надо. Витаминно, вдобавок.
Я понимаю, что печально, когда ты нищеброд, особенно если раньше ты им не был, а тут упал в яму. Но все равно это не повод говорить "привет, маянезик, привет, макароны!". Тем более что маянезик-то может и дороже того овощного салата обойдется.
#1238 2014-12-01 19:18:43
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
Я вот перестал отовариваться в дорогом "Перекрестке" и многое покупаю в "Пятерочке". Да, там мерзковато, но ведь бывают и салатные листья по 45 рублей.
жму твою руку
а я мясико например не в ашане расфасованное беру, а на рынке завела знакомство и мне оставляют вырезку. купила кило, на месяц хватает после того как разделаю на порции и заморожу в отдельных пакетах.
тоже самое с рыбой. купили большую рыбину на 3 тыщи, почистили, голова на уху, 18 кусков стейков, хватит надолго, на всю зиму.
тут и витамины и дешево. остальное - овощи, фрукты, минимум хлеба, и жрачка готовится строго на порции, а не тазиками макарон
#1239 2014-12-01 19:22:18
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
Анон пишет:Аноны, вы серьезно продвигаете, что на меньшую сумму можно питаться полезней, чем на большую? О_о. Однако...
Я - нет. Я всего лишь про то, что не обязательно быть богатым, чтобы худеть. И даже чтобы сбалансированно питаться. Мы не ведем речь о полном нуле денег в кармане, мы о том, когда нет денег изыски (на тунцов со спаржей, на обезжиренную парную телятину и брокколи, на чисто мясные диеты типа дюкана) и я тут уже писал, что организму - похуй, ему нужны БЖУ, треска тоже сойдет, капуста с яйцом - збс, курица - ок. В общем, выше уже описали всю дешевую и нормальную еду, регулируя количество которой похудеешь так же, как и на супермодных супердиетах.
Вы поймите уже, аноны, до кого еще не доперло, что организм - он вещества расщепляет, а не этикетки и понтовые названия. В наше время даже бедный человек может включить в рацион белок (курица, яйца, бобовые), благо его нужно не так много. Лимоны, морковь - доступны всем, цинги и лютого авитаминоза не будет. Я вот об этом.
А то, что кто-то делает выбор в пользу сплошных макарон и дешевых сладостей, это кто-то делает выбор. Так же можно, начав получать деньги, растолстеть на маскарпоне, чизкейках, крем-брюле и швейцарском шоколаде. Организму все равно, откуда берется профицит жиров и углеводов, сколько они стоили на полке и почему человек их потребляет - от бедности или от богатства.
ПОЖИЗНЕННЫЙ абонемент на чай этому анону!
#1240 2014-12-01 19:25:03
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
Аноны, вы серьезно продвигаете, что на меньшую сумму можно питаться полезней, чем на большую? О_о. Однако...
Да,если ты перестаешь питаться фастфудом и полуфабрикатами, начинаешь есть овощи, каши, рыбу и прочую нормальную здоровую пищу.
#1241 2014-12-01 19:35:15
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
Надо же, а мои глупые врачи считают, что наипервейшее дело для меня - скинуть вес, да аккуратно и без лишнего напряжения пережить период реабилитации, во время которого даже пакеты с продуктами из магазина запрещено носить, иначе выйдет жопа. Вот ведь идиоты, решили так на основе моего анамнеза и снимков, а надо было анонов в интернетах слушать. Пойду глотну мочи, заем кирпичом - и к Дикулю.
Анон, я тебе черным по белому написал: что тебе можно делать, а что нельзя выбиваешь из врача, а не из тренера. Та же ходьба бывает разная и ее можно сделать эффективнее. Если прошло еще мало времени с момента травмы, то чего ты вообще рыпаешься с самоназначенными диетами?
В твоем случае нужно пиздовать к диетологу, который составит тебе индивидуальную диету на период реабилитации, с учетом твоих проблем, твоей обменки и т.п.
В противном случае это такой же долбоебизм, как силовые, без оглядки на диагноз.
