Вы не вошли.
Холиварка празднует День Чтеца!
Ознакомиться с праздничными чтениями можно в соответствующем разделе
Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.
Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)
Гости не могут голосовать
Потому что организму всё нужно умеренно - от сна до витаминов.
Точно. Все хорошо, что в меру (ц)
Исследователи доказали, что избыток сна чреват быстрым развитием болезней сердца, а также ожирения и сахарного диабета
возможно у того анона был недосып, либо сейчас какие-то гормональные колебания, что ему столько сна нужно. У меня бывали периоды что я подолгу очень спал. Даже от времени цикла зависит.
Имхо, со сном все слишком индивидуально, чтобы вот так категорично заявлять. Я, если сплю 8 часов и тем более 7, просто овощ весь день и пытаюсь завалиться «досыпать» днём. За 9-10 часов высыпаюсь чаще всего, но и 12-14 бывает. А иногда в выходные просыпаешься через шесть часов полностью бодрым. Мы же по-разному устаём в разные дни, это норма. Если стараться просыпаться в одно и то же время, а ложиться в разное, даже режим не едет. Лучше слушать себя, чем недоспать и обжираться комфорт-фудом, т.к. недосып на самоконтроль влияет катастрофически
вот с аноном выше согласен сто процентов, но советы "тебе просто надо наладить сон" анона просто убивают. Ему это подруга лет 10 твердит но если бы это был так просто то у меня бы не было блин проблем.
Я могу его наладить только если начинаю работать во вторую смену, вот тогда все отлично, сладко вырубаюсь в 4-5 утра, просыпаюсь в 12-13 и мне ок. А в режиме обычных людей у меня постоянно проблемы =(
Как его блин наладить если ты лежишь и не хочешь спать ночью. Если у тебя весь день голова как в тумане а только вечером врубается.
Пока работаю на удаленке, у меня это более менее подстроилось (где-то можно и в середине рабочего дня вздремнуть чтобы жить лучше), я реально стал себя лучше ощущать, меньше переедать и больше энергии появилось. Но блин, это так сложно было достичь и это так легко испортить, что плакать хочется(
Отношения окружающих вопрос
Девушки, получавшие внимание парней будучи с лишним весом, стало ли этого внимания больше после похудения?
На работе один парень мило общается, улыбается все время, коллеги говорят что я ему нравлюсь, но сам он молчит. Может ли быть такое что если похудею, он например предложит встречаться?
Отредактировано (2021-10-05 00:28:51)
или наоборот передумает потому что ему нравятся полненькие? А может он улыбается просто потому что дружелюбный? Мне кажется тебе если худеть то надо для себя, а под мужика не подгадаешь никогда че у него там в голове.
"Всего-лишь"
Ты зря смеешься анон. Если только работать есть и спать и ходить еще пешком на работу, то вполне канает такой график
Хотя да, я тоже худел именно так причем не прилагая никаких усилий, когда дома сидел. Банально когда просыпался было время обеда, и завтрак я вычеркивал из списка.
Отношения окружающих вопрос
Девушки, получавшие внимание парней будучи с лишним весом, стало ли этого внимания больше после похудения?
На работе один парень мило общается, улыбается все время, коллеги говорят что я ему нравлюсь, но сам он молчит. Может ли быть такое что если похудею, он например предложит встречаться?
Задай себе два вопроса: ты хочешь худеть? парень тебе нравится? Если да - то объедини себе в мотивацию и вперед! После похудения станешь краше и уверенность в себе появится, такое парням нравится.
Теперь вопрос: не вписывать омегу в прогу для чистоты показателей или как раз она там должна быть и тогда жиры еще больше уменьшать?
Анон, не считай, во всяком разе на такой "диете". Ибо, если урезать жиры, как это делаешь ты, то повышается даже на краткосрочных диетах риск попрощаться с волосами, ухудшается состояние кожи, страдает эндокринка.
По хорошему, рекомендуют снижать калораж вообще процентов на 15-20, пропорционально, по всем показателям, особенно оттаптываясь на быстрых углеводах и трансжирах.
Девушки, получавшие внимание парней будучи с лишним весом, стало ли этого внимания больше после похудения?
Сложный вопрос. У тебя же конкретный парень.
А так - ноги лучше, грудь хуже, я бы даже сказал - намного хуже.
На кмп была история женщины, у которой муж был с кинком на толстушек, и она весила 90 кг при росте 150.
А потом муж умер, а у окружающих мужчин такого кинка не оказалось. И дева плакалась, что теперь придется "весь образ жизни переделывать" и худеть с помощью врачей, чтобы нравиться мужчинам.
Так что если ты своё тело подстраиваешь под вкусы мужчин, то либо худей, либо ищи любителей полноты.
На работе один парень мило общается, улыбается все время, коллеги говорят что я ему нравлюсь, но сам он молчит.
Если ты ему уже нравишься, то он может и сейчас бы предложил, просто причин не предлагать может быть куча, даже просто страх. То есть с твоим весом это может не иметь никакой связи.
