Холиварофорум

Анон

Re: Медблок

А эти ситуации были тобой проработаны?

Мы работаем над этим сейчас, эмоции исчезли в 2018, последняя тяжелая стрессовая ситуация была в 2008 (умерла бабушка). Десять лет как-то вывозил, а потом хлоп и все, нихрена не чувствую, ни хорошего, ни плохого. Анализы я считаю необходимыми, чтобы иметь полноту информации. В любом случае, у меня есть возможность их сделать в инвитро бесплатно.

Анон

Re: Медблок

Десять лет как-то вывозил, а потом хлоп и все, нихрена не чувствую, ни хорошего, ни плохого.

А тест на депрессию ты проходил для ясности?

Анон

Re: Медблок

А тест на депрессию ты проходил для ясности?

Анончик, я сейчас лечусь у доктора наук, который много лет работал в институте психиатрии Макса Планка, и сейчас работает в европейской клинике. Так что все основные тесты я разумеется проходил.
Наша беседа вышла за рамки треда, а переходить в мозгоправку у меня нет желания, так что предлагаю дальше не флудить.

Анон

Re: Медблок

дранон с грустью думает, что его лечение кончилось примерно там же: на развилке ревматолог-психиатр-иммунолог. потому что окончательно никто на диагноз мои проблемы не свалил, а дальше балансировать на трех тарелках не было денег :/
как сказал ревматолог:  а вы живите как раньше, пока живется.
извините, флешбекнуло нехило

Отредактировано (2022-11-11 20:23:41)

Анон

Re: Медблок

Длиннопсто о антидепрессантах и наборе веса.

▼Скрытый текст⬍

Здравствуйте. Моя проблема в том, что у меня беды с менталочкой, а я боюсь пить таблетки для её улучшения. В прошлом году мне выписал психиатр антидепрессант и два нейролептика. Что из этого вышло: +25 кг без смены питания, лицо обсыпало прыщами, из груди шло молоко, либидо в ноль, нестабильное давление, то низкое очень, то высокое, чередование диареи с запорами, отеки щёк и пальцев. Я чувствовала себя отвратительно!!! Психиатр продолжал говорить, что так у всех по началу, все нормально переносят в итоге, и оно само пройдет через пару месяцев. Живу я в небольшом городке, и врачу доверяла, потому что моей подруге он помог. Когда начались сомнения, врач, подруга и мои родственники сильно давили на меня, просили не бросать лечение. Я где-то 7-8 месяцев продолжала пить таблетки, а моё состояние только ухудшалось, ибо я не могла смотреть в зеркало на прыщавое толстое страшилище, коим я была. Дополнительные проблемы со здоровьем добивали окончательно!! Перестала пить таблетки, когда сдала анализы. У меня были проблемы с пролактином, холестерином, тахикардией, щитовидной железой, желудком. Всё это от таблеток, до них не была в таком огромном весе, прям никогда в жизни, не имела таких ужасных проблем с кожей даже в подростковом возрасте, не было серьезных проблем со здоровьем в целом! После отказа от таблеток и обращению к эндокринологу вес снизился, но прежний не вернулся. Прыщи ушли, но медленно. Грудь теперь обвислая, словно у старухи. Растяжки по всему телу. Холестерин так и не восстановился окончательно, до сих пор проблемы с ним.
Я чувствую, что опыт с тем психиатром меня травмировал. Мне на полном серьёзе сняться кошмары, где я смотрю в зеркало, а на меня смотрю толстая прыщавая я на таблетках. Я никогда так не ненавидела свою внешность, как на таблетках, и никогда у меня не были настолько стрёмные анализы!! Помню, как я часто смотрела на свои фотографии до таблеток и рыдала, безумно скучала по стройной себе, с гладкой кожей и без проблем с отёками. Ужасно, когда ресурсы на нуле, нужна помощь, и попадается конченый врач, который делает только хуже и ещё и газлайтит, а другого в городке врача нет, ещё и близкие наседают.
У меня снова сильное депрессивное состояние и обострение тревожности. Разговорная терапия есть, но с лютой тревожностью и депрессией только разговоры не помогают.
Я не знаю, как найти врача, который со мной не сделает такого кошмара. У меня теперь прям фобия пить таблетки для менталки. Больше всего пугает набор лишнего веса и прыщавое лицо. Сразу в окно выйду, если опять располнею. Второго такого опыта не переживу...
У кого-то из вас были такие проблемы? Как решили?