#1242 2014-12-01 19:59:21
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
В конце августа поехал за город с корзинкой, часов пять поплутал по лесам - целая корзинка деликатеса.
Не могу понять, русские рождаются с умением собирать грибы? я, например, никого не знаю, кто умел бы их собирать. Даже бабушки-дедушки, которые в селе жили, обычно не умеют, если только это не было хобби.
Наоборот, с детства в школах вдалбливают, что грибы - зло, собирать - табу, покупать с рук - проще сразу пустить пулю в голову. Дозволены только тепличные грибочки)
Плюс, у нас слишком много промышленных объектов, чтобы эти грибочки можно было бесстрашно есть, даже если уверен в своих силах. А в супермаркете они стоят 50 - 80 рублей, если перевести на ваши деньги.
Ну, например, если у меня не будет денег, я не смогу покупать зимой салатные листья, огурцы, помидоры, свежий шпинат, цветную капусту, перец, творог и т.п.
Анон, лопать зимой огурцы с помидорами и перцем это блажь и вкусняшки, а не здоровое питание.
#1243 2014-12-01 20:34:30
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
грибы - это и еда, и хобби, да. я знаю нескольких людей, кто грибы не ест, но собирать любит.
мне луговые еще не так, но собирать лесные - здорово. и компанией неплохо, а в одиночку по лесу шастать ваще обожаю. вот только чистить и мыть - дело муторное.
#1244 2014-12-01 21:00:23
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
Анон, лопать зимой огурцы с помидорами и перцем это блажь и вкусняшки, а не здоровое питание.
В огурцах в любое время года ничего, кроме воды и аромата. 
Помидор тоже не особо богатый витаминами продукт, да и вообще пасленовыми злоупотреблять не стоит, неполезно.
#1245 2014-12-01 21:05:51
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
В огурцах в любое время года ничего, кроме воды и аромата. 1
Помидор тоже не особо богатый витаминами продукт, да и вообще пасленовыми злоупотреблять не стоит, неполезно.
а пшено?
#1246 2014-12-01 21:08:38
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
В огурцах в любое время года ничего, кроме воды и аромата.
В его плодах 95-97 % воды и ничтожно малое количество белков, жиров и углеводов. Оставшиеся 3 % включают каротин, витамины PP, C и B, а также макро- и микроэлементы. В том числе огурец содержит много калия.
Помидор тоже не особо богатый витаминами продукт, да и вообще пасленовыми злоупотреблять не стоит, неполезно.
Они содержат 4—8 % сухого вещества, в котором главное место занимают сахара (1,5—6 % от общей массы плодов), представленные в основном глюкозой и фруктозой, белки (0,6—1,1
, органические кислоты (0,5
Имеющийся в томатах холин понижает содержание холестерина в крови, предупреждает жировое перерождение печени, повышает иммунные свойства организма, способствует образованию гемоглобина.
#1247 2014-12-01 21:10:05
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
В огурцах в любое время года ничего, кроме воды и аромата.
Микроэлементы, калий, йод, витамин б.
Помидор тоже не особо богатый витаминами продукт,
Мощный антиоксидант, витамин С, до жопы минеральных веществ.
Не забывайте, что кагбе витамины это далеко не все что нужно организму.
да и вообще пасленовыми злоупотреблять не стоит, неполезно.
Чем угодно злоупотреблять не стоит
#1248 2014-12-01 21:10:05
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
Анон пишет:В огурцах в любое время года ничего, кроме воды и аромата. 1
Помидор тоже не особо богатый витаминами продукт, да и вообще пасленовыми злоупотреблять не стоит, неполезно.а пшено?
Пшено офигенно полезная штука, хотя "есть ньюанс"(с)
#1249 2014-12-01 21:22:06
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
Пшено офигенно полезная штука, хотя "есть ньюанс"(с)
таи как и какой нюанс имелся в виду? я намереваюсь сварить пшена.
#1250 2014-12-01 21:22:40
- Анон
Re: Тред экономии от разумной до тотальной
*так и какой