Вы не вошли.
Аноны, тут в разных темах поднималась тема здоровья, давайте все соберем в одном месте.
Тут жалуемся на болячки, ищем братьев по несчастью и спрашиваем про странную херню, которая выскочила на жопе и с которой стыдно пойти ко врачу (а другие аноны кричат "к врачу иди!")
Соседние темы:
Онкологии тред
Тред проблем со зрением
Жизнь (с) АД
Стоматологии тред
Бьюти-тема
Тред физкультуры и спорта
Блин, а я как раз из-за этого процесса подбора ссу идти делать новые очки. Я просто не понимаю, насколько хорошо должно быть (с детства хреново вижу), а из-за повышенной тревожности еще дополнительно ссу донимать врача долгим перебором. А потом еще когда подберут, будет это неловкое время, когда не понимаешь, то ли все-таки не то подобрал, то ли просто глаза не привыкли и этот эффект плывущей земли пройдет.
А повышенную тревожность не собираешься лечить?
А повышенную тревожность не собираешься лечить?
Нет, жду наставлений от анонов.
Это же так просто и быстро, 1 таблетка и как новенький.
Блин, а я как раз из-за этого процесса подбора ссу идти делать новые очки. Я просто не понимаю, насколько хорошо должно быть (с детства хреново вижу), а из-за повышенной тревожности еще дополнительно ссу донимать врача долгим перебором. А потом еще когда подберут, будет это неловкое время, когда не понимаешь, то ли все-таки не то подобрал, то ли просто глаза не привыкли и этот эффект плывущей земли пройдет.
Да ничего, эти врачи чего только не видели. У меня глаза нервные как суки, мне пока их тупо закапают, меня фиксировать приходится. Так что ничего страшного, анончик. В хорошей клинике, тем более, могут быстро понять, что тебе подойдёт.
Это же так просто и быстро, 1 таблетка и как новенький.
Лечить какую-то глаукому или катаракту намного дольше. посредством операции и нет гарантий, что не ослепнешь. Дело твое, конечно, как поступать.
Аноны, какое знаете хорошее упражнение от боли в спине (в верхнем отделе)? Сидячая работа, все время спина болит.
Блин, а я как раз из-за этого процесса подбора ссу идти делать новые очки. Я просто не понимаю, насколько хорошо должно быть (с детства хреново вижу), а из-за повышенной тревожности еще дополнительно ссу донимать врача долгим перебором. А потом еще когда подберут, будет это неловкое время, когда не понимаешь, то ли все-таки не то подобрал, то ли просто глаза не привыкли и этот эффект плывущей земли пройдет.
Ты это я! Если ты в ДС, могу тебе неплохое место на Тульской посоветовать, там большой выбор, хорошие (но не дешевые) цены и я там реально пол дня провел и перебрал абсолютно все, что у них было из оправ, и потом еще вынес мозг врачу при диагностике, и потом вообще ушел от них подумать и пришел на второй день и по новой все перемерил.
И я тоже тревожный анон, плюс у меня конкретно с очками дикие комплексы с детства, так что я просто удалбываюсь валерьянкой перед походом и честно врачу говорю, что я проблемный пациент, в чем именно моя проблема - и потом ебанатствую. Типа предупредила.
Аноны, какое знаете хорошее упражнение от боли в спине (в верхнем отделе)? Сидячая работа, все время спина болит.
Одного упражнения не хватит, анон. Мне в свое время облегчали страдания курсы типа "Здоровая спина" (сначала в зале, потом на ютубе) + массаж мячиками.
Анон пишет:Аноны, какое знаете хорошее упражнение от боли в спине (в верхнем отделе)? Сидячая работа, все время спина болит.
Одного упражнения не хватит, анон. Мне в свое время облегчали страдания курсы типа "Здоровая спина" (сначала в зале, потом на ютубе) + массаж мячиками.
Ходи после работы пешком.
массаж мячиками.
Прочитал "массаж яичками"
Аноны, какое знаете хорошее упражнение от боли в спине (в верхнем отделе)? Сидячая работа, все время спина болит.
Забиваешь в гугл "упражнения на растяжку спины" и "...шеи" и выбираешь по уровню своей подготовки.
