Вы не вошли.
Холиварка празднует День Чтеца!
Ознакомиться с праздничными чтениями можно в соответствующем разделе
Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.
Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)
Гости не могут голосовать
У меня весы меняют вес в зависимости от места установки
У меня такая же история, я вообще не пойму, сколько вешу на самом деле. Стоит только сдвинуть весы на 5-10см в сторону -другой вес. Причём да, погрешность около 7кг в итоге, нефиговая такая.
Стоит только сдвинуть весы на 5-10см
Разница меньше, но да, из-за проблем с ровностью пола результат на весах разный.
Нашел точку, где вес мне нравится больше и всегда взвешиваюсь на ней
Чисто теоретически, можно взять строительный уровень, найти самое ровное место и впредь взвешиваться именно там И заодно проверить, не кривые ли сами весы.
и впредь взвешиваться именно там
А вдруг там +5 кг?)))
Главное методичность!
Я вообще весы не двигаю. Вес может и не точный, но зато погрешность одинаковая всегда.
Я вообще весы не двигаю. Вес может и не точный, но зато погрешность одинаковая всегда.
Я так однажды узнал, что мой вес на 8 кг больше. Сильно удивило))
О да, двигать весы - это то еще шоу)) Я уже знаю, в каком углу у меня сколько ))
Но вообще перетащил весы в туалет, там кафель ровно лежит и точно под размер весов, хоть не шатается ничего. Буду ориентироваться на такие показания.
Я так однажды узнал, что мой вес на 8 кг больше. Сильно удивило))
Вот и ответ как люди с разницей в 10 кг выглядят одинаково помимо пресвятых мышц
Если серьезно, у анона тоже весы на 4 кг меньше кажут, чем у врача в кабинете. Ну я автоматически прибавляю, да и ладно. Привык)
Обычные весы такой херни не делают. Мои везде мне одинаково показывали.
Я вынул из шкафа ненужную широкую полку, положил её на пол и на неё весы поставил. Помогло от перепада уровня пола. Теперь весы так и стоят в одном месте на этой полке. И вес правильный показывают.
У меня весы меняют вес в зависимости от места установки.
Нет, у меня весы ставятся все время на ровно одно и то же место, по рисунку на линолеуме, уже много лет. Поэтому у меня и возник вопрос про садящиеся батарейки (проверять, просто поменяв, не хочу, а то вдруг они правда сели и у меня в приложении вес резко вверх скакнет )
Анон с минус 3 кило и батарейкой
Поэтому у меня и возник вопрос про садящиеся батарейки
Мои с издыхающей батарейкой показывают обычно больше процентов на 5-7.
Я обычно в кладовке взвешивают и весы не двигаю. Захотела взвеситься, оценить масштаб трагедии после праздников, а там завал. Утащила весы в другую комнату. В паре мест взвешивалась и разница в несколько кг по ним. Приуныла.
А у меня дома двое весов, и я взвешиваюсь на обоих. Правда они не врут, но так надёжнее. Стоят рядом друг с другом на паркете.
Аноны, я снова потолстел на нейролептика и продолжаю это делать, Не могу остановиться жрать, будки, сладкое, селёдка под шубой - как будто сила воли отключается. И всего побольше, чтобы аж живот болел. Но голове помогает здорово, не хочу менять препарат. Короче, не хочу жиреть, как бы провести чёрту под этим "не могу". Я знаю, что я могу, я даже в состоянии ничего не есть во время 12-часовой смены, но как только я получаю достаточно времени, начинается треш. Могу пообещать себе, что не буду есть кило мандарин и кило бананов, полируя шоколадкой, оставлю для работы, но... Сами понимаете. Короче, я скорее просто поныть, советовать тут бесполезно наверное.
Я знаю, что я могу, я даже в состоянии ничего не есть во время 12-часовой смены, но как только я получаю достаточно времени, начинается треш.
Может, поэтому треш и начинается, что за 12-ти часовую смену ты наголодаешься?
Могу пообещать себе, что не буду есть кило мандарин и кило бананов, полируя шоколадкой, оставлю для работы, но...
Не покупай ничего такого. Попробуй отсеивать лишнее на стадии покупки. Берешь только 2 банана, 3 мандаринки. И все.
Никаких булок, никакого шоколада.
Может, поэтому треш и начинается, что за 12-ти часовую смену ты наголодаешься?
Ага, это прямо верный путь к набору веса. Старайся что-то есть там, желательно белковое и сытное.
От тяги к сладкому немного пиколинат хрома помогает. Я не упоротый бадопоедатель, от витаминов никогда эффекта не видел, но от хрома, кажется, он есть, как-то приглушается жор.
Сочувствую тебе Но уж лучше толстым, да без депрессии.
Никаких булок, никакого шоколада.
Сейчас доставки в любое время что угодно принесут
Анон пишет:Никаких булок, никакого шоколада.
Сейчас доставки в любое время что угодно принесут
Всё-таки это сложнее, чем дойти от компа до холодильника (или вообще с ноутом сидеть на кухне, тогда даже идти не надо). А так есть шанс, что рука положит шоколадку в онлайн-корзину, а потом всё-таки нажмёт крестик в правом верхнем углу. Реально, если такой жор, не надо брать еду килограммами про запас. Всё равно сожрёшь, и нет запланированного запаса, один зажор.
эх, сегодня в магазине по скидке были мои любимые торты, а я не взял, сдержался. Но, похоже, завтра все же пойду за тортом, сижу сейчас и думаю о торте))
Тут только один вариант на самом деле. Купить какой-то минимальный запас продуктов на месяц типа гречки, которые настолько невкусные, что за один раз не съешь, а потом просто потратить все оставшиеся деньги на что-то непищевое. Вряд ли всё настолько плохо, что пойдешь воровать. И так до следующей зарплаты. Потом снова покупаешь минимальный запас продуктов и делаешь так, чтобы денег не осталось.
Я только так и спасался от зажоров. Сначала просто все деньги тратил на хуйню с алиэкспресса, только бы не на еду. Потом стал отдавать деньги на хранение родне, которой доверяю, когда уже не было места под очередной пылесборник.
а потом просто потратить все оставшиеся деньги на что-то непищевое. Вряд ли всё настолько плохо, что пойдешь воровать. И так до следующей зарплаты.
Обычно люди живут не от зарплаты до зарплаты, есть какая-то неприкосновенная подушка безопасности, а так же есть некий фонд, условно, на ремонт\машину\путешествие, да и просто излишек денег лежит или дома, или на карте.
И даже если по какой-то причине денег ну объективно мало, все равно получится откуда-то выкроить хотя бы 2-3 тысячи и в течение месяца докупать сладости, колбасу, мазик и прочее к купленному ранее ПП-набору.
Да и закупка раз в месяц - так себе план. Обычно закупаются по мере необходимости. Крупа, масло растительное могут лежать и по полгода, мясное в морозилке тоже. Овощи и фрукты покупают обычно тоже хаотично, когда кончаются предыдущие.
Твой план был бы более актуален, если, например, едешь в другой город на месяц и там будешь в полностью пустой квартире. Но и там даже при дефиците денег ты можешь подумать, что пошло все нахуй и выкроить немного (или попросить кого-то перевести тебе денег взаймы) на хлеб с маслом и сыром.
Тут даже не столько отсутствие этих бутербродов расстраивает, сколько несвобода и невозможность их получить, а недоступное манит.
Проще не держать дома вредное, но все же договориться с собой, что если охота конфеты, ты выйдешь и купишь.
Я бы дополнительно ебнулась от отсутствия денег. Если всё было настолько просто, как просто не покупай, этой темы, наверное, не было бы