Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.42%])

   0.42%

2. 130-150кг(голосов 34 [2.06%])

   2.06%

3. 110-130кг(голосов 89 [5.4%])

   5.4%

4. 90-110кг(голосов 229 [13.89%])

   13.89%

5. 70-90кг(голосов 501 [30.38%])

   30.38%

6. 60+кг(голосов 360 [21.83%])

   21.83%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 305 [18.5%])

   18.5%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.3%])

   2.3%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.22%])

   5.22%

Всего голосов: 1649

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

а в некоторых видах полезная плесень.

Эти виды очень неполезны для кошелька, а в России вообще перестали водиться нормальные.

Анон

Re: Жирострадания

хотелось бы съесть сразу грамм сто-двести, но никак не вписать

Звучит как red flag в пищевом поведении, уж прости
а почему не сделать сыр чит милом тогда?

Отредактировано (2023-06-28 16:08:50)

Анон

Re: Жирострадания

Я периодически выделяю в рационе себе калории чисто под сыр в значительном количестве, т.к. тоже очень его люблю. Он сытный.

Я так не могу, я им толком не наедаюсь.

Аноны, я просто пожаловался, я не хотел открывать дискуссию на весь тред, где мне начнут читать лекции о том, почему я неправ и почему мне можно есть сыр в больших количествах. Я себя знаю, ну. И себя, и свой рацион.

Анон

Re: Жирострадания

а в России вообще перестали водиться нормальные.

Нормальные по меркам любителей эксклюзивных сыров может быть, а так тот же бри из условного ВкусВилла никуда не девался.

Анон

Re: Жирострадания

я не хотел открывать дискуссию на весь тред

тогда не отвечай на комментарии 

Анон

Re: Жирострадания

Звучит как red flag в пищевом поведении, уж прости

Почему?
А если бы я написал "Хочу съесть торт целиком, но никак не вписать", это было бы рэдфлагом?

а почему не сделать сыр чит милом тогда?

Потому что я не практикую читмилы. Я нормально составил себе рацион, мне без них лучше. Да, иногда хочется много сыра или чего-то ещё - но на любом ЗОЖе иногда хочется торт, пакет чипсов или ещё чего, что лучше не есть, это бывает. Кому-то вон бухать хочется, но нельзя. Перетерпел и живёшь дальше. Это не трагедия.

Анон

Re: Жирострадания

тогда не отвечай на комментарии 

Ну, если ко мне обращаются с заведомо ложными предпосылками, толком не прочитав мой пост, я хочу это исправить. Иначе тут меня будут жевать ещё страниц десять, решив, что у меня РПП, куча всякого другого говна, и я наркоман, зависимый от сыра. Я же знаю, как это обычно выглядит, когда народ прочитал жопой и начал раздувать.

Анон

Re: Жирострадания

"Хочу съесть торт целиком, но никак не вписать", это было бы рэдфлагом?

Да. Ну ок, для меня лично это красный флаг, потому что я в целом считаю не очень клевым подход "если я не могу съесть дофига одного продукта за раз, то я вырежу его совсем".

Ты своими ограничениями себя в какую-то клетку загнал. Нужно жить так, как нравится, и есть то, что нравится (исключение - диета по здоровью). Иначе нахуя все это, зачем страдать еще и в диете, и так стресс.

Отредактировано (2023-06-28 16:15:56)

Анон

Re: Жирострадания

Кому-то вон бухать хочется, но нельзя.

Эх, как же хочется, анон. Но если забухать, вся норма калорий идет к черту. И почему-то назавтра тоже, просто жрешь без остановки уже без бухла.

Анон

Re: Жирострадания

Звучит как red flag в пищевом поведении

Почему? Съесть сто грамм сыра вообще не сложно, это не такой большое количество. Ладно бы речь шла про пять шоколадок или целый торт.

Анон

Re: Жирострадания

я в целом считаю не очень клевым подход "если я не могу съесть дофига одного продукта за раз, то я вырежу его совсем".

Где я такое писал?..
Я ем сыр. Понемногу. Хотел бы съесть много, но не ем.

Анон

Re: Жирострадания

Опять жир демонизируют, да что ж такое.