Анон

Re: Медблок

У кого-то из вас были такие проблемы? Как решили?

Лечением кукушки у доктора.

Анон

Re: Медблок

Я не знаю, как найти врача, который со мной не сделает такого кошмара.

Ищи врачей в других городах онлайн, некоторые пересылают рецепты по почте. Сразу обозначь, что 1. предыдущие лекарства не помогли, 2.(важно!) окружение давило, чтобы ты продолжал их пить, и это привело к ухудшению.
Ищи такого, который знает, что монотерапия - это нормально, менять фарму - это нормально, отсутствие побочек - это нормально. Если начнет нудить, что надо было потерпеть/вы все выдумываете/ а как вы хотели, то просто продолжай искать нормального в городе, области и онлайн.

Анон

Re: Медблок

Длиннопсто о антидепрессантах и наборе веса.

Вы же уже писали этот пост на джасте на дайри, оттуда советы не помогли?

Анон

Re: Медблок

Аноны, мне врач выписал цинкит. Я пошёл в аптеку, мне сказали, что цинкита нет, но есть другой цинк и разницы нет. Я взял, а теперь думаю, почему врач выписала именно цинкит и в чём разница? Состав по идее один - цинк, только цинкит немецкий. Короче, все, гробкладпище пиздец, мне не поможет?

Анон

Re: Медблок

почему врач выписала именно цинкит

Потому что он больше всего нравится врачу? Ты чет слишком много думаешь.

Анон

Re: Медблок

Аноны, мне врач выписал цинкит. Я пошёл в аптеку, мне сказали, что цинкита нет, но есть другой цинк и разницы нет. Я взял, а теперь думаю, почему врач выписала именно цинкит и в чём разница? Состав по идее один - цинк, только цинкит немецкий. Короче, все, гробкладпище пиздец, мне не поможет?

Вот здесь описаны формы цинка https://fitomarket.com.ua/fitoblog/kak- … zink-formy посмотри на упаковке что у тебя , ну и я так понял зависит от причин назначения.
Я как-то интересовался вопросом и помню что внутрь советовали выбирать пиколинат

Анон

Re: Медблок

Вот здесь описаны формы цинка https://fitomarket.com.ua/fitoblog/kak- … zink-formy посмотри на упаковке что у тебя , ну и я так понял зависит от причин назначения.

Ну форма одинаковая вроде, меня просто смутила разница в ценах. Спасибо

Потому что он больше всего нравится врачу? Ты чет слишком много думаешь.

Ну простите, переволновался

Анон

Re: Медблок

Потому что он больше всего нравится врачу?

Или один препарат оригинальный, а второй аналог. С учётом разницы подходов к производству в разных странах это может быть совсем не праздный вопрос

Анон

Re: Медблок

Дорогой медблок, помоги, пожалуйста, разобраться.

На самом деле, люди предпочитают спать на правом боку. По словам врача-кардиолога, это связано с тем, что мы чаще всего — правши. А поза на левом боку в момент засыпания может вызывать реальный дискомфорт.
— Правая сторона у нас чаще задействована, поэтому справа мышцы больше проработаны и менее спазмированы, справа реже бывают болевые ощущения, чем слева. Сон на левом боку может вызвать дискомфорт. Это связано с болями напряжения. Психоэмоциональное напряжение с возрастом постоянно увеличивается и вызывает спазм мускулатуры верхней части тела — головы, шеи, грудной клетки. Отсюда возникают головные боли, боли в шее, спине, груди. Спазм мускулатуры вызывает смещение межпозвонковых дисков и ущемление спинномозговых нервов.
Чтобы справиться с этими неприятными ощущениями, надо больше заниматься спортом и двигаться, делать массаж и гимнастику, советует врач.

На какую группу мышц можно обратить внимание, чтобы "больше заняться спортом" (с) если спазм возникает:
1) слева под двумя нижними ребрами в районе диафрагмы,
2) справа точно в той точке, где плечо в шею переходит
3) и ощущается как туго натянутая между этими двумя точками резина, которая где-то там унутре анона эти две точки друг к другу стягивает.

Я из тех тупней, которые ни фига не понимают, какие мышцы когда напрягаются, пока мне пальцем в нужное место не ткнут. Помогите, пожалуйста. Как называются группы мышц, которые могут быть задействованы в этих точках? Косые мышцы живота, например, я для нижней точки правильно определил? Если у меня во время спазма совершенно не болит спина, есть ли смысл вообще увеличивать количество упражнений "чисто на спину", или нет?

