Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.42%])

   0.42%

2. 130-150кг(голосов 34 [2.03%])

   2.03%

3. 110-130кг(голосов 90 [5.39%])

   5.39%

4. 90-110кг(голосов 233 [13.94%])

   13.94%

5. 70-90кг(голосов 506 [30.28%])

   30.28%

6. 60+кг(голосов 366 [21.9%])

   21.9%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 307 [18.37%])

   18.37%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 39 [2.33%])

   2.33%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 89 [5.33%])

   5.33%

Всего голосов: 1671

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Но вопрос анон со свиной шейкой и правда весьма неумный задал 

Поэтому ответить ему можно было только приступом истерики, понятно. Отвечальщику, видимо, от большой умности мозг на череп изнутри давит.

Анон

Re: Жирострадания

Немного слоупочно посчитал сколько трачу в месяц на "дорогущую" киноа. Пачка "ярмарки" на двоих в месяц, поскольку углеводы только в обед и чередуются. 200 сраных рублей. Еще 60 рублей стоит пачка перловки, по сотне гречка и красный рис. Ну перловки за месяц пачку мы не съедаем, остальное вот все как есть.

Охуеть я мажор и смею жрать лакшери еду, кому-то ведь 200 рублей в месяц не хватает 

Анон

Re: Жирострадания

причем тут опыт-то, когда вопрос тупой не по неопытности, а по сути?

Ок, я понял, спрашивать сколько калорий в продукте, когда один сайт говорит 267, а другой 384 - тупо.

Анон

Re: Жирострадания

Ок, я понял, спрашивать сколько калорий в продукте, когда один сайт говорит 267, а другой 384 - тупо.

Да бери среднее арифметическое. Анон с печкой и сжиганием правильно сказал, тут все зависит от содержания жира в куске. Если в купленном тобой куске жира нууу средне, не очень много, не очень мало, то среднее и бери. Калоризатор дает 343, ну то на то и выйдет. Это же все в общем-то приблизительно.

Анон

Re: Жирострадания

Анон с шейкой - я ща посмотрел в своей считалке (данные туда забивал с американского сайта производителей продуктов). У меня вбито 2 градации. Средней жирности 285, с кусками сала 370. Брала 300 как правило

Анон

Re: Жирострадания

Спасибо, аноны))

Анон

Re: Жирострадания

Но вопрос анон со свиной шейкой и правда весьма неумный задал 

И что мешало ему нормально ответить, а не выебываться и истерить на ровном месте?

Анон

Re: Жирострадания

Но вопрос анон со свиной шейкой и правда весьма неумный задал 

И что мешало ему нормально ответить, а не выебываться и истерить на ровном месте?

Да тут в каждом треде истерики на ровном месте, за то что вопросы не такие. Осень, обострения.

Анон

Re: Жирострадания

*с мороза*

Если этих продуктов нет в супермаркете (а не в магазине под домом с наценкой 30%, где основная выручка идет за счет алкоголя), то это не продукты - "экзотика и дорохо", это отдел по закупкам ушами хлопает.

И? Авакады твои не появятся на прилавках от осознания хлопающих ушей отдела закупок.

Анон

Re: Жирострадания

И? Авакады твои не появятся на прилавках от осознания хлопающих ушей отдела закупок.

Как же у тебя бомбит с этих авокадо, я ебал... 

Анон

Re: Жирострадания

Как же у тебя бомбит с этих авокадо, я ебал...

Это у вас тут бомбило от того, что у кого-то авакады не продают.

Анон

Re: Жирострадания

Да заебали вы аноны со своими авакадами! Похуй на них! Неделю уже трёте, скока можна.

Анон

Re: Жирострадания

не могу не вбросить
очень дорогое, очень элитное авокадо передает привет холиварке

270 грамм весит, кстати, зараза

Анон

Re: Жирострадания

То ли эту кладезь к нам недозрелой привозят, то ли мумифицированной, но на вкус вата ватой.

Анон недавно был в Лондоне, забрел на продуктовый рынок, увидел целый прилавок экзотических фруктов, обрадовался "Ну это же Лондон! Тут все будет свежее и спелое!", купил в том числе гребаное авокадо. Доесть не смог, половину выкинул.    Что в Лондоне, что в моем мухосранске одинаково невкусная фигня.