Анон

Re: Жирострадания

Ты своими ограничениями себя в какую-то клетку загнал.

Не есть много сыра за один присест - это клетка?..
Ты не слишком далеко идущие выводы делаешь из одного маленького поста о том, что много калорийного продукта не вписывается в мой рацион?
А что не клетка? Есть что хочешь, сколько хочешь? Ну ок, это свобода, но такие люди в этом треде не сидят.

Анон

Re: Жирострадания

Опять жир демонизируют, да что ж такое.

Не демонизирую. Но он калорийный и легко откладывается в жир в организме. Поэтому превышать норму жиров я не хочу.

Анон

Re: Жирострадания

Короче, анон-с-сыром искренне охуел от этого фестиваля жопочтения и уходит из треда. Развлекайтесь без меня, это какой-то пиздец.

Анон

Re: Жирострадания

и легко откладывается в жир в организме

 

Анон

Re: Жирострадания

Но жир в еде не превращается в жир в организме. Ну, то есть превращается, конечно но не 1к1. Хотя может и не превратиться. В любом случае, там не такая система, что жир из желудка сразу перебирается на ляжки.

Анон

Re: Жирострадания

200 грамм сыра не стоит есть не потому, что он мигом упадет в ляжки, а потому что много жирного за раз вредно для печени и поджелудки. Помимо диетических норм есть еще банальные нормы здоровья.
Этот анон тоже очень любит сыр, но либо налегает на маложирные сорта, либо готовит блюда, где можно взять немного жирного сыра для вкуса, а ощущаться будет, как будто сыра там дофига. Либо готовит блюда, имитирующие сырный вкус типа плавленного сыра из творога и сырного пирога. Выход есть 

Анон

Re: Жирострадания

200 грамм сыра не стоит есть не потому, что он мигом упадет в ляжки, а потому что много жирного за раз вредно для печени и поджелудки. Помимо диетических норм есть еще банальные нормы здоровья.

Ну внеси что ли откуда ты эти нормы взял, если не с потолка. Мне 200г сыра за раз даже тяжести в желудке не даёт.

Анон

Re: Жирострадания

Мне 200г сыра за раз даже тяжести в желудке не даёт.

Анончик.  а рост и вес у тебя сколько?
Мне кажется это все-таки довольно большая нагрузка на желудок и пж.

Анон

Re: Жирострадания

Мне кажется это все-таки довольно большая нагрузка на желудок и пж.

Здоровому человеку от 200 граммов сыра ничего не будет, если он не питается так каждый день.

Анон

Re: Жирострадания

"Хочу съесть торт целиком, но никак не вписать", это было бы рэдфлагом?

Да. Ну ок, для меня лично это красный флаг, потому что я в целом считаю не очень клевым подход "если я не могу съесть дофига одного продукта за раз, то я вырежу его совсем".

Ты своими ограничениями себя в какую-то клетку загнал. Нужно жить так, как нравится, и есть то, что нравится (исключение - диета по здоровью). Иначе нахуя все это, зачем страдать еще и в диете, и так стресс.

Я другой анон, но если ты не можешь съесть столько, сколько тебе нужно, чтобы полноценно насладиться вкусом и текстурой, то зачем себя дразнить и устраивать каждый день испытания на выдержку.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а кто-нибудь пробовал пить жиросжигатели

Я пробовал тыщу лет назад жиросжигатель на ЭКА, мне не зашло. Да, пока я его пил - сбрасывал по пять-пять с половиной килограмм в месяц вместо четырех. Но тремор, участившиеся головные боли и боль в желудке того не стоили, имхо. Даже нелегальная китайская хуйня работала лучше и побочек давала меньше
Что касается твоей ссылки - плюсану анонам выше.

Анон

Re: Жирострадания

Анон в своё время офигел от калорийности сыра. Сыр ещё часто подают как полезный диетический продукт, а на самом деле это сплошной жыыыр.

Ну если диета безглютеновая например то почему нет то?

Анон

Re: Жирострадания

а на самом деле это сплошной жыыыр.

Блин, на сыре часто большими буквами пишут 50%. Интересно, анон думал, что это 50% молока?..