Вы не вошли.
Внимание! Если у вас в последнее время были проблемы с получением автоматических писем при регистрации или восстановлении пароля, пожалуйста, прочитайте пояснения
Не надо йогу до консультаций с неврологом/ортопедом и рентгена/мрт позвоночника. Если там прорезались проблемы типа тех же грыж, на йогу выдается полный запрет, потому что эти "полезные для спины упражнения" в среднем спину только доламывают.
Это само собой предполагалось, анон) Остеохондроз и тем более грыжи - не те вещи, с которыми можно ставить опыты над спиной, йогу на момент начального развития заболевания доктор матушке одобрил. Она ходила как раз на Айенгару, но преподавателя искала достаточно долго - посещала пробные занятия первые, гуглила инструкторов и в итоге нашла стоящего.
Отредактировано (2020-01-11 19:47:18)
Выскочил прыщ под челлюстью , довольно большой, но чувство что он глубоко под кожей, выдавить не вышло, головка не появляется хоть прошло уже несколько дней, прыщ не болит. И вот вопрос что это за хрень, реакция на новогодний жор?
Анон компульсивно нагуглил всякого, навоображал ужасов и сидит теперь страдает, не зная, чего ожидать.
Анон, с миомой лучше не затягивать, на раннем этапе все лечится на ура даже без хирургического вмешательства (оно тоже малоинвазивное, если не запускать и вовремя взяться за лечение). Не бойся и не опускай руки, но с нагрузками рекомендую повременить.
Ходи по многу км в день
Я хожу, но тоже больно, если долго. Анон та ещё развалина.
Спасибо всем, скоро пройду обследование, а пока поприсматриваюсь к йоге и плаванию
Причем страшно, блин, именно того, что из-за девственности пропустят/недосмотрят что-нибудь, и гуляй, вася.
Максимальный гуляй, вася в этом случае - лапароскопическое удаление миомы вместе с маткой. Если миома будет расти и начнёт мешать жить. Кровотечения, например, станут регулярными, размер очень большим. У меня миом несколько, не заморачиваюсь, проверяю раз в полгода, не стали ли они больше. И все. Лечения никакого нет.
Отредактировано (2020-01-11 19:54:55)
Остеохондроз на раз проходит.
Не проходит. Дегенеративные изменения в позвоночнике необратимы. Протрузии и грыжи, которые вызывают все неприятные ощущения и боли в спине, а так же собственно износ самих позвонков ходьбой по много-много километров не устранить. Укрепить мышцы можно, застопорить свои проблемы на каком-то не слишком критичном этапе тоже можно, но не вылечить.
с миомой лучше не затягивать, на раннем этапе все лечится на ура даже без хирургического вмешательства
Что-что? Миома без хирургического вмешательства лечится? Это как же, интересно?
Анон пишет:с миомой лучше не затягивать, на раннем этапе все лечится на ура даже без хирургического вмешательства
Что-что? Миома без хирургического вмешательства лечится? Это как же, интересно?
Ответ прост. Никак.
А мы сейчас видели наглядный пример того, как распространяется недостоверная информация. Спасибо, было познавательно. Но на фиг не надо.
ЕМНИП, можно приостановить рост и убрать кровоточивость, если она есть. Дальше наблюдение и при росте/повторяющихся кровотечениях оперативное удаление.
ЕМНИП, можно приостановить рост и убрать кровоточивость, если она есть. Дальше наблюдение и при росте/повторяющихся кровотечениях оперативное удаление.
Чем приостановить рост?
Единственное о чем знаю, что в период менопаузы некоторые миомы могут исчезнуть. В связи с гормональной перестройкой организма. Средств, чтобы остановить рост, не знаю. Иначе я бы их принимал.
Анон пишет:ЕМНИП, можно приостановить рост и убрать кровоточивость, если она есть. Дальше наблюдение и при росте/повторяющихся кровотечениях оперативное удаление.
Чем приостановить рост?
Единственное о чем знаю, что в период менопаузы некоторые миомы могут исчезнуть. В связи с гормональной перестройкой организма. Средств, чтобы остановить рост, не знаю. Иначе я бы их принимал.
На Мирене (гормонсодержащей спирали) миомы могут регрессировать, потому что они гормонзависимые.
У анона - девственноты 36 лвл посреди беспроблемного цикла началась кровавая мазня, анон экстренно скатался к гинекологу и получил новость, что у него вообще-то миома уже на семь недель. Анон компульсивно нагуглил всякого, навоображал ужасов и сидит теперь страдает, не зная, чего ожидать.