Анон

Re: Жирострадания

Да потому что авокадо всегда должен дозревать дома. Он быстро портится - покрывается коричневыми пятнами.

Анон

Re: Жирострадания

Блеать! Зашел в надежде увидеть что-то кроме авакады и пздц! опять про авакады!

Анон

Re: Жирострадания

Разбавим авокады.
Оранжевый в унынии от того, что не модет тренироваться столько, сколько хочет. Казалось бы, он фрилансер, а тренировки стоят просто копейки (280 грн месяц безлимита), приходи и ебашь. Но нет, кажый день случается какая-то ебаная хуйня, то водопроводчик, то газовщик, то вот курьер сегодня должен что-то притащить. В результате оранж счастлив, если получается 4 раза в неделю по 2 часа. Чаще не получается.

Анон

Re: Жирострадания

Авакада кедавра

Анон

Re: Жирострадания

Разбавим авокады.
Оранжевый в унынии от того, что не модет тренироваться столько, сколько хочет. Казалось бы, он фрилансер, а тренировки стоят просто копейки (280 грн месяц безлимита), приходи и ебашь. Но нет, кажый день случается какая-то ебаная хуйня, то водопроводчик, то газовщик, то вот курьер сегодня должен что-то притащить. В результате оранж счастлив, если получается 4 раза в неделю по 2 часа. Чаще не получается.

Ну и хватит. Очень даже норм 8 часов в неделю! Не переживай Оранжевый.

Анон

Re: Жирострадания

Нно чем меньше вкусняшек я ем, тем активнее расчехляются мои вкусовые рецепторы, и тем вкуснее становятся даже самые пресные помидоры!..

Слоупочно, но...
Когда я начинал худеть, творог казался мне мерзкой гадкой кислятиной. Но с бананами и яблоками ничо так. Потом начал делать с помидоркой-огурцом-зеленью.
И вот позавчера я купил два вида творога, один в баночке, другой развесной (в выпечку и на просто поесть) и стал пробовать понемножку, чтобы решить, какой есть, а какой переработать. Попробовал из баночки. Думаю такой "умммм, какой годный творог, надо будет такой брать, его чуть ли не без добавок есть можно". Пробую второй. Такой я уже брала и вкус знала, раньше казался мне мерзким. Пробую - вкусно.
И тут я понял, что свежий качественный творог просто теперь кажется мне вкусным, вот и весь секрет.

Анон

Re: Жирострадания

Когда я начинал худеть, творог казался мне мерзкой гадкой кислятиной.

Поэтому надо его есть со сметаной и сахаром.

Анон

Re: Жирострадания

И тут я понял, что свежий качественный творог просто теперь кажется мне вкусным, вот и весь секрет.

фу, он же до омерзения жирный
а сметана с сахаром вообще прямиком из ада к нам пришли

Анон

Re: Жирострадания

Поэтому надо его есть со сметаной и сахаром.

Я кстати так и ем на завтрак. 80-100г творога, 80-100г сметаны, 10-15г сахара и 40г вкусного темного хлеба. И кофе с молоком, молока грамм 100. Это около 450 ккал, иногда 500, как получится, и очень сытно, хватает до обеда. И даже если нет времени пообедать, от голода не помираешь.
Подумываю сократить размер порции, а то я таким количеством уже не просто наедаюсь, а конкретно так объедаюсь.

Творог 5%, сметана 10% или 15%, молоко 2,5%.

Отредактировано (2016-11-18 18:48:00)

Анон

Re: Жирострадания

а сметана с сахаром вообще прямиком из ада к нам пришли

Дадада, кладбище-гроб-пидор, мгновенная смерть. Иди намажь обезжиренный творог на авокадо.

Анон

Re: Жирострадания

Поэтому надо его есть со сметаной и сахаром.

Кому надо? Я ела с бананом или яблоком и мне норм было. С солью, зеленью и огурчиком тоже очень вкусно, как с творожным сыром почти. А теперь и без ничего норм.