Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.44%])

   0.44%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.08%])

   2.08%

3. 110-130кг(голосов 84 [5.29%])

   5.29%

4. 90-110кг(голосов 218 [13.72%])

   13.72%

5. 70-90кг(голосов 481 [30.27%])

   30.27%

6. 60+кг(голосов 347 [21.84%])

   21.84%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 298 [18.75%])

   18.75%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 36 [2.27%])

   2.27%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 85 [5.35%])

   5.35%

Всего голосов: 1589

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, такой вопрос, который будет актуальнее здесь, а не в общем треде опросов:
У вас трутся ляжки? Укажите плиз свой имт и по желанию тип фигуры. Спасибо

Трутся. 22, 5. Груша с жиром на животе и ногах(

Анон

Re: Жирострадания

У вас трутся ляжки?

В основном же это зависит от формы ног? Если немного иксом, то даже с небольшим имт будут тереться.

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, такой вопрос, который будет актуальнее здесь, а не в общем треде опросов:
У вас трутся ляжки? Укажите плиз свой имт и по желанию тип фигуры. Спасибо

Нет. Песочные часы, ИМТ 21, но максимальный был 26. У меня широкий таз, между ногами большое расстояние и между ляхами всегда приличный просвет, даже в большом (для меня) весе он присутствовал

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, такой вопрос, который будет актуальнее здесь, а не в общем треде опросов:
У вас трутся ляжки? Укажите плиз свой имт и по желанию тип фигуры. Спасибо

В подростковом возрасте тёрлись, сейчас не трутся вне зависимости от колебаний веса, наверное что-то гормонально изменилось и я перестал там так сильно потеть? (Просвета между ляжкми нет и не было никогда) ИМТ сейчас 21, прямоугольник

Отредактировано (Сегодня 14:34:23)

Анон

Re: Жирострадания

от трения помогает попшикать дезодорантом ляжки

Анон

Re: Жирострадания

В основном же это зависит от формы ног? Если немного иксом, то даже с небольшим имт будут тереться.

Строение таза.
Летом видела очень наглядную демонстрацию. Шли две девушки явно с пробежки. Обе очень стройные, примерно одного роста, обе в леггинсах. У одной этот просвет - ого-го!, а у другой и намёка нет (при ИМТ, наверное, на нижней границы нормы).

Анон

Re: Жирострадания

Однако не у всех, у кого ляжки соприкасаются, они трутся

Анон

Re: Жирострадания

Как похудел перестали тереться и это охуенная экономия на джинсах! Я песочные часы, имт хз, вес сейчас около 60, рост 165.

Анон

Re: Жирострадания

Трутся.
ИМТ 29, груша
Вот когда ИМТ был 22, то не тёрлись, всё отлично было. К тому и стремлюсь.

Анон

Re: Жирострадания

Строение таза.

+
Может не быть высокого ИМТ и даже фигура прямоугольник (т.е. без выраженных бедер), а тереться будет. Это индивидуальная особенность просто.

Анон

Re: Жирострадания

Песочные часы, имт 23,7, бёдра соприкасаются и джинсы протираются, но в юбке летом могу спокойно ходить, между бёдер не натирается. Единственный раз, когда натёрлось, — во время забега длительностью более пяти часов в коротких шортах. Обычно всё-таки я так долго и с таким потоотделением не двигаюсь.
У моего весьма худого супруга с имт 21, если что, тоже джинсы протираются постоянно. Поэтому мне кажется, что эта проблема не от веса и даже не от пола зависит.

Анон

Re: Жирострадания

от трения помогает попшикать дезодорантом ляжки

Кому как)

Анон

Re: Жирострадания

У вас трутся ляжки? Укажите плиз свой имт и по желанию тип фигуры. Спасибо

Угу, груша. С любым ИМТ от 20 (меньше просто у меня не было) это явление есть, но в проблему превратилось где-то начиная с ИМТ 27.

Анон

Re: Жирострадания

Трутся. Прямоугольник (кажется), имт 22, джинсы протирались и протираются просто ВСЕГДА. И просвета не было никогда.

