Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 6 [0.4%])

   0.4%

2. 130-150кг(голосов 30 [2%])

   2%

3. 110-130кг(голосов 78 [5.2%])

   5.2%

4. 90-110кг(голосов 206 [13.73%])

   13.73%

5. 70-90кг(голосов 459 [30.6%])

   30.6%

6. 60+кг(голосов 326 [21.73%])

   21.73%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 283 [18.87%])

   18.87%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 35 [2.33%])

   2.33%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 77 [5.13%])

   5.13%

Всего голосов: 1500

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

итак, аноны, праздную минус двадцать килограмм.

умница, анон!

Анон

Re: Жирострадания

аноны, выручайте
дано: жара, адовая аллергия на цветение, и, как следствие, постоянное обезвоживание и невозможность долго жевать, запрет на свежие овощи и фруктвы, овощи и фрукты с большим количеством клетчатки и молочку
задача: наедать хотя бы 1000 ккал в день, а ещё лучше 1500, потому что силы нужны

пдкиньте идей, пожалуйста, а то я заебалась уже, жить хочется
(заодно могу поделиться опытом четырех дней на 700 ккал, если вдруг кто снова решит, что на большом дефиците хорошо худеется)

Анон

Re: Жирострадания

итак, аноны, праздную минус двадцать килограмм

Анончик, ты офигеть какой молодец! Поздравляю!

Анон

Re: Жирострадания

итак, аноны, праздную минус двадцать килограмм

Поздравляю, это круто!

Аноны, а есть ли в теории про холодную воду истина?
Суть теории: если пить холодную воду, а не горячий чай, то похудеешь чуть больше, потому что калории тратятся на обогрев охлажденного желудка. Именно холодную, т.е. холоднее тела, чтобы оно было вынуждено согревать ее, когда она попадает внутрь.

Анон

Re: Жирострадания

(заодно могу поделиться опытом четырех дней на 700 ккал, если вдруг кто снова решит, что на большом дефиците хорошо худеется)

Поделись, плиз, а то мне нужно скинуть 4кг за 3 недели (а лучше 5) и я пытаюсь уговорить себя не голодать. >.<

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а есть ли в теории про холодную воду истина?
Суть теории: если пить холодную воду, а не горячий чай, то похудеешь чуть больше, потому что калории тратятся на обогрев охлажденного желудка. Именно холодную, т.е. холоднее тела, чтобы оно было вынуждено согревать ее, когда она попадает внутрь.

Надо проверить!

Анон

Re: Жирострадания

итак, аноны, праздную минус двадцать килограмм

Поздравляю, это круто!

Аноны, а есть ли в теории про холодную воду истина?
Суть теории: если пить холодную воду, а не горячий чай, то похудеешь чуть больше, потому что калории тратятся на обогрев охлажденного желудка. Именно холодную, т.е. холоднее тела, чтобы оно было вынуждено согревать ее, когда она попадает внутрь.

не всем помогает, анон. Есть люди, которые когда болеют, едят меньше. Вот им помогает. Попил водички, простудился - профит!

Анон

Re: Жирострадания

аноны, выручайте
дано: жара, адовая аллергия на цветение, и, как следствие, постоянное обезвоживание и невозможность долго жевать, запрет на свежие овощи и фруктвы, овощи и фрукты с большим количеством клетчатки и молочку
задача: наедать хотя бы 1000 ккал в день, а ещё лучше 1500, потому что силы нужны

пдкиньте идей, пожалуйста, а то я заебалась уже, жить хочется
(заодно могу поделиться опытом четырех дней на 700 ккал, если вдруг кто снова решит, что на большом дефиците хорошо худеется)

Извини, анон, а как ты наел килограммы, которые сейчас пытаешься скинуть на 1500? Или ты каждое лето голодал?
А так - крем-суп тебе в помощь. Сливки добавляй для калорийности

Анон

Re: Жирострадания

Извини, анон, а как ты наел килограммы, которые сейчас пытаешься скинуть на 1500? Или ты каждое лето голодал?

я не наела, и не пытаюсь их скинуть
мне надо есть, но в такую жару(последний раз она была лет 5 назад, и тогда ограничений по еде ещё не было) и из-за того, что я не могу дышать, привычная еда не подходит, поэтому я и спрашиваю совета. аноны, которые давно здесь сидят, обычно знают, чем можно нагнать хотя бы базовый обмен

Сливки добавляй для калорийности

мне нельзя молоко

Анон

Re: Жирострадания

Авокадо. Можно из него сделать пасту с намазывать на бутер.

