Холиварофорум

Анон

Re: Медблок

Аноны, а почему могут болеть ноги именно лежа? Боль такая тянущая и по всем ногам, от ступни до бедра. С венами не ок, но поражена только одна нога (проблема с поверхностными венами, глубокие ок), а болят обе одинаково.

Анон

Re: Медблок

А есть что-то, что хотя бы немного помогает от вялости?

От вялости при АИТе помогает минимизировать АИТ. Потому что при сбоях ЩЖ полученное из еды, витаминных таблеткок и прочего добра не идёт в энергию. Увы.

Анон

Re: Медблок

У меня странный цикл смены активности и настроения

От месячных не зависит? Может, долгий ПМС, потом сами месячные, потом отход от месячных, вот три недели и прошли

Анон

Re: Медблок

Задолбало не высыпаться.
Ложусь в 12 часов, с щитовидкой все ОК, пью витаминки и аквадетрим, сплю с открытым окном (комфортная температура в комнате - не холодно и не жарко), сон нормальный (не пробуждаюсь), физические нагрузки есть (пусть и не очень большие), днем не очень устаю.
Но я категорически не могу проснуться что спустя 7 часов сна, что 9, что 12. Всегда одинаковое чувство усталости и не выспанности.
Что я делаю не так?(

Анон

Re: Медблок

Но я категорически не могу проснуться что спустя 7 часов сна, что 9, что 12. Всегда одинаковое чувство усталости и не выспанности.
Что я делаю не так?(

Храпишь во сне? При апноэ выспаться практически не возможно.

Анон

Re: Медблок

Задолбало не высыпаться.
Ложусь в 12 часов, с щитовидкой все ОК, пью витаминки и аквадетрим, сплю с открытым окном (комфортная температура в комнате - не холодно и не жарко), сон нормальный (не пробуждаюсь), физические нагрузки есть (пусть и не очень большие), днем не очень устаю.
Но я категорически не могу проснуться что спустя 7 часов сна, что 9, что 12. Всегда одинаковое чувство усталости и не выспанности.
Что я делаю не так?(

Тебе надо обследоваться на синдром апноэ и ночной храп. Две эти вещи незаметны для человека, но пиздец как портят качество сна.

Анон

Re: Медблок

Тебе надо обследоваться на синдром апноэ и ночной храп.

А что, с ними можно что-то сделать?

Анон

Re: Медблок

Аноны, а почему могут болеть ноги именно лежа?

Что-то вроде синдрома беспокойных ног, возможно.

Анон

Re: Медблок

А что, с ними можно что-то сделать?

Если есть лишний вес - можно попробовать похудеть. Если его нет - ЛОР может предложить другие разные варианты, вплоть до операции.

Анон

Re: Медблок

От месячных не зависит? Может, долгий ПМС, потом сами месячные, потом отход от месячных, вот три недели и прошли

Возможно, ну это печаль тогда, если да ( ибо что ты с этим сделаешь?

В течение лет 10 у меня пмс длился 1 день, но был настолько сильным, что просто в окно хотелось выйти от тоски и ощущения собственной бесполезности.
Сейчас несколько месяцев как цикл сбился и такого одного дня нет. Может, и правда на несколько недель размазалось(( 

Анон

Re: Медблок

Если есть лишний вес - можно попробовать похудеть.

Я тут погуглил, и статьи выдают на этот счет порочный круг "лишний вес вызывает апноэ, апноэ вызывает лишний вес" 
Мне просто лет пять назад кардиолог после суточного экг выдал про аноэ, я такого слова не знал и поинтересовался, что это и надо ли с этим что-то делать, кардиолог объяснил, что это перебои во сне/микропросыпания и сказал забить. А последний год у меня со сном вообще лютый треш, я грешил на тревожку, но последнее время начались другие спецэффекты по здоровью и сну и я собрался на поклон ко всем неврологу, а тут, оказывается, я еще и флеш-рояль по апноэ собрал (неправильный прикус, маленькая челюсть, легко воспалаяющиеся гланды, удаление аденоидов в детстве, искривленная носоглотка-частые недонасморки-храп, подтверждение по экг, последние полгода еще и кашляю во сне и намного чаще прям капитально просыпаюсь от резкого всхрапа) 
Я не тот анон, который спрашивал про сон изначально, я просто очень хуево себя чувствую последнее время, но никак не могу выпнуться ко врачам(

Анон

Re: Медблок

апноэ вызывает лишний вес

Это в том смысле, что кто плохо спит, тот больше ест? Или еще какой-то механизм?

