Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.43%])

   0.43%

2. 130-150кг(голосов 34 [2.07%])

   2.07%

3. 110-130кг(голосов 88 [5.36%])

   5.36%

4. 90-110кг(голосов 228 [13.88%])

   13.88%

5. 70-90кг(голосов 499 [30.37%])

   30.37%

6. 60+кг(голосов 360 [21.91%])

   21.91%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 303 [18.44%])

   18.44%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.31%])

   2.31%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.23%])

   5.23%

Всего голосов: 1643

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Вы собираетесь после похудения оставлять спорт привычки?

Да, я кайфую от спорта и занимаюсь им независимо от веса. А жирный потому, что ем много.

Отредактировано (2024-11-18 14:02:26)

Анон

Re: Жирострадания

Сорвавшийся в долгий зажор анон вчера слопал на ужин две пачки фри, нагетсы и бургер, после чего организм анона через два часа захотел жрать опять. Анон так бомбанул, что со злости на следующий день вернулся на подсчет: если этот ебучий организм после бургера сидит голодный, то с тем же успехом может сидеть голодным на диете, лол. Хоть польза будет.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, смена режима на диету и спорт вызывали у вас обострения хрони?

Анон

Re: Жирострадания

Заболел и сорвался с режима Очень тяжело его придерживаться когда плохо и больно.

Анон

Re: Жирострадания

Анон мечтает похудеть, но в последние дни напал какой-то дикий жор, давно такого не было. Теперь хочется таблеток для снижения аппетита, что ли, на себя надежды мало. Анон очень жирный, плюс 20 лишних кг, смотреть на себя противно. И любит вредную, жирную, калорийную еду - копчёности, чипсы и всё такое. Обидно, что так.

Анон

Re: Жирострадания

но в последние дни напал какой-то дикий жор

месячные мб? или через чур себя ограничивал?

Анон

Re: Жирострадания

месячные мб? или через чур себя ограничивал?

Ни то и ни другое. Долгое время было просто неохота есть, а теперь вот захотел, никак не могу нажраться. Обратно бы расхотеть...

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, смена режима на диету и спорт вызывали у вас обострения хрони?

Диета — нет, скорее даже лучше становилось.
А со спортом были обострения, да. Два или три раза из-за неудачно подобранных упражнений (стандартных, но мне нельзя), еще один раз на нагрузке вылезла недиагностированная проблема, лечусь теперь. Всё это не опасно для жизни, но приходится прекращать занятия где-то на месяц, за это время теряется прогресс и мотивация.

Отредактировано (2024-11-19 02:23:47)

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, смена режима на диету и спорт вызывали у вас обострения хрони?

Наоборот. За те несколько лет, что придерживалась пп и режима 3 тренировки в неделю даже простудой толком не болела.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, смена режима на диету и спорт вызывали у вас обострения хрони?

Наоборот я уменьшила дозу половины лекарств, яичники ведут себя так словно мне 16, а у меня уж менопауза на горизонте и т.д. Чаще простудами болеть не стала. Хрони мои неизлечимые, но управлять и жить с ними стало намного легче. Хуже точно не стало.

Анон

Re: Жирострадания

Ни то и ни другое. Долгое время было просто неохота есть, а теперь вот захотел, никак не могу нажраться. Обратно бы расхотеть...

У меня такой жор наступает раз в пару месяцев и длиться может целый месяц. Но потом возвращаюсь к подсчету калорий и иду дальше. Суммарно я все равно двигаюсь вперед,за время жора не наедается все сброшенное к счастью. Но тоже хз как это останавливать. То ли само проходит то ли я по чуть чуть перебарываю. И вроде чем дальше худеешь тем реже эти качели

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, смена режима на диету и спорт вызывали у вас обострения хрони?

На подсчёте калорий периодически бывает, что обостряется хронический гастрит (нпрмр прямо сейчас  ). Но тут я ссзб, потому что люблю то ужин пропустить, то на разрешённые ккал сожрать шоколадку, а остальной день перебиваться с чая на воду.