Анон

Re: Жирострадания

Анон, который может сожрать неограниченное количество сырокопченой колбасы с хлебом, запивая это сладким чайком, реально не понимает, в чем проблема 

Анон

Re: Жирострадания

Аллергия же. Там у анона вся носоглотка раздражена и опухла, наверное.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а у вас есть идеалы фигуры, к которым вы стремитесь? Вам помогает thinspiration\fitspiration или наоборот(раздражает, расстраивает)?

Анон

Re: Жирострадания

Вам помогает thinspiration\fitspiration или наоборот(раздражает, расстраивает)?

Расстраивает, потому что я знаю, что никогда не стану тонким андрогинным эльфом

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а у вас есть идеалы фигуры, к которым вы стремитесь? Вам помогает thinspiration\fitspiration или наоборот(раздражает, расстраивает)?

Помогает, хотя, да, я тоже никогда не стану "идеалом". Но меня радует, что даже маленькие изменения видны в витринах, раньше и этого не было, потому что спорта в жизни был ноль, а только диеты.
ну и всегда приятно посмотреть на красивые тела.

Анон

Re: Жирострадания

Анон, который с аллергией. Делай крем-супы без сливок, на бульоне.
А опыт сиденья на 700 ккал, конечно, был исключительно в научно-исследовательских целях

Анон

Re: Жирострадания

Вам помогает thinspiration\fitspiration или наоборот(раздражает, расстраивает)?

Расстраивает, потому что я знаю, что никогда не стану тонким андрогинным эльфом

+1 

Анон

Re: Жирострадания

я не наела, и не пытаюсь их скинуть

ну так может тебе спросить не в жиростраданиях?

Анон

Re: Жирострадания

аноны, посоветовавшие крем-суп, спасибо, я о нем как-то забыла. наварила мяса, перемолола его с бульоном, просто отлично пошло.

Поделись, плиз, а то мне нужно скинуть 4кг за 3 недели (а лучше 5) и я пытаюсь уговорить себя не голодать. >.<

ну смотри, первый день будет норм, если только жор не нападет (но мне было так плохо, что было вообще не до еды), на второй день тоже вроде неплохо, но к вечеру будет хотеться спать. уснешь быстро, но подвох в том, что на третий день ты хрен проснешься.  а как проснешься, тебя будет все время рубить обратно. я, например, бодрствовала за весь день часов пять. на четвертый день, если не начать есть нормально, будет тяжеловато ходить (мне пришлось закинуться кипятком с сахаром, чтобы просто дойти до магазина, отдыхая на каждой лавочке). не уверена, что было бы дальше.
в общем, 0/10, никому не рекомендую

ну так может тебе спросить не в жиростраданиях?

а у нас есть другая тема, где активно сидят аноны, знающие, как набрать дневной калораж нормальными продуктами, имея ограничения в питании?

Отредактировано (2018-05-18 18:48:01)

Анон

Re: Жирострадания

Хз, я на 500-700 норм сижу, хотя конечно всю жизнь так не проходишь
Но у меня вообще пизда, с детства ем мало и сбрасывать выходит только на <1000, 1200-1300 скажем это чисто поддержание веса, вот хоть обсидись на них - не уходит ничего

Анон

Re: Жирострадания

Хз, я на 500-700 норм сижу, хотя конечно всю жизнь так не проходишь
Но у меня вообще пизда, с детства ем мало и сбрасывать выходит только на <1000, 1200-1300 скажем это чисто поддержание веса, вот хоть обсидись на них - не уходит ничего

в ты какого роста-то хоть?

Анон

Re: Жирострадания

в ты какого роста-то хоть?

163

Анон

Re: Жирострадания

а у нас есть другая тема, где активно сидят аноны, знающие, как набрать дневной калораж нормальными продуктами, имея ограничения в питании?

в анонимной кулинарии, мне кажется, был недавно анон с проблемами со стоматологией, там кучу вещей интересных ему накидали, от паштетов до яиц всмятку и тп. попробуй поиском глянуть.

https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=105

Отредактировано (2018-05-18 20:05:05)

Анон

Re: Жирострадания

Кто нибудь подскажите про нормальное питание, Анон вроде начал правильно питаться 2 месяца, а сегодня загибаюсь в болях походу у меня, или панкреатит или гастрит. Посидел на правильном питании *сарказм *

Анон

Re: Жирострадания

Кто нибудь подскажите про нормальное питание, Анон вроде начал правильно питаться 2 месяца, а сегодня загибаюсь в болях походу у меня, или панкреатит или гастрит. Посидел на правильном питании *сарказм *

если это "ПП" включало в себя что-то типа сведевыжатых соков, то теперь ты знаешь, что не стоит доверять всему, что пишут в интернетах.
гугл стол номер 5