Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.44%])

   0.44%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.08%])

   2.08%

3. 110-130кг(голосов 84 [5.29%])

   5.29%

4. 90-110кг(голосов 218 [13.73%])

   13.73%

5. 70-90кг(голосов 481 [30.29%])

   30.29%

6. 60+кг(голосов 347 [21.85%])

   21.85%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 297 [18.7%])

   18.7%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 36 [2.27%])

   2.27%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 85 [5.35%])

   5.35%

Всего голосов: 1588

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

в "прозрении" собственной якобы уродливости ничего здорового и классного нет.

А при чём тут уродливость? О_о
Просто человек увидел что такое те самые "проблемные зоны" и убедился, что они существуют.

Анон

Re: Жирострадания

А можешь рассказать, как это сделала?)

да ты герой! присоединяюсь к просьбе рассказать.

Сначала это было ПП, без подсчёта калорий, на низкокалорийных продуктах.
После длительного плато решила перейти на Дюкана (не стоило этого делать, т.к. пострадали волосы и стали крошится здоровые зубы). После полугода этой диеты вес опять встал, чувствовала себя усталой и измождённой.
Я поняла, что слишком снизила себе калораж, и подняла его до 2000ккал. Сначала была ожидаемая прибавка в весе, но зато появились силы на большую физическую активность. И вес снова пошел вниз, по 1кг месяц. После жёстких ограничений это было чудом.
А потом был тренер со своей скудной диетой. "Он же специалист, ему лучше знать". На те же грабли наступила.

Анон

Re: Жирострадания

образ идеального тела страшный зверь, а у каждого он свой

Анон

Re: Жирострадания

Под катом, чтобы избежать срачей (пожалуйста, не открывайте, если фарма для похудения вас триггерит).

▼Фарма⬍

Про оземпик.
За 2 недели я сбросила 3 кг. Еда вызывает отвращение. Появились побочки: тошнота, крайне быстрое насыщение (могу съесть пару ломтиков картошки и насытиться), диарея. Хз, худею ли я оттого, что препарат работает или от побочек? Но результатом очень довольна, ради такого можно потерпеть. Талия здорово уменьшилась в объемах и животик почти исчез! Буду надеяться на уменьшение побочек в будущем и продолжение похудения.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! Никому ничего не советую и не пропагандирую. Проконсультируйтесь со своим врачом и бла бла бла.

Анон

Re: Жирострадания

диарея

результатом очень довольна, ради такого можно потерпеть

Мда.

Анон

Re: Жирострадания

Мда.

Знаешь, мне проще потерпеть диарею пару раз в день, чем себя ограничивать  Каждому своё.

Анон

Re: Жирострадания

И правильно, обезвоживание - хуйня, главное, животик (с) уменьшился.

Анон

Re: Жирострадания

Что-то мне кажется, что три кг за две недели это результат той диареи и есть.

▼Скрытый текст⬍

Я недавно съел мороженку, от которой случилось то самое. Встал на весы - минус полтора кило. Нихуя, думаю, эффект. При возвращении на нормальное питание и питьевой режим полтора кило снова при мне, да.

Анон

Re: Жирострадания

Знаешь, мне проще потерпеть диарею пару раз в день, чем себя ограничивать  Каждому своё.

Просто интересно, ты когда идеала достигнешь, как результат удерживать будешь?

Анон

Re: Жирострадания

Так диарея больше воды выводит чем жира, какая польза-то? Ты эту воду обратно напьешь, только ещё и солевой баланс может поехать и микрофлора кишечника.
Если уж так надо визуальное уменьшение лучше массаж попробовать.

Анон

Re: Жирострадания

Так радоваться надо, что прозревать начали...

Пожалуйста, съеби.

Анон

Re: Жирострадания

вот бы вжух и нет жира как воды
анон ничего не жрал 2 недели по болезни, а потерял только пару кг., наедать было проще.

Анон

Re: Жирострадания

Просила же не заходить под кат тех, кого триггерит. ЧуднЫе люди.