Но вопрос интересный, ко мне мужчины интерес вообще не проявляют, при этом у меня много подруг, все стройные, но с одной идешь по улице, к ней мужчины постоянно подходят и пытаются познакомиться, помогают чем то и т.д. а если идешь с другой, то никто не подойдет. При этом обе стройные, красивые, следят за собой, и по поведению не прям различаются, так что я вообще не понимаю от чего это зависит.
Больше от башки чем от веса, куча полных женщин замужем или/и с любовниками, подозреваю что если полнота от психологических причин вот тогда и со знакомствами беда может быть
Отношения окружающих вопрос
Девушки, получавшие внимание парней будучи с лишним весом, стало ли этого внимания больше после похудения?
На работе один парень мило общается, улыбается все время, коллеги говорят что я ему нравлюсь, но сам он молчит. Может ли быть такое что если похудею, он например предложит встречаться?
Я был худым, со временем обзавелся морбидным ожирением.
Разницы во внимании окружающих не было, пока я был в промежутке от 50 до 120, просто когда из среднего анона я стал толстым - на меня еще начали обращать внимание не только ровесники, но и пожилые мужчины лет 50-70, худой и средний я их не привлекал.
Когда стал пиздец жирным, понемногу отвалились и деды, и ровесники.
Может ли быть такое что если похудею, он например предложит встречаться?
Вероятность этого близка к нулю. Если ты и так ему нравишься - причины молчать у него наверняка связаны не с твоим весом, а с чем-то, что к тебе не относится.
Девушки, получавшие внимание парней будучи с лишним весом, стало ли этого внимания больше после похудения?
У меня была заметная разница, причем те парни, которые хорошо относились и до похудения, не изменили своего отношения, зато для остальных я как будто сняла шапку невидимку и надела плащ ебабельности со всем прилагающимся.
Больше от башки чем от веса, куча полных женщин замужем или/и с любовниками, подозреваю что если полнота от психологических причин вот тогда и со знакомствами беда может быть
Это точно, когда у меня были отношения, я тупо не мог поверить что я парню нравлюсь, потому что ну как это я красивая, если никогда прежде мне никто такого не говорил, вот у нас пойдут серьезные шаги типа женитьбы и он вдруг наконец поймет какая я, пелена с глаз упадет и все. Причем мозгами то понимал что это просто говно в голове, а все равно от мыслей не избавиться.
Всего
Анон пишет:"Всего-лишь"
Ты зря смеешься анон. Если только работать есть и спать и ходить еще пешком на работу, то вполне канает такой график
Хотя да, я тоже худел именно так причем не прилагая никаких усилий, когда дома сидел. Банально когда просыпался было время обеда, и завтрак я вычеркивал из списка.
Не, если пешком на работу, то мне суток уже не хватит даже на есть-работать-спать
У меня дорога туда-сюда 3 часа занимает на транспорте. Пешком ночью выйду, к утру дойду - спать не влезает уже
Так что я вовсе не зря смеюсь. К сожалению, 90% людей не может позволить себе такой график вообще никак совсем.
Так-то на удаленке тоже худел, хотя двигался минимально, зато отлично спал. А как вышел на работу - сразу разнесло, хотя там как раз очень много хожу. Я именно к тому, что совет очень не для всех и выкроить эти 12 часов вовсе не "всего-лишь", увы.
Девушки, получавшие внимание парней будучи с лишним весом, стало ли этого внимания больше после похудения?
Да, однозначно, но не от тех же самых.
На работе один парень мило общается, улыбается все время, коллеги говорят что я ему нравлюсь, но сам он молчит. Может ли быть такое что если похудею, он например предложит встречаться?
Да кто же его знает.
Я для себя нашел способ худеть, который мне помогает. Я всего лишь сплю по 12 - 14 часов. А в остальное время слишком занят, чтобы съесть много. Но мне повезло, я люблю спать и смотреть сны.
Анон, ты троллишь?
Вероятность этого близка к нулю. Если ты и так ему нравишься - причины молчать у него наверняка связаны не с твоим весом, а с чем-то, что к тебе не относится.
Ну как сказать, я замужем за такой нулевой вероятностью. Худела не ради него, а ради сноуборда, правда.
Ну как сказать, я замужем за такой нулевой вероятностью. Худела не ради него, а ради сноуборда, правда.
типа он тебе сказал что давно хотел познакомиться но ты для него была слишком толстая?
аноны, а когда взвешиваться в месячные? или лучше вовсе не взвешиваться? меня нервирует что я не могу взвешиваться неделю, да еще если задержка :/ а отекаю сильно.
или лучше вовсе не взвешиваться?
не надо, достоверных показателей не будет. После месячных взвешиваешься и норм.
Мы дружили много лет без всякого романтического интереса.
опять же не факт, что дело в похудении а не в том, как ты изменился психологически с этим похудением. То же любимое хобби в виде сноуборда могло тебя достаточно поменять для этого
Отредактировано (2021-10-05 13:07:35)