Тем более вообще было бы очень неплохо и шейку матки посмотреть, но, такое ощущение, в ЖК легче живого слона найти, чем зеркало маленького размера. Плюс анон еще спортом занимается, силовые + кардио, без больших весов и фанатизма, но гуглеж показал, что и пресс нежелателен, и веса больше 3 кг тоже, и прям какое-то ощущение, что обложили со всех сторон... Причем страшно, блин, именно того, что из-за девственности пропустят/недосмотрят что-нибудь, и гуляй, вася.
Купи сам в аптеке на следующий визит зеркало самое маленькое одноразовое в аптеке и все, аккуратный врач посмотрит нормально. Шейку конечно бы глянуть надо.
Ходи по многу км в день. Каждый день. Дёшево и безопасно. Остеохондроз на раз проходит.
По многу - это по сколько конкретно в км? Этот анон ориентируется на нормы "десять тысяч шагов" и "два часа в день", но не уверен, что это много"
Анон пишет:Ходи по многу км в день. Каждый день. Дёшево и безопасно. Остеохондроз на раз проходит.
По многу - это по сколько конкретно в км? Этот анон ориентируется на нормы "десять тысяч шагов" и "два часа в день", но не уверен, что это много"
Достаточно. Км 7-10. Если каждый день, то семи достаточно. Во всяком случае шейный остеохондроз меня вообще больше не беспокоит. А то боли были дикие, ничем не снимались. И вот уже восемь лет нечего (т-т-т). Моя знакомая с грыжами позвоночника тоже ходьбой спасается. Вообще грыжи удаляют операбельно, за границей 99% успешных операций. У нас говорят 50 на 50.
Миомы гормонозавимимые, плюс если мелкие миомы могут попробовать сделать операцию проколами, там как-то питание миомы через сосуды закрывают. Вообще могут выписать гормональные препараты, но тут без гарантий.
Матери миому удалили с маткой, но она уже имела двух детей.
На Мирене (гормонсодержащей спирали) миомы могут регрессировать, потому что они гормонзависимые.
Спасибо, конечно. Но использовать контрацептивы только потому что от этого могут регрессировать (а могут и нет) мои миомы я точно не стану.
Но использовать контрацептивы только потому что от этого могут регрессировать (а могут и нет) мои миомы я точно не стану.
Тогда, конечно, проще все вырезать.
На Мирене (гормонсодержащей спирали) миомы могут регрессировать, потому что они гормонзависимые.
Спасибо, конечно. Но использовать контрацептивы только потому что от этого могут регрессировать (а могут и нет) мои миомы я точно не стану.
Дело твоё, анон.
Тут вообще-то просто утверждали:
Ответ прост. Никак.
Это неправда. Есть данные, что Мирена, низкодозированные КОК и прогестагены останавливают рост и даже регрессируют миоматозные узлы.
Спасибо, конечно. Но использовать контрацептивы только потому что от этого могут регрессировать (а могут и нет) мои миомы я точно не стану.
Я другой анон. Дело твое конечно, но миомы могут давать кровотечение "как из ведра" в буквальном смысле + риск перерождения в рак.
Чисто для остановки кровотечения есть другие ЛС - транексамовая кислота и НПВС, их можно рекомендовать если пациентка против/у не противопоказания к гормонам.
Что, конечно, симптоматично, но все же лучше чем совсем ничего.
Естественно на случай просто "как обильные месячные", а не "как из ведра", там могут и не довезти до больницы.
Отредактировано (2020-01-11 21:23:18)
Анон пишет:Спасибо, конечно. Но использовать контрацептивы только потому что от этого могут регрессировать (а могут и нет) мои миомы я точно не стану.
Я другой анон. Дело твое конечно, но миомы могут давать кровотечение "как из ведра" в буквальном смысле + риск перерождения в рак.
Ну, может быть я когда-нибудь настолько отчаюсь, что начну лечиться по рекомендациям анонов в этом треде. А пока предпочитаю всё-таки следовать указаниям своего гинеколога.
А пока предпочитаю всё-таки следовать указаниям своего гинеколога.
Это у которого зеркала нет?
Анон пишет:А пока предпочитаю всё-таки следовать указаниям своего гинеколога.
Это у которого зеркала нет?
Эмм. Я другой анон. С зеркалами был не я. У моего гинеколога все есть. а мне не нужно какое-то особое зеркало, потому что моя девичья честь осталась в далёком прошлом.
Отредактировано (2020-01-11 21:31:02)
Как жаль, что мы не узнаем, чем кончилось