Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.42%])

   0.42%

2. 130-150кг(голосов 34 [2.03%])

   2.03%

3. 110-130кг(голосов 90 [5.39%])

   5.39%

4. 90-110кг(голосов 233 [13.94%])

   13.94%

5. 70-90кг(голосов 506 [30.28%])

   30.28%

6. 60+кг(голосов 366 [21.9%])

   21.9%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 307 [18.37%])

   18.37%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 39 [2.33%])

   2.33%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 89 [5.33%])

   5.33%

Всего голосов: 1671

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Поел гречки с молоком. 550 ккал а даже не наелся. Жизнь боль.

Анон

Re: Жирострадания

Был вес 86, потом пятидневный зажор, сейчас взвесился - 97. Вот прям даже не знаю как на это реагировать
Ок, повторим эксперимент с утра

Анон

Re: Жирострадания

Обожрался сегодня как свинья. Две парчки лэйс, два банана, банка горошка, хлебцы с плавленым сыром, чай с кусочком шоколадки... Хуево мне пиздец.

Анон

Re: Жирострадания

А есть какой верный способ избежать зажоров в период пмс?
Весь месяц нормально себя в руках держу, даже не страдаю особо, а для за три до происходит явление жора. Даже не так - ЖОРА. Сметаю все, что можно, потом переключаюсь на запрещенку, и жру жру жру. Вот с момента, как проснусь, и пока спать не пойду (((

Я ж так никогда не дохудею

Анон

Re: Жирострадания

Обожрался сегодня как свинья. Две парчки лэйс, два банана, банка горошка, хлебцы с плавленым сыром, чай с кусочком шоколадки... Хуево мне пиздец.

Но это же немного.

Анон

Re: Жирострадания

Присоединяюсь к вам Анончики.
Чет разнесло за последний год. Лишних 7 кг.
Физ.зарядка не помогает. Сладкое готова жрать тоннами.
Всю тему не осилю, мож упоминался  Глюкофаж"
Прям вот завтра же хочу купить, и как-то ссыкотно  маленька (

Анон

Re: Жирострадания

Обожрался сегодня как свинья. Две парчки лэйс, два банана, банка горошка, хлебцы с плавленым сыром, чай с кусочком шоколадки... Хуево мне пиздец.

Но это же немного.

Ага. Если это за весь день - норм, ниче страшного. А если на ужин - пиздец.

Анон

Re: Жирострадания

Оранж отекает как еб твою мать, и не знает, что делать. Каждое утро просыпаюсь со вздутыми губами, вздутыми пальцами, пролежнями на всю морду лица. При этом влить в себя больше трех стаканов воды оранж не в силах. Отчего отеки, мля? 

Анон

Re: Жирострадания

Обожрался сегодня как свинья. Две парчки лэйс, два банана, банка горошка, хлебцы с плавленым сыром, чай с кусочком шоколадки... Хуево мне пиздец.

Но это же немного.

Ну, одни чипсы вышли почти на 900-1000ккал. Плюс я еще завтракал кашей и потом обедал плотно.

Анон

Re: Жирострадания

Оранж отекает как еб твою мать, и не знает, что делать. Каждое утро просыпаюсь со вздутыми губами, вздутыми пальцами, пролежнями на всю морду лица. При этом влить в себя больше трех стаканов воды оранж не в силах. Отчего отеки, мля? 

Оранж, может тебе безнатриевую соль попробовать?

Анон

Re: Жирострадания

Был вес 86, потом пятидневный зажор, сейчас взвесился - 97. Вот прям даже не знаю как на это реагировать
Ок, повторим эксперимент с утра

Ну это у тебя весы сломались, инфа сто процентов

Анон

Re: Жирострадания

За пару недель зажора набрал около 4 кило. Последние дни был стресс из-за привесов, с горя поел шоколадок, ужаснулся приготовил и выпил ЭКА. Потом день нормально ел (правда, перед сном печенек поел) и с утра выпил ЭКА, все равно привес 200 гр. Кажется, без тренировок ЭКА не особо помогает, особенно, если пить только раз в день.

Анон

Re: Жирострадания

А есть какой верный способ избежать зажоров в период пмс?

А надо? Я вот зажираюсь последний день перед, но в итоге оно все уходит же, кровопотеря и в сами месячные же почти есть не хочется.

Анон

Re: Жирострадания

Ну это у тебя весы сломались, инфа сто процентов

Поставил весы в другое место, где обычно и взвешивался - 89. Эта шайтан-машинка меня прикончит

Анон

Re: Жирострадания

У меня зажор на фоне пмс на 2 кг. За день.  Это ужас, и сейчас есть хочу.

Анон

Re: Жирострадания

У меня зажор на фоне пмс на 2 кг. За день.

Э, анон, так во время ПМС все прибавляют 1,5-2 кило. Тут многие писали. Заканчиваются критические дни - вес уходит. Я так в одну ночь в последний день резко полтора кило теряю, как будто кнопку кто нажал.

Анон

Re: Жирострадания

Потому что кг в месячные - это те же отеки, причем, даже сильно-сильно внутренние - в брюшине экссудат появляется аж. Потом всасывается. Так что килограммы прибавляют и без зажоров (у меня их, например, сроду не было в месячные, а раздуваюсь, как шар).

Анон

Re: Жирострадания

Всю тему не осилю, мож упоминался  Глюкофаж"
Прям вот завтра же хочу купить, и как-то ссыкотно  маленька (

Мне эндокринолог прописал когда я жаловался что аппетит как у богатыря. Ну как-то не знаю, побочек не заметил, но и пользы особой тоже. Хотя у меня у знакомой он даже в небольших дозах аппетит отбивает начисто вообще любой, она аж испугалась. Так что не факт что тебе поможет.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а есть какой-то способ подкачать жопец если нельзя приседания? Я в принципе не пухлый, но задница большая, рыхлая и плоская, как от другого тела приставлена.

Анон

Re: Жирострадания

У меня зажор на фоне пмс на 2 кг. За день. 

анон у меня в обычные дни разница между утренним взвешиванием и вечерним бывает до килограмма в пользу вечера, а утром уходит все с отеками и походом в сортир. +кило это те же отеки, и смотри динамику на всю неделю целиком.

- в брюшине экссудат появляется аж.

транссудат только )

Анон

Re: Жирострадания

а во время критических дней кому-нибудь жрать хочется?(

Анон

Re: Жирострадания

Да почти всем.

Анон

Re: Жирострадания

Да почти всем.

Хм. Мне - нет. Я и не знал, что такое бывает.

Анон

Re: Жирострадания

а во время критических дней кому-нибудь жрать хочется?(

я за день-два до них начинаю жрать как не в себя, просто не могу остановиться
во время месячных отпускает

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а есть какой-то способ подкачать жопец если нельзя приседания? Я в принципе не пухлый, но задница большая, рыхлая и плоская, как от другого тела приставлена.

Встаёшь на четвереньки и поднимаешь вверх поочередно ноги с утяжелителями (по 50 раз) по 5-6 подходов, плюс калланетик для бедер и ягодиц с Дарьей Лисичкиной.

(у анона та же проблема - плоский попец и артроз колена, приседы и выпады делать нельзя).