Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 6 [0.4%])

   0.4%

2. 130-150кг(голосов 30 [1.98%])

   1.98%

3. 110-130кг(голосов 78 [5.15%])

   5.15%

4. 90-110кг(голосов 209 [13.8%])

   13.8%

5. 70-90кг(голосов 463 [30.56%])

   30.56%

6. 60+кг(голосов 331 [21.85%])

   21.85%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 286 [18.88%])

   18.88%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 35 [2.31%])

   2.31%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 77 [5.08%])

   5.08%

Всего голосов: 1515

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Бегать это прям беда. До сих пор помню с ужасом школьные и универские стометровки. Мало того что неудобно так ещё и реакция людей.

А ещё я тут бегал, коленку каааак защемило, ещё три дня при сгибе с нагрузкой побаливало. Боюсь теперь бегать

Наколенники из эластичного бинта. У меня травма коленей, я без них вообще не бегаю. Не щемит, не растягивается, не болтается.

Анон

Re: Жирострадания

Нахуя, если можно просто малину поесть?

Можешь есть просто малину, я разрешаю.
У меня морозилка на два пакета овощной смеси, и никакого желания ежедневно ходить за свежей малиной и ебаться с перетиранием чего-либо. Я еще тунца в Призме покупаю банками. Будут охуенные советы съездить на рынок?

Анон

Re: Жирострадания

В магазине?    Еще есть и стоит не жутко дорого.

Но на вкус не та уже.

Анон

Re: Жирострадания

В магазине?    Еще есть и стоит не жутко дорого.

Я из ДС-2 и чекнула четыре торговых сети, малина нашлась только в Метро упаковками по 125 граммов, цена 280-300. Где в этом мире есть дешевая малина? Даже летом такого не видела.

Анон

Re: Жирострадания

Любой десерт низкокалорийный если кушать его помаленьку)

Анон

Re: Жирострадания

Наколенники из эластичного бинта. У меня травма коленей, я без них вообще не бегаю. Не щемит, не растягивается, не болтается.

да вот видимо надо не лениться, спасибо за мысль) сейчас ещё и холодно делается, точно не лишним будет. Я как раз для велика взяла бинт, чтоб немного защищать колени. И вечером иногда наматываю, если поднывают.

Анон

Re: Жирострадания

Для тех, кто хочет диетических вкусняшек, но не любит заморачиваться, рекомендую детские фруктовые пюрешки в пакетиках. Они без добавленного сахара (но сахар там присутствует из фруктов), имеют смешное количество калорий, их удобно брать с собой в сумочку.

Анон

Re: Жирострадания

В магазине?    Еще есть и стоит не жутко дорого.

Я из ДС-2 и чекнула четыре торговых сети, малина нашлась только в Метро упаковками по 125 граммов, цена 280-300. Где в этом мире есть дешевая малина? Даже летом такого не видела.

Я из DC-1, на рынке до куя по 400-500 р кг. Голубика по 800 (летом была по 400), а так же другие несладкие ягоды. В упор не знаю, есть ли в DC-2 рынки.

Отредактировано (2019-10-03 15:27:38)

Анон

Re: Жирострадания

Для тех, кто хочет диетических вкусняшек, но не любит заморачиваться, рекомендую детские фруктовые пюрешки в пакетиках. Они без добавленного сахара (но сахар там присутствует из фруктов), имеют смешное количество калорий, их удобно брать с собой в сумочку.

Сахар там не из фруктов, а из китайского концентрированного пюре, из которого их делают. И калорийность часто занижена.

Анон

Re: Жирострадания

Для тех, кто хочет диетических вкусняшек, но не любит заморачиваться, рекомендую детские фруктовые пюрешки в пакетиках. Они без добавленного сахара (но сахар там присутствует из фруктов), имеют смешное количество калорий, их удобно брать с собой в сумочку.

Анон, который не любит заморачиваться с десертами, но любит фруктовые вкусняшки, просто взбивает блендером пачку замороженных ягод. Клубника+лимон+чуть-чуть сахара или сахзам - божественный сорбет. Но для меня десерт это расслабон дома с чашкой чая, а для тех, кому надо, чтобы десерт был в сумочке, твой вариант конечно подходит больше.

Анон

Re: Жирострадания

А у нас есть тред про рпп? Или и сюда можно с таким? Ибо я сегодня весь день ЖРАЛА, а теперь мне так плохо и стыдно, чувствую себя ужасным человеком(

Анон

Re: Жирострадания

Где в этом мире есть дешевая малина?

на рынке до куя по 400-500 р кг. Голубика по 800 (летом была по 400), а так же другие несладкие ягоды.

У тебя явно другое понимание дешёвого))

Анон

Re: Жирострадания

Где в этом мире есть дешевая малина?

на рынке до куя по 400-500 р кг. Голубика по 800 (летом была по 400), а так же другие несладкие ягоды.

У тебя явно другое понимание дешёвого))

Так я их и не покупаю. Беру греческие персики по 150 и молдавскую сливу по 100. Как замена сладкому вполне хватает.

Анон

Re: Жирострадания

А мне фрукты как замена сладкому не работают, после них все равно шоколадки хочется  Сожрать кило каких-нибудь слив или небольшую дыню - запросто, а калорий из них набирается немало

Анон

Re: Жирострадания

А у нас есть тред про рпп?

https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=994
мне мерещится, был еще какой-то, но возможно и нет.

Анон

Re: Жирострадания

А мне фрукты как замена сладкому не работают, после них все равно шоколадки хочется  Сожрать кило каких-нибудь слив или небольшую дыню - запросто, а калорий из них набирается немало

Не, в меня столько не лезет. Персик или несколько слив, больше не хочется.

Анон

Re: Жирострадания

Я вдохновился тредом и купил авокадо, в общем, вопрос такой: а калорий-то сколько в этом дивном фрукте? На панельке гугла 160 ккал/100 грамм, на Калоризаторе 212, вообще на разных сайтах от 170 до 220. На этикетке не написано, блин.

Анон

Re: Жирострадания

Худеющие аноны, а что вы едите вечером? Ужинаю я в полседьмого-семь, спать ложусь в одиннадцать и успеваю опять проголодаться :(

Анон

Re: Жирострадания

а что вы едите вечером?

Капусточку
Та же проблема.

Анон

Re: Жирострадания

Помидоры Черри)

Анон

Re: Жирострадания

Худеющие аноны, а что вы едите вечером? Ужинаю я в полседьмого-семь, спать ложусь в одиннадцать и успеваю опять проголодаться :(

Ничего не ем. Стараюсь вечером не есть вообще, и как-то проще вечером не есть, чем не есть днем.

Анон

Re: Жирострадания

Худеющие аноны, а что вы едите вечером? Ужинаю я в полседьмого-семь, спать ложусь в одиннадцать и успеваю опять проголодаться :(

Почему бы не передвинуть ужин на восемь? А так кефир можно, классика позднего ужина в детских лагерях

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, а мы похудение-флешмоб как в прошлом году будем устраивать? Мне в прошлом году нехило так помогло, хочу ещё раз, но как-то вяленько в той теме...

Анон

Re: Жирострадания

Нахуя, если можно просто малину поесть?

Ну вот я не люблю свежую малину вообще, а в виде варенья, протертую с сахаром или в десертах обожаю.

Вообще что-то подзаебали аноны с вопросами "а нахуя вы едите вот это, когда можно вот это". Вкусы у всех разные, блин.

Анон

Re: Жирострадания

Почему бы не передвинуть ужин на восемь?

Я прихожу домой с работы в полшестого/семь ужасно голодная