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, такой вопрос, который будет актуальнее здесь, а не в общем треде опросов:
У вас трутся ляжки? Укажите плиз свой имт и по желанию тип фигуры. Спасибо

Терлись и при имт 20, и при 36, у меня ноги иксом. Очень слабое искривление, заметно при беге и вот при натирании(((

Анон

Re: Жирострадания

Треугольник с узким тазом, но бедра объемные - трутся постоянно. И с ИМТ 22, и с ИМТ 25. Не терлись только когда жутко истощал после химиотерапии( спасаюсь гладкими шортиками под платья, трутся они только сверху, так что сильно длинные не нужны.

Анон

Re: Жирострадания

Песочные часы, даже когда весила 45 кг на 160 роста - терлись. Пользуюсь твердым дезодорантом.

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, такой вопрос, который будет актуальнее здесь, а не в общем треде опросов:
У вас трутся ляжки? Укажите плиз свой имт и по желанию тип фигуры. Спасибо

Не трутся, ИМТ 22. В беременность тёрлись, хотя непосредственно в ляжках не жирел, но видимо как-то изменилось взаиморасположение костей и/или потеть стал сильнее.

Анон

Re: Жирострадания

Я хз кто я, то ли яблоко, то ли песочные часы, ИМТ 26,7 в данный момент, трутся.
Спасибо хоть джинсы больше не протираются...

Анон

Re: Жирострадания

"Жировая ткань сохраняет эпигенетическую память об ожирении после потери веса" 

Статья об исследовании на английском:
https://www.nature.com/articles/s41586-024-08165-7
"Организм, по-видимому, сохраняет ожирениегенную память, которая защищает от изменений веса тела.

▼продолжение отрывка из описания статьи⬍

Преодоление этого барьера для долгосрочного успеха лечения затруднено, поскольку молекулярные механизмы, лежащие в основе этого явления, остаются в значительной степени неизвестными. Здесь, используя одноядерное секвенирование РНК, мы показываем, что как человеческие, так и мышиные жировые ткани сохраняют клеточные транскрипционные изменения после значительной потери веса. Кроме того, мы обнаруживаем стойкие вызванные ожирением изменения в эпигеноме адипоцитов мышей, которые отрицательно влияют на их функцию и реакцию на метаболические стимулы. Мыши, несущие эту ожирениегенную память, демонстрируют ускоренный отскок набора веса, и эпигенетическая память может объяснить будущую транскрипционную дерегуляцию в адипоцитах в ответ на дальнейшее кормление высокожировой диетой. Подводя итог, наши результаты указывают на существование памяти, способствующей ожирению, в основном на основе стабильных эпигенетических изменений в адипоцитах мышей и, вероятно, других типах клеток. Эти изменения, по-видимому, подготавливают клетки к патологическим реакциям в среде, способствующей ожирению, способствуя проблемному эффекту «йо-йо», часто наблюдаемому при диетах*".

Анон

Re: Жирострадания

"Жировая ткань сохраняет эпигенетическую память об ожирении после потери веса" 

Статья об исследовании на

Если всю статью почитать то там ничего страшного. У мышей после ожирения просто немного другая реакция на некоторые гормоны, чем у мышей фитоняшек.
А все остальное точно такое же.

▼Скрытый текст⬍

Расход энергии и потребление пищи не показали никаких различий между мышами

Так что не расстраивайся анон.

Анон

Re: Жирострадания

Так что не расстраивайся анон.

Спасибо! Статью на английском не осилил, прочитал синопсис.

Анон

Re: Жирострадания

Спасибо! Статью на английском не осилил, прочитал синопсис.

Там много очень мудреных слов. Но смысл такой, если бывших толстых мышей кормить жирной едой, они немного быстрее набирают обратно вес, чем мыши которые всегда были худыми, потому что у них инсулиновый ответ немного снижен и лептин что-то там не такой же. А если бывших толстых мышей кормить нормальной едой, но они остаются такими же стройными и подтянутыми как и их худые коллеги.

Анон

Re: Жирострадания

А если бывших толстых мышей кормить нормальной едой, но они остаются такими же стройными и подтянутыми как и их худые коллеги.

Понял, анончик! Спасибо за разъяснения 

Анон

Re: Жирострадания

А если бывших толстых мышей кормить нормальной едой, но они остаются такими же стройными и подтянутыми как и их худые коллеги.

Теперь хочу такой фик по Зверополису или подобному…