Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.42%])

   0.42%

2. 130-150кг(голосов 34 [2.06%])

   2.06%

3. 110-130кг(голосов 89 [5.39%])

   5.39%

4. 90-110кг(голосов 229 [13.86%])

   13.86%

5. 70-90кг(голосов 501 [30.33%])

   30.33%

6. 60+кг(голосов 362 [21.91%])

   21.91%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 305 [18.46%])

   18.46%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.3%])

   2.3%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 87 [5.27%])

   5.27%

Всего голосов: 1652

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Если у человека все в порядке с эндокринной системой и нет ожирения, он не нажрет себе диабет, даже если будет потреблять углеводы на завтрак, обед и ужин

Ты такой невежественный. Анон, эндокринная система, к сожалению, тоже подвержена изменениям вследствие рациона, образа жизни и прочих факторов. Один бургер с колой не сделают твою жопу жирной. Много раз бургер с колой, годами, в неудачном сочетании с разными другими вещами, от которых чисто статистически не уйти при таком рационе - изменят тебе метаболизм, функции эндокринной системы, и могут довести до ожирения и, если не повезет, диабета, про который несмотря на его повальную распространенность, до сих пор знают категорически не все. Человек внутри даже с возрастом очень значительно меняется, а ты пребываешь в какой-то ебанутой уверенности, что "все в порядке с эндокринной системой" это данность, которая никак не может поменяться, а значит можно жрать чо хочешь.

Вообще, в этом диасраче показательно, что на общеизвестный факт "не обжирайся углями, это повышает риск развития диабета и других эндокринных заболеваний" вылезают все время странные аргументы типа "а вот я знаю чувака, который всю жизнь жрал картоху с салом, закусывал вафлями со сгущенкой, бухал, курил, лежал на диване и умер здоровым и худым, так что это лотерея". Если вы твердо уверены, что выиграли в нее и вас это ну никак и никогда не коснется, хуле вы тут-то делаете?

Анон

Re: Жирострадания

В ЖИРОСТРАДАНИЯХ , ога

Все сплошные худеющие на гамьургерах

Анон

Re: Жирострадания

хехе а я ем всякое говно типа конфет и хлебушка на нормальные кбжу

Анон

Re: Жирострадания

Если честно, то уникальных снежинок, не толстеющих от быстрых углеводов, анон видит только в этом треде. И до обморока рад за вас и вашу обменку. Но состоя в 4 группах (ПП, фитнес тематики), и имея среди близких родственников/знакомых  человек 7 похудевших, положительные примеры похудения (и что более важно - комфортного удержания веса), вижу только у тех кто обнулил сахар и пшеничную муку в рационе. Кстати, это внезапно, не обязательно кето или дюкано сектанты. Есть близкая родственница - вегетарианка, похудевшая на количестве углеводов под 300 гр в сутки. Но таки да, эти 300 гр углей она наедала не гамбургерами, и не хлебушком

Отредактировано (2017-03-09 12:46:54)

Анон

Re: Жирострадания

сли вы твердо уверены, что выиграли в нее и вас это ну никак и никогда не коснется, хуле вы тут-то делаете?

А это тема диабета что ли? Худеть можно по-разному вообще-то. В том числе и позволяя себе раз-два в неделю гамбургер с колой.

Анон

Re: Жирострадания

Если вы твердо уверены, что выиграли в нее и вас это ну никак и никогда не коснется, хуле вы тут-то делаете?

Я в большинстве тем сижу из научного интереса, к тому же я был жирноват ещё несколько лет назад Кстати я когда поначалу худел, ну давно, сейчас я знаю что так не круто делать, я ел почти исключительно чипсы, бутеры и шоколад, но примерно на 1000 калорий в день. Ну в итоге сбросил 10 кг, но я особо толстым никогда не был, худел с 60 до 50.

Анон

Re: Жирострадания

Бутер -это пицот кило, шоколадка - плюс еще столько же. Я б умер с голоду, честно. И к этому бутеру и чикалатке у меня бы довеском шло что-нибудь еще тыщи на полторы кК

Шоколад для меня вообще не еда, а чистый манифик. Наесться этим - но КАК, анон?!

Анон

Re: Жирострадания

Бутер -это пицот кило, шоколадка - плюс еще столько же. Я б умер с голоду, честно. И к этому бутеру и чикалатке у меня бы довеском шло что-нибудь еще тыщи на полторы кК

Ну для меня бутер это кусок хлеба или булки с колбасой, не больше, и я же не целую шоколадку за раз сжирал... Я шоколадом кстати очень быстро наедаюсь.

Не знаю, у меня такое было какое-то простое житьё-бытьё, с утра ел бутер с зефиркой, запивал кофе и нормально, вечером ужинал картошкой фри с колой и нормально было. Готовить я не умел тогда, жил один, ни о чём не парился. Сдулся где-то за два месяца с 60 (самый большой вес в моей жизни ) до 50, потом ещё до 44-ёх (самый низкий вес в моей жизни). 44 было ощутимо маловато, мои ноги стали похожи на спички и я за пару месяцев нажрал обратно 50, сейчас приблизительно столько и вешу, правда за зиму обычно набираю два-три кило, за весну они уходят.

Анон

Re: Жирострадания

Не знаю, у меня такое было какое-то простое житьё-бытьё, с утра ел бутер с зефиркой, запивал кофе и нормально, вечером ужинал картошкой фри с колой и нормально было.

Тебе очень повезло, анон, прям ОЧЕНЬ повезло, что твой желудок на это нормально отреагировал. Надеюсь сейчас ты питаешься правильно?

Анон

Re: Жирострадания

Тебе очень повезло, анон, прям ОЧЕНЬ повезло, что твой желудок на это нормально отреагировал. Надеюсь сейчас ты питаешься правильно?

