Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.43%])

   0.43%

2. 130-150кг(голосов 34 [2.07%])

   2.07%

3. 110-130кг(голосов 87 [5.3%])

   5.3%

4. 90-110кг(голосов 228 [13.89%])

   13.89%

5. 70-90кг(голосов 498 [30.35%])

   30.35%

6. 60+кг(голосов 360 [21.94%])

   21.94%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 303 [18.46%])

   18.46%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.32%])

   2.32%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.24%])

   5.24%

Всего голосов: 1641

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Когда изобретут ложку со вкусом чипсов и чтобы хрустела?

Анон

Re: Жирострадания

Так и представляю: стою,намылившись похудательным гелем для душа, в одной руке бьющая током ложка, в другой - шприц оземпика.

Что-то из последних двух будет отнюдь не в руке, если, конечно, хочешь гель еще и смыть, а не всосать 

Анон

Re: Жирострадания

Я так недавно заказал 4 небольшие булочки, чтоб на завтрак бутерброды делать, а мне их привезли аж горячими. До завтраки не дожили.

Анон

Re: Жирострадания

А у нас лето и в офисном холодильнике мини-рожки мороженого 

Анон

Re: Жирострадания

Что-то из последних двух будет отнюдь не в руке, если, конечно, хочешь гель еще и смыть, а не всосать 

Что-то в зубы, что-то в жопу, левой рукой мыться, правой делать селфи

Анон

Re: Жирострадания

Что-то в зубы, что-то в жопу

Тут главное не перепутать.

Анон

Re: Жирострадания

Что-то в зубы, что-то в жопу

Тут главное не перепутать.

Думаете, должно сработать?

Анон

Re: Жирострадания

Моя жизнь - вечное сражение (
Были времена, когда я могла за день съесть торт в одиночку. С тех прошло много полезных изменений, я занимаюсь спортом, вкусно и здорово готовлю, умею в калории (но на постоянку не выдерживаю), но всё равно мой организм при любой возможности включает ЖРАТ 

Когда же этот рубильник отключится, наконец???

Анон

Re: Жирострадания

Проверить, нет ли инсулинорезистентности.

Вопрос: у меня инсулинорезистентность, но я никогда не хочу сладкого, меня от него наоборот тошнит...

Анон

Re: Жирострадания

Свежий хлеб - это пища богов. Вариант только один - не покупать

Запретить семье покупать вкусное, или уйти из дома - тут правильного варианта нету.

Анон

Re: Жирострадания

я вчера попробовал гипноз для похудения. сегодня а весах - 1 кг. работает! а потом я вспомнил что просто проспал подряд 15 часов без еды но засыпалось хорошо, дыа

Анон

Re: Жирострадания

Ну высыпаться в любом случае полезно для похудения, недосып толстит

Анон

Re: Жирострадания

Недоспал - пережрал

Анон

Re: Жирострадания

если бы вы знали, как же вкусно.

Мы знаем
У меня ещё свежий мёд в сотах был вдобавок к тёплому хлебу и маслу. Я думала, что никогда из кухни не выйду.

Анон

Re: Жирострадания

не понимаю - организму веществ каких-то не хватает, или просто мозгов.

Да нет, это просто вкусная хорошая еда, анон  Кмк, не стоит себя за это шеймить, пара дней ничего не изменит в наборе веса/похудении.

Анон

Re: Жирострадания

пара дней ничего не изменит в наборе веса/похудении.

Многое зависит от психологического состояния. Если есть РПП, то эти пара дней могут затянуться в зажор.

Но в целом да, согласен. Тренер тоже мне говорит, чтоб я не ебал себе мозги (утрирую) и не циклился на цифрах, объема калорий придерживался с небольшим плюсом-минусом, и что в конфетке раз в день нет ничего плохого. Но я, увы, как раз рппшник, и для меня это всё не работает(

Анон

Re: Жирострадания

Ну высыпаться в любом случае полезно для похудения, недосып толстит

а как это связано? от нервов ешь типа?

Анон

Re: Жирострадания

Ну высыпаться в любом случае полезно для похудения, недосып толстит

а как это связано? от нервов ешь типа?

Меньше спишь — больше жрёшь

Анон

Re: Жирострадания

а как это связано? от нервов ешь типа?

От недосыпа сыплется гормональный баланс.

Анон

Re: Жирострадания

а как это связано? от нервов ешь типа?

Недосып выработку кортизола усиливает, а тот не даёт худеть.

Анон

Re: Жирострадания

а как это связано? от нервов ешь типа?

Не только от нервов. От недосыпа тебе плохо, организм требует чего-то такого, восстановить силы. Самое простое это пожрать. И тут уже легко пережрать.

Асибяка.
Я всю жизнь мог жрать как слон и не толстеть. Было у меня ошибочное мнение, что толстеют в основном от сладкого и мучного. А я же не люблю сладкое и мучное! Значит, можно ЖРАТЬ. И жрал мясо, рыбу и овощи килограммами. Ну и дожрался. Не надо было быть таким самоуверенным и неграмотным дураком.

Анон

Re: Жирострадания

Я сегодня почти весь день ходил, было два приема пищи – хлопья с молоком утром и шаурма (с креветками, правда и на йогуртовом соусе). Пусть как раз где-то вышел мой дневной калораж (или с небольшим минусом), но моя еда была относительно здоровой, вкусной. И даже когда худеешь, желательно периодически баловать себя.

Анон

Re: Жирострадания

шаурма (с креветками, правда и на йогуртовом соусе)

А ты сам делал или купил где-то? Звучит очень вкусно

Анон

Re: Жирострадания

Не уверена,что верная тема, но
Подскажите пожалуйста, как мне быть? Всю жизнь было какое-то круглое лицо, хоть сама не страдала лишним весом (особенно, до ковидов). Жирное никогда не любила, но из-за выпечки вес набирается на глазах, но самое худшее - щеки растут как у хомяка, который делает запасы на зиму и это просто доставляет мне невообразимые страдания. У меня нет средств удалить комки Биша, подскажите, чем можно их хотя бы немного уменьшить? Они уже потихоньку ещё и обвисать начали. 

Отредактировано (2024-05-22 10:20:12)

Анон

Re: Жирострадания

У меня нет средств удалить комки Биша, подскажите, чем можно их хотя бы немного уменьшить?

Если тебя интересуют конкретно щёки, то разные советы по процедурам (не только удаление комков, есть ещё липосакция щёк) дадут в треде улучшайзинга.

Ну а без процедур тут два пути: худеть и забить. Если похудение тебе уменьшает щёки, и тебе есть куда худеть, то добро пожаловать в тред. Если ты и так худой, а щёки всё равно есть - это генетика, тут ничего не поделаешь, кроме пластики, и мб лучше забить. Но ты не сможешь похудеть точечно в одном месте, это только пластика.

Апд.: не заметил то, что вес набирается от выпечки. Штош, выпечку долой)

Отредактировано (2024-05-22 10:24:33)