Отредактировано (2023-02-16 16:48:10)

Анон

Re: Медблок

апноэ вызывает лишний вес

Это в том смысле, что кто плохо спит, тот больше ест? Или еще какой-то механизм?

Да, все время уставший и голод из-за этого больше.

Анон

Re: Медблок

Это в том смысле, что кто плохо спит, тот больше ест?

Да. Типа того. Постоянный недосып - это стресс для организма. А если ты в стрессе, то можешь начать заедать это состояние.

Анон

Re: Медблок

Я не тот анон, который спрашивал про сон изначально, я просто очень хуево себя чувствую последнее время, но никак не могу выпнуться ко врачам(

Анон, этот вопрос обязательно надо решать. Держу за тебя кулачки!

Анон

Re: Медблок

Аноны, только что стоял в душе на одной ноге (левой), внезапно что-то перемкнуло и резко заболело в крестце с левой стороны. Не могу нагнуться и согнуться даже для надевания штанов. Почитал - пишут, что это защемление или воспаление седалищного нерва. И что надо срочно лежать, сидеть/ходить нельзя, и срочно нужно ко врачу(?). Скорую у нас особо не вызвать, только если помирать будешь. Я пока лежу, боль то накатывает, то отпускает, выпил ибупрофен и надеюсь, что до завтра полегчает, тогда пойду ко врачу. Сейчас немного в шоке и напуган - первый раз со мной такая жесть. Я все правильно сделал?

Анон

Re: Медблок

Я все правильно сделал?

По-моему, да. Можно еще местно какой-нибудь мазью с диклофенаком помазать.
К врачу нужно, лучше к неврологу. Лечение довольно серьезное и продолжительное.

Отредактировано (2023-02-16 18:42:08)

Анон

Re: Медблок

Я все правильно сделал?

В целом да. Записывайся сразу к неврологу, там тебе скажут точнее, что и сколько колоть и какие таблетки есть. Я обошёлся курсом витаминов, мануальной терапией с лфк, нимесилом и пачкой комбилипена.

Анон

Re: Медблок

Спасибо, аноны!

Анон

Re: Медблок

▼тупой вопрос про гинекологический осмотр девственниц⬍

анон-лиственнота впервые за десять лет пришёл к гинекологу с жалобами на тянущие боли. гинеколог кивнула, уточнила моё отношение к трансвагинальному узи, сделала абдоминальное узи (ничего не нашла) и отпустила с миром (с подозрением на спайки, у меня несколько лет была обширная полостная операция).
я, с одной стороны, очень рад, что в меня не стали тыкать никакими зеркальцами, а с другой немного завис. УЗИ действительно достаточно для гинекологического осмотра у девственниц, или это врачу было влом со мной связываться? Если достаточно, то тогда нафига вообще делают эти осмотры с зеркальцами и трансвагинальными узи?

Анон

Re: Медблок

УЗИ действительно достаточно для гинекологического осмотра у девственниц

Ну как бы да. Иногда еще могут палец в жопу засунуть.

Анон

Re: Медблок

Ну как бы да. Иногда еще могут палец в жопу засунуть.

да, я по универским осмотрам помню этот удивительный процесс.
просто в интернетах пишут, что, мол, девственниц всё равно с зеркальцем смотрят, просто с маленьким, вот я и шёл на нервах.

Анон

Re: Медблок

девственниц всё равно с зеркальцем смотрят, просто с маленьким

Думаю, такое делают только в каких-то исключительных случаях, когда есть подозрение на какие-то серьезные проблемы. Но если речь просто о плановом осмотре ничего подобного не делают.

Анон

Re: Медблок

Думаю, такое делают только в каких-то исключительных случаях, когда есть подозрение на какие-то серьезные проблемы. Но если речь просто о плановом осмотре ничего подобного не делают.

спасибо, анон, ты меня успокоил)

Анон

Re: Медблок

трансвагинальными узи?

Оно информативнее.