▼примечания⬍

Примечание 1: моё "больше спортом" - это сугубо ЛФК, инструкция от ЛФКиста  Там такой гигантский талмуд с упражнениями, которые можно делать при моем позвоночнике, и для каждого упражнения указано, какие группы мышц в нем задействованы. Я хочу попробовать выбрать все нужные и постепенно увеличить количество соответствующих упражнений, а весь комплекс в целом оставить на том же уровне, - и посмотреть, что будет в плане спазмов. Следующий прием у ЛФКиста и всех сопутствующих товарищей как раз в районе февраля, хочу тогда уже озадачить врачей результатами, ну или их отсутствием.

Примечание 2: вообще причина лично моего спазма - пищевая аллергия. Но с пищевой аллергией я мало что могу сделать, а вот чуть больше потренировать задеваемые в результате спазма мышцы, может, и поможет.

Анон

Re: Медблок

Аноны, поделитесь опытом приема пищевых ферментов. От чего лечились, как долго принимали, были ли побочки?

Анон

Re: Медблок

На какую группу мышц можно обратить внимание, чтобы "больше заняться спортом" (с) если спазм возникает:

Ну это все отсылки к позвоночнику. Т.е. просто нужно собрать упражнения для проработки всего позвоночника (не только мышц, но и подвижности), от шейного до поясничного отдела. И если спазм ты чувствуешь между плечом и шей, то это не значит, что тебе нужно бежать качать трапециевидную и только ее. Нагрузка должна распределяться равномерно. И кстати в шее они наоборот могут быть слишком напряжены из-за того же телефона, соответственно неплохо было бы их расслабить.
Посмотри какие-то комплексы типа "Здоровая спина" + просто зарядка, сравни с тем, что тебе можно и убери, что нельзя.

Анон

Re: Медблок

Ну форма одинаковая вроде, меня просто смутила разница в ценах

Утверждать не буду, но есть и вариант что у российского производителя неэффективный препарат... Эвалар не пинает только ленивый, слышал наверное, а я на себе наблюдал, что препарат озон гораздо хуже действует чем такой же тева... Теперь озон обхожу стороной.
Однажды врач мне супер настойчиво сказал искать Индию или Прибалтику, хотя в моем случае разница в ценах была ну пара десятков рублей не более. Так шта, всяко бывает

Анон

Re: Медблок

Аноны, посоветуйте хорошего производителя витамина Л-глутамин.

Анон

Re: Медблок

А если подозреваешь, что у тебя недостаток каких-то витаминов, это надо обязательно сначала идти к терапевту, чтобы он выписал направление? Такие анализы в гос поликлиниках не делают?

Анон

Re: Медблок

Посмотри какие-то комплексы типа "Здоровая спина" + просто зарядка, сравни с тем, что тебе можно и убери, что нельзя.

Спасибо! 

Анон

Re: Медблок

но есть и вариант что у российского производителя неэффективный препарат...

А с витаминами, думаете, так же? Чувствую с компивитом себя не так, как с витрумом, хотя, может, совпадение. Решил сэкономить

Анон

Re: Медблок

А с витаминами, думаете, так же?

Аквадетрим например хвалят многие, в том числе и аноны здесь.

Надо сравнивать составы, например витамины для глаз импортные 10 мг лютеина, наши - 2,5... Разница. Если в комплексе микроэлементы надо смотреть в какой форме, вон выше про цинк там куча форм, одни лучше усваиваются, другие хуже. Как-то так.

Анон

Re: Медблок

Аквадетрим например хвалят многие, в том числе и аноны здесь.

Его два вида бывает - российский и польский.
На своем опыте могу сказать, что от российского толку ноль. А вот польский вообще отличный и недорогой - 180р за 10мл
Я бы вообще по возможности посоветовал не покупать никакую российскую фарму.

Анон

Re: Медблок

Его два вида бывает - российский и польский.

Причем, упаковки схожие. Кто деталей не запоминает, может и перепутать.

Анон

Re: Медблок

Аквадетрим например хвалят многие, в том числе и аноны здесь.

Его два вида бывает - российский и польский.
На своем опыте могу сказать, что от российского толку ноль. А вот польский вообще отличный и недорогой - 180р за 10мл
Я бы вообще по возможности посоветовал не покупать никакую российскую фарму.

Ого, буду знать.