Я немолодой и жирный анон, я каждые 45 минут встаю и выполняю "стрельбу глазами" из древнего кино (в угол - на нос - на предмет), потом тянусь подбородком к плечам по очереди, раза три медленно потягиваюсь "мельницей" - исходное положение руки в стороны, тянусь левой рукой к правой ступне, правая в это время направляется к потолку, и так замереть. Потом иду чай наливать, и с чаем обратно за комп. Пять минут на всё. Но вообще дофига упражнений существует, на все вкусы, главное делать.
Отредактировано (2021-03-15 11:27:29)
У меня из-за сидячей работы тоже отваливалась спина и шея, каждое утро просыпалась с полностью онемевшими пальцами (мизинец, безымянный и средний). Помогли индивидуальные занятия с тренером в фитнес клубе.
Анон вдумчиво страдает чувством удушья при нормальной сатурации(
Анон вдумчиво страдает чувством удушья при нормальной сатурации(
я только что отболел с тем же самым. У нас у всех само прошло, хотя дочке (24 лвл) скорую с кардиографом все-таки вызывали один раз. За давлением следить тоже не забывай. Проветривай и может быть попробуй подушек побольше, чтобы полусидя спать.
Спасибо, анончик, и тебе лучи добра) Тольк анон технически вроде как не болел и не болеет, работает работку И никак не может понять, он правда запыхивается при ходьбе просто и хочет посидеть, или ему нормально и все кажется. Мнительно переживает, но вроде не так же хуево, чтобы лечь болеть.
Спасибо, анончик, и тебе лучи добра) Тольк анон технически вроде как не болел и не болеет, работает работку
И никак не может понять, он правда запыхивается при ходьбе просто и хочет посидеть, или ему нормально и все кажется. Мнительно переживает, но вроде не так же хуево, чтобы лечь болеть.
Анон, тебе бы в первую очередь ЭКГ сделать и спирометрию.
Ну и трезво оценить свой уровень физической подготовки.
и трезво оценить свой уровень физической подготовки.
*Жирные вздохи сожаления*
ЭКГ сделать и спирометрию
а ее можно сделать без направления, анон стремается поликлиник сейчас
дранон с такой же проблемой
А есть ли смысл заказывать очки сугубо для чтения и мелкой работы вроде плетения из бисера, если буквы и отверстия пока вижу хорошо, но близорукость уже ощутимая? Очки замедляют порчу зрения или ускоряют?
Любой каприз за ваши деньги в частной клинике.
Если в государственной, то конечно через терапевта.
ясно, спасибо
Пообщалась я с терапевтом по скайпу и немного призадумалась. Я на постоянной основе пью метопролол, но, похоже, нужно повышать дозировку, потому что он перестал справляться. А терапевт такая: меняйте его на бисопролол, в минимальной дозе... нет, ничего не надо, переносимость хорошая, ничего с вами не будет плохого.
Но мне стремновато вот так, без обследования менять препарат. Скажите, аноны, если кто переходил уже с метопролола на бисопролол, оно вам как было, нормально? Сразу переходили или постепенно?
Как вариант — записаться к кардиологу, но без необходимости выбираться в медцентр или поликлинику ой как не хочется.
Пообщалась я с терапевтом по скайпу и немного призадумалась. Я на постоянной основе пью метопролол, но, похоже, нужно повышать дозировку, потому что он перестал справляться. А терапевт такая: меняйте его на бисопролол, в минимальной дозе... нет, ничего не надо, переносимость хорошая, ничего с вами не будет плохого.
Но мне стремновато вот так, без обследования менять препарат. Скажите, аноны, если кто переходил уже с метопролола на бисопролол, оно вам как было, нормально? Сразу переходили или постепенно?
Как вариант — записаться к кардиологу, но без необходимости выбираться в медцентр или поликлинику ой как не хочется.
Анон, а как ты представляешь сам смену препарата из одной группы?
Пить по четвертинке нового, чтобы организм привык?)
Так и делается, в один день берут, перестают пить старый и начинают новый.
Анон, а как ты представляешь сам смену препарата из одной группы?
Я, наверное, просто не привык к консультациям по скайпу. Ощущение, будто сам в интернете прочитал и занимаюсь самолечением. Потому и стремновато.