Вы не вошли.
Хочешь рассказать о лайфхаках и экономии, не думая, куда идти - в белые люди или в нищеброды? Иди сюда и расскажи, как сэкономить, покупая кроссовки, брендовые сумки, индейку по акции в "Метро", гречку на сотку до зарплаты, как выбить скидку на порше в салоне или купить булочку за 50% стоимости - тред для экономичных фишек и обсуждений любой экономии.
В треде введен временный мораторий на срачи и набросы
стирка пакетиков невыгодна, больше воды и моющих средств уйдет. хе-хе.
стирка пакетиков невыгодна, больше воды и моющих средств уйдет. хе-хе.
зато какой символ, понятный всему поколению!
А сейчас сливаю все накопления, трачу их, чтоб не пропали, на все, что давно хотелось купить для дома и для себя.
мы тоже. жрем как не в себя, потом как раз похудеем ,когда денег не будет. отличный план. будет вспомнить как ролы в три горло наворачивали и джим бимом запивали.
как раз бедным худеть не с чего. не средние века чай. щас дешевая еда - это еда жирная и калорийная. куриные окорочка стоят дешевле грудки. макароны тож. дешево и нажористо. сахар там.
а хочешь худеть - изволь творожок и фрукты-овощи лопать свежие, да нежирное мясо с рыбой. все это дороже стоит.
как раз бедным худеть не с чего.
Ну кагбе я классический нищеброд, нажористо питаюсь с детства...
Не толстею больше чем на два кг, хоть убей.
Тут еще многое зависит от генетики твоей, того, сколько ты двигаешься, в какое время ешь особо углеводистое что-то и насколько умственно трудишься.
Не толстею больше чем на два кг, хоть убей.
Тут еще многое зависит от генетики твоей, того, сколько ты двигаешься, в какое время ешь особо углеводистое что-то и насколько умственно трудишься.
ты, анон, небось молодой ышшо до 30 не толстеть не доблесть) хотя, конечно, бывают и исключения. если ты такое исключение, анон, то благодари судьбу)
мы тоже. жрем как не в себя, потом как раз похудеем ,когда денег не будет. отличный план. будет вспомнить как ролы в три горло наворачивали и джим бимом запивали.
Не, я как раз не на это. На обратное. Ортопедический матрас за 20К, например. Мощный пылесос на замену старому. Вот и все накопления.
а хочешь худеть - изволь творожок и фрукты-овощи лопать свежие, да нежирное мясо с рыбой. все это дороже стоит.
Вас диетологи наебывают, и вся эта индустрия, а вы ведетесь.
Дело действительно в доступности всякой жирной сладкой нямки за недорого. А так-то исторически бедные не толстели. Толстели купцы, у которых был доступ к дефицитной жирной сладкой нямке. Бедные же жрали квашеную капусту с репой, да щи из крапивы летом варили. Не отожрешься особо. Анон в 90-е в деревне пожил, не были мы толстыми там, у нас бургеров, майонезов и конфет не водилось. Черный хлеб, свекла, картошка. Летом яблоки, ягоды, грибы (это все и щас вон оно - садись в электричку да езжай, собирай). Щавель, блин, крапива (ага, она самая, она съедобная). Зимой сушеные и соленые грибы. Варенье - да, но пару ложечек к чаю, а не ведро, а то на зиму не хватит.
А, еще рыбу в речке ловили. Не особо, я вам скажу, нажористая эта рыба была, да еще костлявая.
И куры, у кого были куры, тоже были не такие огромные и жирные, как сейчас в магазине. И резали их нечасто.
Для сытости почти из всего варилась похлебка типа хрючева, чтобы с водой и небольшим количеством крупы (той же перловки) оно больше места в желудке занимало. И ели это с хлебом.
Сливочное масло-сыр были роскошью. Намазывали черный хлеб растительным маслом с солью.
Сливочное масло-сыр были роскошью. Намазывали черный хлеб растительным маслом с солью.
корову не держали, что ли?
корову не держали, что ли?
Нет. Мы жили в сельской части, в домике на несколько квартир, поэтому были только курятники и у некоторых козы.
За молоком иногда ходили к тем, у кого были деревенские дома и, соответственно, коровы.
Я сейчас не хочу ни коров, ни коз, ни таскания воды в ведрах, ничего из вот этого всего. Я деревенский быт ненавижу вообще. Но некоторые штуки по питанию оттуда все-таки взял. Если щас прижмет, вспомню и верну.
Я деревенский быт ненавижу вообще.
ну, он не для городских неженок. )
и с газовым отоплением (спасибо путину некогда высоким ценам на нефть) + морозильниками жить полегче, чем в 90-ые.
как раз бедным худеть не с чего. не средние века чай. щас дешевая еда - это еда жирная и калорийная. куриные окорочка стоят дешевле грудки. макароны тож. дешево и нажористо. сахар там.
а хочешь худеть - изволь творожок и фрукты-овощи лопать свежие, да нежирное мясо с рыбой. все это дороже стоит.
Анон, ты не прав.
Во-первых, рыба есть дешевая. Минтай тот же.
Во-вторых, куриные окорочка - тоже пища не то чтобы сильно жирная, все-таки ни разу не свинина.
В-третьих, суповые наборы стоят недорого, а суп - хорошая еда, если хочешь похудеть, щи какие-нибудь не особо калорийны.
Ну и потом, никто не отменял сезонные овощи и фрукты. Летом дешевых овощей, фруктов и ягод завались просто. Зимой - пожалуйста, вари себе компот из сушеных яблок или замороженных ягод, делай витаминные коктейли. Свекла, морковь, капуста очень полезны и стоят копейки круглый год.
Летом, пока все дешевое, можно наморозить тех же перцев, закрутить овощных консервов, компотов, грибов, сварить варенья.
