Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.42%])

   0.42%

2. 130-150кг(голосов 34 [2.06%])

   2.06%

3. 110-130кг(голосов 89 [5.4%])

   5.4%

4. 90-110кг(голосов 229 [13.9%])

   13.9%

5. 70-90кг(голосов 500 [30.34%])

   30.34%

6. 60+кг(голосов 360 [21.84%])

   21.84%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 305 [18.51%])

   18.51%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.31%])

   2.31%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.22%])

   5.22%

Всего голосов: 1648

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Гастрит вызывается же бактерией, а перерыв в приёме пищи может вызвать обострение его у человека с уже имеющимся гастритом, но не спровоцировать его у здорового человека.

Анон

Re: Жирострадания

Средний ужин обычно выглядит так
▲Скрытый текст
Калорийность баскета Пати с сырным соусом равна 284 ккал на 100 грамм, вес порции составляет 188 грамм, а значит её энергетическая ценность – 534 ккал.
КОФЕ ЛАТТЕ 0,4 ЗЕРНОВОЙ 360 мл, KFC Ккал 172.8ккал
707ккал суммарно.

LOL Как вообще на этом можно похудеть, у тебя рост 230 см?

У меня вся еда за день 800 ккал)) Только это сдвинуло с места вес, и после пройденного плато начали худеть галифе (моя проблемная зона).

Анон

Re: Жирострадания

А что такого в KFC ужасного?  Ну кляр на курице, ну не 1к калорий же этого кляра. Мб в объемах дело?

В любом фастфуде ужасно то, что он весь обсыпан усилителями вкуса и содержит кучу пустых калорий из быстрых углей и кучу сахара.

Итог = чувство насыщения длится мало, потом хочется жрать еще и побольше, и обычная еда перестает казаться вкусной, так как вкусовые сосочки привыкли к неестественным вкусам.

Если ты действительно хочешь похудеть, в фастфудах можно есть только кофе и салат, ну иногда себе какой-то мелкий бургер позволить. Если ты ешь там все время, ИМХО надежды нет. Дело не в калориях, а в том, что именно творит эта еда с организмом.

Анон

Re: Жирострадания

У меня вся еда за день 800 ккал)) Только это сдвинуло с места вес, и после пройденного плато начали худеть галифе (моя проблемная зона).

Ну ты тоже далеко не светоч разума, знаешь ли, заставлять организм худеть на полуголодном рационе   
Я думал, лето закончилось и все ударенные на голову с "есть на 800 калорий" из треда свалили, но нет.

другой анон

Отредактировано (2017-12-15 12:49:32)

Анон

Re: Жирострадания

У меня вся еда за день 800 ккал))

ппц

Анон

Re: Жирострадания

У меня вся еда за день 800 ккал)) Только это сдвинуло с места вес, и после пройденного плато начали худеть галифе (моя проблемная зона).

Ну ты тоже не светоч разума, знаешь ли, заставлять организм худеть на полуголодном рационе   

Ой, а ты-то такая умная и так много про меня знаешь)

Я вешу 47 килограмм и сейчас не занимаюсь спортом вообще. Этот калораж для меня чуть ниже нормы, и все.

Анон

Re: Жирострадания

В хорошие дни 1915 получается

ппц

Анон

Re: Жирострадания

В хорошие дни 1915 получается

ппц

передерг засчитан! возьми пирожок

Анон

Re: Жирострадания

Ой, а ты-то такая умная и так много про меня знаешь)
Я вешу 47 килограмм и сейчас не занимаюсь спортом вообще. Этот калораж для меня чуть ниже нормы, и все.

Аввв, девочки-анорексички в треде 
Обожаю вас, ебанутеньких, без спорта и на полуголодном рационе.

Анон

Re: Жирострадания

Все пирожки съели "худеющие" на 2000 калорий

Анон

Re: Жирострадания

Аввв, девочки-анорексички в треде  
Обожаю вас, ебанутеньких, без спорта и на полуголодном рационе.

Ой, пронзательница в убогом белом плащике в треде)

1. Такая вещь как "рост" не важна, кококо

2. Спорт обязателен, ты сама занимаешься каждый день

3. Обязательное упоминание анорексичек, ведь ты такая умная и доктор по интернету

Давай дальше 

Анон

Re: Жирострадания

Ой, а ты-то такая умная и так много про меня знаешь)
Я вешу 47 килограмм и сейчас не занимаюсь спортом вообще. Этот калораж для меня чуть ниже нормы, и все.

Аввв, девочки-анорексички в треде 
Обожаю вас, ебанутеньких, без спорта и на полуголодном рационе.

они просто еще молоденькие школьницы. когда начнут жить с парнями, не заметят как нажрут себе бока

Анон

Re: Жирострадания

Все пирожки съели "худеющие" на 2000 калорий

жопочтец

Анон

Re: Жирострадания

они просто еще молоденькие школьницы. когда начнут жить с парнями, не заметят как нажрут себе бока

Да просто когда им перестанет быть двадцать лет, внезапно обнаружится, что их организм в рот ебал такой образ жизни.

Анон

Re: Жирострадания

Да просто когда им перестанет быть двадцать лет, внезапно обнаружится, что их организм в рот ебал такой образ жизни.