Не особо правильно, но получше чем раньше. Но у меня вообще лужёный желудок, тьфу-тьфу-тьфу, с рождения у меня всё хуёво с пищевыми привычками и он ни разу не жаловался.

Анон

Re: Жирострадания

Бутер -это пицот кило

Что ты за бутеры такие ешь?

Анон

Re: Жирострадания

Что ты за бутеры такие ешь?

Ну может тот анон что-то такое имел в виду
http://static6.depositphotos.com/101012 … ndwich.jpg
Только ещё с мясом, соусом и в целом это скорее бургер был бы

Отредактировано (2017-03-09 14:29:04)

Анон

Re: Жирострадания

Маковский чизбургер, кстати, всего 300 с копейками ккал. На 500 ккал - это можно уже Макчикен съесть.

Анон

Re: Жирострадания

Если честно, то уникальных снежинок, не толстеющих от быстрых углеводов, анон видит только в этом треде.

Да маленькие они прост. У меня в юности бургерные были не на каждом углу, но зато другого джанка было навалом. Я в 20 выглядел мечтой педофила, жрал все подряд, постоянно кидая в живот быстрые угли между учебой и тусовками. Тож охуевал - я ж нормально выгляжу, жирнеть не собираюсь, все норм же. И сожрать две большие пиццы мог в день без последствий, и от 800 калорий, половина из которых пачка печенья, в день, не помирал, даже не чувствовал себя плохо. Жаль, что не может быть всю жизнь 20.

Анон

Re: Жирострадания

А это тема диабета что ли? Худеть можно по-разному вообще-то. В том числе и позволяя себе раз-два в неделю гамбургер с колой.

Да похуй какая это тема, идиоток, которые пишут про безопасность перебора быстрых углеводов в рационе, надо поправлять вне зависимости от треда. Вредные советы потому что дают.

Анон

Re: Жирострадания

На ПП можно наесть, а на сладком сбросить.
проверено на себе и на подругах

Анон

Re: Жирострадания

Да похуй какая это тема, идиоток, которые пишут про безопасность перебора быстрых углеводов в рационе, надо поправлять вне зависимости от треда. Вредные советы потому что дают.

тогда давай и местного дюкан-анона гони, чо - перебор белков так же опасен.

Анон

Re: Жирострадания

У местного дюканщика углей в рационе до 200 (на поддержании) и до 150 на похудении.  При , максимум, 100гр белка. Иииии, слушаем про вред 

Анон

Re: Жирострадания

тогда давай и местного дюкан-анона гони

да он такой же дюкан, как я лена миро. у него довольно стандартная пп-схема, просто с использованием дюкан-продуктов. я бы примерно такую же держал, если бы любил выпечку.

Анон

Re: Жирострадания

Да маленькие они прост.

тоже б этом подумал.
А еще есть аноны, худеющие со 100 кг, а есть с 50, первые могут просто рацион урезать и худеть, а вторым надо извращаться.

Анон

Re: Жирострадания

У местного дюканщика углей в рационе до 200 (на поддержании) и до 150 на похудении.  При , максимум, 100гр белка. Иииии, слушаем про вред 

тогад ты не дюкан, а псевдо-дюкан или как-нибудь так. Настоящие дюкановцы едят гораздо больше белка и меньше углей. То, что ты называешься дюкановцем тебя им не делает. коммент относится к тем, что на самом деле начитавшись "я дюкановщик и у меня все круто" будет питаться так, или исключит угли, увеличит белки и напорется на проблемы.

Анон

Re: Жирострадания

Но состоя в 4 группах (ПП, фитнес тематики), и имея среди близких родственников/знакомых  человек 7 похудевших, положительные примеры похудения (и что более важно - комфортного удержания веса), вижу только у тех кто обнулил сахар и пшеничную муку в рационе.

Вот я прямо тут анон в треде. Осталось у меня лишних 3-4 кг, ну максимум 5. И это не до состояния "нормальное имт", а до состояния "тростинка-феечка". Похудел я далеко не вчера, а несколько лет назад, но остаток похудения идет и правда очень медленно, я за год едва килограмм сбросил. Можно сказать, вес держу, а не худею.
Не было обнуления сахара и пшеничной муки. Что я обнулил, так это переедание. В том числе компульсивное.
Имхо: это такое самоубеждение. Похудеть можно, только отказавшись от этого, того и другого, а так как я не могу отказаться, то и худеть не буду, нашел причину.

Анон

Re: Жирострадания

Тебе очень повезло, анон, прям ОЧЕНЬ повезло, что твой желудок на это нормально отреагировал. Надеюсь сейчас ты питаешься правильно?

Да это тоже страшные сказки. У меня все детство был гастрит (другой анон), и ни-че-го моему желудку от бутеров, колы и прочего не делается. Если желудок может распидорасить от пары бутеров вместо протертого и пресного, лечить срочно надо, потому что это пц какое слабое его состояние.

Анон

Re: Жирострадания

Да это тоже страшные сказки. У меня все детство был гастрит (другой анон), и ни-че-го моему желудку от бутеров, колы и прочего не делается. Если желудок может распидорасить от пары бутеров вместо протертого и пресного, лечить срочно надо, потому что это пц какое слабое его состояние.

Страшная сказка в лице моего гастрита машет тебе рукой. Постоянно питание бутербродами и джанком не равно "паре бутербродов", это раз, и два: бесполезно тебе что-то объяснять, если правильное питание для тебя это исключительно "протертое и пресное" ^__^

Анон

Re: Жирострадания

Просто мне некоторые адепты пп (не только в этом треде, а вообще) напоминают дурацкую поговорку про почему ты такой бедный, если такой умный.