Варенье - отличная сладость, там калорий меньше, чем в шоколадках и печеньках.
Картошка вареная сама по себе - сытная и умеренно калорийная еда, если не заедать ее жирным мясом, колбасой, сосисками.
Крупы, овсянка та же, рис, гречка, перловка, пшено - стоят недорого и вполне по карману нищеброду.
Да и потом. Калорийность макарон чего-то около 370 килокалорий на сто грамм сухого продукта. 100г макарон в сваренном виде - нормальная такая тарелка.
Добавить еще овощей, и получится сытный обед.
Не надо их просто жарить и есть с майонезом, зажевывая хлебушком.
ну, он не для городских неженок. )
Да, да, я неженка! Только не опять эти коромысла-ухваты-помои прочая хуйня.
Анон пишет:а хочешь худеть - изволь творожок и фрукты-овощи лопать свежие, да нежирное мясо с рыбой. все это дороже стоит.
Вас диетологи наебывают, и вся эта индустрия, а вы ведетесь.
Дело действительно в доступности всякой жирной сладкой нямки за недорого. А так-то исторически бедные не толстели. Толстели купцы, у которых был доступ к дефицитной жирной сладкой нямке. Бедные же жрали квашеную капусту с репой, да щи из крапивы летом варили. Не отожрешься особо. Анон в 90-е в деревне пожил, не были мы толстыми там, у нас бургеров, майонезов и конфет не водилось. Черный хлеб, свекла, картошка. Летом яблоки, ягоды, грибы (это все и щас вон оно - садись в электричку да езжай, собирай). Щавель, блин, крапива (ага, она самая, она съедобная). Зимой сушеные и соленые грибы. Варенье - да, но пару ложечек к чаю, а не ведро, а то на зиму не хватит.
ой, ой. при чем тут диетологи? здравый смысл какбэ. и опыт. да,
Дело действительно в доступности всякой жирной сладкой нямки за недорого.
от нее и жиреют.
а про средневековье не зря упомянуто. раньше тощими были бедняки, а упитанными - богатые. а нынче все наоборот. бедные жрут макароны, сахар, майонез и жиры - это дешево. а богатые - дорогие диетические продукты.
а что ты, анон, рассказываешь - так сам говоришь, что варенья много не жрали. с той жизни, что ты описываешь, действительно поправиться затруднительно. да еще и вкалывать на огороде. а в городе сейчас жизнь другая. грибы очень дороги как раз, это деликатес.
мне несколько месяцев пришлось ОЧЕНЬ экономить, так поправилась на 6 кило. картошка, макароны, блины, из мяса - цельная курица, на 14 порций одну делила. фрукты - одно самое дешевое яблоко в день. капусту сама квасила. так что знаю, о чем говорю.
плюсую к тому, что чтобы быть худым - не надо никаких фруа-гра.
на дошираке что ли вы пожирнеете?
жиреют на маянозике, соусах, добавках всяких и да, гамбургеры, картоха-фри, пивосик, а вот когда деньги останутся на вареные овощи и чай без сахара или кашку без масла и компот?
мне несколько месяцев пришлось ОЧЕНЬ экономить, так поправилась на 6 кило. картошка, макароны, блины, из мяса - цельная курица, на 14 порций одну делила. фрукты - одно самое дешевое яблоко в день. капусту сама квасила.
Анон, ну так кто же виноват, что вместо свеклы, капусты и моркови ты ел макароны, блины и картошку?
Анон, ты не прав.
Во-первых, рыба есть дешевая. Минтай тот же.
Во-вторых, куриные окорочка - тоже пища не то чтобы сильно жирная, все-таки ни разу не свинина.
В-третьих, суповые наборы стоят недорого, а суп - хорошая еда, если хочешь похудеть, щи какие-нибудь не особо калорийны.
анон, ну что ты мне говоришь. я это все на своей шкуре проходила. если ты ставишь вопрос так - можно ли бедным похудеть? я скажу, что можно. но это им будет трудней, чем богатым.
а суповые наборы из очень жирных частей кстате.
грибы очень дороги как раз, это деликатес.
В конце августа поехал за город с корзинкой, часов пять поплутал по лесам - целая корзинка деликатеса.
Анон, ну так кто же виноват, что вместо свеклы, капусты и моркови ты ел макароны, блины и картошку?
а я ел и свеклу, капусту и морковь. и редьку. но, ими, во-первых, не наешься, во-вторых, они тяжелы для желудка. от редьки у меня вообще жуткая боль в желудке была, пополам сворачивался. пришлось бросить, а жаль. редька очень дешевая.
анон, ну что ты мне говоришь. я это все на своей шкуре проходила. если ты ставишь вопрос так - можно ли бедным похудеть? я скажу, что можно. но это им будет трудней, чем богатым.
О господи, анон, ты считаешь, только у тебя есть опыт выживания на нищебродскую сумму в месяц?
В конце августа поехал за город с корзинкой, часов пять поплутал по лесам - целая корзинка деликатеса.
ага, а потом желудок лечить. спасибо. а грибы я люблю, кстати. до последнего года собирал опята. пару лет назад они меня весьма выручали зимой замороженные. а в этот раз мне врач сказала категорически - нельзя. пришлось остатки выкинуть.
вообще, я смотрю, аноны, вы тут действительно молодые... не знаете ограничений еще. ну ваше счастье)
О господи, анон, ты считаешь, только у тебя есть опыт выживания на нищебродскую сумму в месяц?
я думала, что не только у меня. но когда мне начинают втирать, что на нищебродскую сумму в месяц можно питаться диетично, я начинаю сомневаться.
Я наоборот стал питаться значительно полезнее и лучше, когда денег стало в обрез.