Ну... 2000 ккал тоже не то, чтобы необходимо, когда тебе за 25-30 и ты не ебашишь в зале. Теток, которые вышли из горячей бурной йуности в малопрдвижную офисную жизнь и расплылись на своих привычных 2000 куда больше тех, кто все еще анорексично жрет в аналогичные годы на 800 ккал

Отредактировано (2017-12-15 13:11:49)

Анон

Re: Жирострадания

Ну... 2000 ккал тоже не то, чтобы необходимо, когда тебе за 25. Теток, которые вышли из горячей бурной йуности в малопрдвижную офисную жизнь и расплылись на своих привычных 2000 куда больше тех, кто все еще жрет на 800 ккал

Да обе крайности плохи, если честно. 800 калорий еще как-то объяснимы, только если ты лежишь весь день на диванчике и спишь, 2000 - если в тебе 180+ роста и у тебя много физической нагрузки.

Анон

Re: Жирострадания

Да обе крайности плохи, если честно

Да. Я анона с "ппц", как раз понимаю. Потому что и тот и другой калораж именно ппц.

Анон

Re: Жирострадания

Ну... 2000 ккал тоже не то, чтобы необходимо, когда тебе за 25-30 и ты не ебашишь в зале. Теток, которые вышли из горячей бурной йуности в малопрдвижную офисную жизнь и расплылись на своих привычных 2000 куда больше

анон, потому этот тред и называется жирострадания. 2000 реально много и все пытаются худеть.

кто все еще анорексично жрет в свои годы на 800 ккал

он так жрет в юные года, после 25-30 лет, когда работаешь и есть взрослая жизнь со своими проблемами никто на 800 уже не жрет. Бывших жрущих на 800 разносит в объемах еще больше, чем тех кто на 2000 ккал.

Анон

Re: Жирострадания

LOL Как вообще на этом можно похудеть, у тебя рост 230 см?

У меня вся еда за день 800 ккал)) Только это сдвинуло с места вес, и после пройденного плато начали худеть галифе (моя проблемная зона).

Анонче, глаза разуй. Это то на чём я разожрался т.к. пока питаться иначе не получается. Худеть я буду с января как будет возможность нормально жрать, а не раз в сутки в мои двадцать-ещё-даже-не-пять и с тяганием проводов под потолком
анон-трёхзначный

ЗЫ: а ещё описанное и посчитанное получается сожрать даа-ааалеко не каждый день. Обычно нет обеда или ужина.

Отредактировано (2017-12-15 13:20:56)

Анон

Re: Жирострадания

Я думал, лето закончилось и все ударенные на голову с "есть на 800 калорий" из треда свалили, но нет.

Ну, теперь вместо них завелись всерьез высчитывающие, почему это на фритюрном джанке с сахаром нельзя похудеть, ведь главное калории!!!11расрас

Анон с KFC, ты себе конечно железную схему "да, но" придумал, но по крайней мере понимаешь, откуда у тебя трехзначное число.
Сядь на жопу вечером, и посчитай до копейки все бабло, на которое ты жрешь в KFC. Например, в месяц. Или в неделю, как угодно.
Потом найди себе ЛЮБОЙ готовый ппшный кейтеринг (гроуфуд и аналоги, их щас в рамках моды на зож дохуя) и усилием воли поменяй одно на другое, стоимость будет примерно сравнимой. Да, придется искать способы греть обеды, и может быть, твоя работа будет препятствием  - но знаешь, анон, работа, которая довела тебя до 100+ кг и не дает возможности сохранять свое здоровье, тебе не нужна.

Анон

Re: Жирострадания

Анон трехзначный, а до того как ты разъелся, сколько средний вес был?

Анон

Re: Жирострадания

Анон трехзначный, а до того как ты разъелся, сколько средний вес был?

79

и это я был сорок восьмого размера, когда около года дважды в неделю впахивал в зале.

Анон с KFC, ты себе конечно железную схему "да, но" придумал, но по крайней мере понимаешь, откуда у тебя трехзначное число.
Сядь на жопу вечером, и посчитай до копейки все бабло, на которое ты жрешь в KFC. Например, в месяц. Или в неделю, как угодно.
Потом найди себе ЛЮБОЙ готовый ппшный кейтеринг (гроуфуд и аналоги, их щас в рамках моды на зож дохуя) и усилием воли поменяй одно на другое, стоимость будет примерно сравнимой. Да, придется искать способы греть обеды, и может быть, твоя работа будет препятствием  - но знаешь, анон, работа, которая довела тебя до 100+ кг и не дает возможности сохранять свое здоровье, тебе не нужна.

я в таком режиме поживу ещё полторы неделю и как раз меняю.
Бабла уходит немерено, я уже считал, благо приложение и оплата картой не ебут мозг корпотливо записывать.
Пищевой кайтеринг это гениально, пасиб анон, обращу внимание. Чёт я как то не додумался раньше.

Отредактировано (2017-12-15 14:31:29)

Анон

Re: Жирострадания

Анон, который похудел на 8 кг/4 недели прислушался к рекомендациям уплотнить ужин и сейчас съел омлет из двух белков (желтки были безжалостно выброшены), пару кусочков сыра-сулгуни, небольшой помидор, а потом еще выпил несладкий кофе с 1,5 молоком, съел три сушеных финика и одну мандаринку. И чота сейчас чувствует себя таким объевшимся  как будто это ппц-ппц нарушение и завтра разнесет. Скажите, объективно, это же немного?

Отредактировано (2017-12-15 19:28:11)

Анон

Re: Жирострадания

анон, ты себе так рпп заработаешь какое-нибудь, а это намного более неприятная штука, чем потолстение (
а съеденное просто посчитай себе на калькуляторе.

Анон

Re: Жирострадания

сейчас съел омлет из двух белков (желтки были безжалостно выброшены)

Омг, анон, но зачем?