Так диарея больше воды выводит чем жира, какая польза-то? Ты эту воду обратно напьешь, только ещё и солевой баланс может поехать и микрофлора кишечника.
Если уж так надо визуальное уменьшение лучше массаж попробовать.

Массаж не убирает жир.
Воду я пью в достатке. Только помимо всего прочего я еще не жру. И вот не жранье дает свои результаты. У меня несколько кг назад ОТ был 78 см, теперь 69 см. Но это всё вода ушла, конечно.
А, и джинсы теперь спокойно застегиваются, а не в натяг!

Отредактировано (2022-02-14 14:50:33)

Анон

Re: Жирострадания

Меня не триггерит, я сам пил редуксин по назначению врача, но вот это просто тупо

Анон

Re: Жирострадания

я сам пил редуксин по назначению врача, но вот это просто тупо

Чем это тупее редуксина? Редуксин вообще-то опаснее в разы.

Анон

Re: Жирострадания

я сам пил редуксин по назначению врача, но вот это просто тупо

Чем это тупее редуксина? Редуксин вообще-то опаснее в разы.

Редуксин у меня хоть диарею не вызывал, лол, и я постоянно у врача наблюдался и анализы сдавал. И я сразу бросил когда почувствовал себя плохо

Отредактировано (2022-02-14 14:52:36)

Анон

Re: Жирострадания

Воду я пью в достатке

При диарее она тупо не всасывается. Именно поэтому она диарея.

Анон

Re: Жирострадания

Погодите, я правильно понял, что анон хвастается результатами похудения методом двухнедельного ураганного поноса?

Анон

Re: Жирострадания

Просто интересно, ты когда идеала достигнешь, как результат удерживать будешь?

Я нормально держу вес, я поправилась изначально из-за оланзапина, с ним резко набрала + 10 кг. До этого у меня вес был всегда в пределах нормы.

Анон

Re: Жирострадания

Погодите, я правильно понял, что анон хвастается результатами похудения методом двухнедельного ураганного поноса?

Сам-то на сколько кг за 2 недели похудел?)

Анон

Re: Жирострадания

)

Не знаю, не взвешиваюсь каждые две недели))000

Анон

Re: Жирострадания

Под катом, чтобы избежать срачей (пожалуйста, не открывайте, если фарма для похудения вас триггерит).

▼Фарма⬍

Про оземпик.
За 2 недели я сбросила 3 кг. Еда вызывает отвращение. Появились побочки: тошнота, крайне быстрое насыщение (могу съесть пару ломтиков картошки и насытиться), диарея. Хз, худею ли я оттого, что препарат работает или от побочек? Но результатом очень довольна, ради такого можно потерпеть. Талия здорово уменьшилась в объемах и животик почти исчез! Буду надеяться на уменьшение побочек в будущем и продолжение похудения.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! Никому ничего не советую и не пропагандирую. Проконсультируйтесь со своим врачом и бла бла бла.

Недешевое удовольствие, 1 раз в неделю укол на 3 мл.. Эндокринологи наши его вроде назначают тоже.

Анон

Re: Жирострадания

отвращение к еде, быстрое насыщение, да это ж омикрон!

Анон

Re: Жирострадания

Анон обнаружил, что сбрасывать до нормальных объемов надо не 40 кг, а 15, и очень счастлив! Прямо появилась мотивация дневник питания вести и спортом заниматься не раз в месяц!

Анон

Re: Жирострадания

За 2 недели я сбросила 3 кг. Еда вызывает отвращение.

а вот если бы ты с врачом сначала советовался, ты бы знал, что а) 3 кг для такого вида лекарств это вообще ни о чём, б) если для тебя это много, значит тебе и лекарство нахуй не нужно было и в) лекарство принимают постепенно как раз потому что иначе будут вот такие побочки, от которых кукуха съедет и жкт ёбнется

Погодите, я правильно понял, что анон хвастается результатами похудения методом двухнедельного ураганного поноса?

да

Отредактировано (2022-02-14 15:38:44)