А на спорте я моментально получаю какую-нибудь травму, от перелома на ровном блядь месте до опухоли на ровном блядь месте до межпозвоночной грыжи на ровном блядь месте. Поэтому в плане активности последние года полтора ограничиваюсь быстрой ходьбой, заебало ползарплаты относить хирургам.

Анон

Re: Жирострадания

Ыаааа, этот глупый анон при переездах пролюбил пульт от беговой дорожки((
Написал продавцу на вб и отправил емейл производителю (domsen fitness), нельзя ли у них пульт купить отдельно, но анону никто не ответил. Магаз производителя есть, но в дс, а растеряша-анон в дс-2. Без пульта дорожка не запускается, у нее на корпусе кнопок нет(

Сижу и плачу, потому что похолодало и не получается наматывать норму шагов, а ходьба - единственное, что анону помогает худеть, потому что все остальные физнагрузки он ненавидит и бросает через две недели (силовые, домашние/в зале/индивидуалки с тренером/групповые на фитнессе, йога, танцы, шманцы, миллион всего пробовал и ничего не зашло). Пульт нужен прям очень, потому что скоро вообще будет ебун и гололед, и как тогда жить(

Отредактировано (2024-11-19 18:54:38)

Анон

Re: Жирострадания

Наверняка ты не первый человек, пролюбивший пульт, погугли, может, коллективный разум уже как-то решил проблему...

Анон

Re: Жирострадания

Магаз производителя есть, но в дс, а растеряша-анон в дс-2.

Анон, может для тебя сгонять в этот магаз, узнать как они такие проблемы решают? Я в дс как раз

Анон

Re: Жирострадания

Анон, может для тебя сгонять в этот магаз, узнать как они такие проблемы решают? Я в дс как раз

Ой анон ты просто котик    но мне тебя совсем неловко будет напрягать, просто держи сирдец за предложение.. я пока ещё одно письмо написал, и если не ответят, буду ещё по телефону звонить (звуки несчастного миллениала), так что ещё не все варианты опробовал. Просто вдруг кто знает лайфхаки типа магазина пультов от всего

Анон

Re: Жирострадания

Только что узнал о существовании типа фигуры - ложка. Типа это Джей Ло...

Анон

Re: Жирострадания

Только что узнал о существовании типа фигуры - ложка.

Ложка = А-форма, груша. Из Гугла.
Другое название известной классификации.
Но впервые вижу, чтобы употребляли в таком смысле.

Анон

Re: Жирострадания

Как прекратитт или хотя бы минимизировать зажоры от нервов? Ее вопрос, а скорее крик в пустоту. Но держишься, стараешься, и одним махом все срывается. Сегодня опять (

Анон

Re: Жирострадания

Как прекратитт или хотя бы минимизировать зажоры от нервов? Ее вопрос, а скорее крик в пустоту. Но держишься, стараешься, и одним махом все срывается. Сегодня опять (

Держать дома мало еды
Сходить к психотерапевту
Пить что-нибудь противотревожное.

Анон

Re: Жирострадания

Вы не поверите, но мне банальная валерьянка помогает. Принимаю таблетками - по 2 в день уже месяц. И как будто полегче. Хотя, мож, и плацебо.

Анон

Re: Жирострадания

Вы не поверите, но мне банальная валерьянка помогает. Принимаю таблетками - по 2 в день уже месяц. И как будто полегче. Хотя, мож, и плацебо.

Осторожнее, к ней резист вырабатывается

Анон

Re: Жирострадания

Как прекратитт или хотя бы минимизировать зажоры от нервов? Ее вопрос, а скорее крик в пустоту. Но держишься, стараешься, и одним махом все срывается. Сегодня опять (

о, я недавно купил книжку про способы справляться со стрессом чем то кроме еды. кстати тупо чтение чего то такого помогает тоже.
потом как дочитаю могу выжимку дать

Анон

Re: Жирострадания

Анончик, а название напомни? Вроде видела упоминание в треде, но не записала(

Анон

Re: Жирострадания

Анончик, а название напомни? Вроде видела упоминание в треде, но не записала(

50 способов успокоиться без еды