Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 6 [0.4%])

   0.4%

2. 130-150кг(голосов 30 [1.99%])

   1.99%

3. 110-130кг(голосов 78 [5.19%])

   5.19%

4. 90-110кг(голосов 206 [13.7%])

   13.7%

5. 70-90кг(голосов 461 [30.65%])

   30.65%

6. 60+кг(голосов 328 [21.81%])

   21.81%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 283 [18.82%])

   18.82%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 35 [2.33%])

   2.33%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 77 [5.12%])

   5.12%

Всего голосов: 1504

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Что ж сегодня так жрать хочется( Нормально же позавтракал. А до обеда еще час.

Попить теплой водички помогает дотянуть до обеда

Анон

Re: Жирострадания

Попить теплой водички помогает дотянуть до обеда

Я ей мкц запил, не помогло.

Анон

Re: Жирострадания

Весы сяоми

Если тебя это утешит, у меня вчера сяоми пиздец глючили, я как раз взвешивался подряд, много раз, и они давали результат с разбросом в три кг. Обычно я два раза взвешиваюсь, второй контрольный, и все, результат одинаковый, а тут прям дикие танцы. С весами ничего не делал, хз с чего они так ебанулись.

Анон

Re: Жирострадания

Почему то шоколад на сахзаме red считается низкокалорийным, но я хз - там много разных вариантов, и все в среднем 400 кал на 100 грамм.

Шоколад низкокалорийным не бывает в принципе, потому что калорийность ему придают не столько углеводы, сколько жиры, а без них не будет шоколада, увы.

Анон

Re: Жирострадания

Почему то шоколад на сахзаме red считается низкокалорийным

Потому что маркетинг.

Анон

Re: Жирострадания

Почему то шоколад на сахзаме red считается низкокалорийным

Не низкокалорийным, а со сниженной калорийностью, это разные вещи. Второе не означает первого

Анон

Re: Жирострадания

Если тебя это утешит, у меня вчера сяоми пиздец глючили

Спасибо! Да вот я тоже на какие-то временные глюки списываю, интересно, почему они так дуреют

Анон

Re: Жирострадания

Про сладости, хочу поделиться свои списком.

Кстати, в безблогах есть анон, который пишет списки всякой еды, низкокалорийной и не очень: https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=8263
Может кому-нибудь пригодится. Да и вообще, можно почаще делиться интересными находками.

Анон

Re: Жирострадания

Бля, какой-то адский жор напал. С утра был, а сейчас совсем накрыло. Хорошо дома нет того торта, который мне так хочется. И шоколад домашние съели.

Анон

Re: Жирострадания

Кстати, в безблогах есть анон, который пишет списки всякой еды, низкокалорийной и не очень: https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=8263

какой охуенный безблог, спасибо что принес анон!

Может кому-нибудь пригодится. Да и вообще, можно почаще делиться интересными находками.

Хорошая мысль, тут иногда приносят но не часто. Причем продуктов то всяких выпускают кучу, но их не очень то просто найти, по поиску низкокалорийных товаров чаще всего выдает просто товары без сахара, а это нифига не одно и тоже

Анон

Re: Жирострадания

Какая есть самая сытная низкокалорийная еда?

Анон

Re: Жирострадания

Какая есть самая сытная низкокалорийная еда?

вареное яйцо, морепродукты

Анон

Re: Жирострадания

Проблема низкокалорийной еды - что жрат тунец с яйцом остоебенивает раньше, чем похудеешь  (анон любит тунец с яйцом, особенно если туда ещё солёного огурца порубать)
Анон, убедился что на спорте не худеется и задумчиво смотрит на холодильник. Меня наверное надо в передачу про тайных едоков. И я не понимаю чем нажрала пузо и бока и все мои знакомые считает, что анон не жрёт, а клюёт аки птичка. И? Минус кило, через неделю плюс кило обратно. Жизнь боль.

Анон

Re: Жирострадания

и все мои знакомые считает, что анон не жрёт, а клюёт аки птичка.

Во, мне тоже про птичку на днях говорили. Ага, видела я таких птичек, на фотках про жестокое обращение с гусями.

Анон

Re: Жирострадания

Какая есть самая сытная низкокалорийная еда?

Меня творог очень хорошо насыщает, пачка творога - и полдня есть не хочется
Тофу ещё.

Анон

Re: Жирострадания

Какая есть самая сытная низкокалорийная еда?

Мб отрубями желудок забивать?
Тебя волнует, что будет болеть желудок от чувства голода?

Анон

Re: Жирострадания

И я не понимаю чем нажрала пузо и бока и все мои знакомые считает, что анон не жрёт, а клюёт аки птичка.

Хе, я тоже клюю как птичка: по зернышку, зато целый день. За раз много не влезает, но при этом и чувство голода быстро возвращается, в итоге сейчас ложечка, через полчаса кусочек, еще через двадцать минут снова ложечка — упс, калории и набежали.

Анон

Re: Жирострадания

Анон: всю неделю готовит себе, не превышает калораж, ест здоровое
Весы: пук-мук, ну вот тебе мимнус тримста граммов пук
Анон: из-за завала не успевает приготовить и ужинает двумя порциями жирных роллов
Весы: ебать вот это ты красавчик, держи минус 600 граммов за ночь

Организм, блядина, тебе чего надо вообще 

Отредактировано (2024-04-27 09:57:15)

Анон

Re: Жирострадания

анон не жрёт, а клюёт аки птичка

Мелкие птички съедают за день в 3-4 раза больше своего веса 

Анон

Re: Жирострадания

Какая есть самая сытная низкокалорийная еда?

Смотря, что тебе сытно - белки или углеводы.
Если угли, тогда всяческие крупы и бобовые.
Я только белками наедаюсь. Могу посоветовать тофу, мидии в банках (я промываю от рассола), обезжиренный творог, обезжиренные йогурты без добавок типа активии (тут надо читать состав внимательно, иногда на фасаде красиво, а на деле белков нихрена, а жира-углеводов дохрена). Про птицу и яйца думаю, понятно

Отредактировано (2024-04-27 10:22:06)

Анон

Re: Жирострадания

Кто-нибудь может посоветовать диету для быстрого похудения? Чтобы вкусно и не очень опасно )

Анон

Re: Жирострадания

обезжиренный творог

Лучше все же не обезжиренный. От 10 гр жира на пачку ничего не будет, а пользы будет больше. Плюс в обезжиренный часто кладут загустители, но не пишут об этом в составе (это бывает не только крахмал)

Отредактировано (2024-04-27 10:26:24)

Анон

Re: Жирострадания

Кто-нибудь может посоветовать диету для быстрого похудения? Чтобы вкусно и не очень опасно )

Считаешь в калькуляторе свой лимит на быстрое и впихиваешь туда рацион.

Идиотский шестой день. Забыл всю еду дома, осмотрел кафешку на работе. Одни углеводы потрачено

Анон

Re: Жирострадания

Кто-нибудь может посоветовать диету для быстрого похудения? Чтобы вкусно и не очень опасно )

Анон

Re: Жирострадания

Тупой анон снова идёт с тупыми вопросами: когда готовишь блюдо, калории считаешь же просто сложив ингредиенты? Или есть ещё какой-нибудь хитрый способ?