Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.44%])

   0.44%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.07%])

   2.07%

3. 110-130кг(голосов 84 [5.27%])

   5.27%

4. 90-110кг(голосов 219 [13.74%])

   13.74%

5. 70-90кг(голосов 485 [30.43%])

   30.43%

6. 60+кг(голосов 347 [21.77%])

   21.77%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 298 [18.7%])

   18.7%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 36 [2.26%])

   2.26%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 85 [5.33%])

   5.33%

Всего голосов: 1594

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Ко мне приехали в гости родители из другого города. Привезли три лотка котлет, пироги и всякое такое. Пипец! Я это есть неделю буду!!! А выкинуть жалко, мама старалась готовила. И скормить некому. Трехнедельная диета встает на ужасную паузу.

Анон

Re: Жирострадания

А выкинуть жалко, мама старалась готовила.

заморозь

Анон

Re: Жирострадания

канал https://www.youtube.com/user/YougiftedRussia

https://www.youtube.com/watch?v=3SS8t0NFRkI - усманова

Спасибо!

Анон

Re: Жирострадания

друзей позови, сожрут в момент

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, на каких самых жОстких диетах вы сидели в своей жизни?))

В свои 18 анон жаждал тонко-звонкости и как-то три недели сидел на диете из красного сухого вина, огурцов и помидоров (без соли, масла и хлеба). Как не спился - загадка. Ну, похудел кг на 7. Был щаслив. Дебил.   

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, на каких самых жОстких диетах вы сидели в своей жизни?

1 - гречневая. На работе тетка посоветовала. Заваривал гречку кипятком и ел без соли или сахара на завтрак, обед, и ужин.
2 - диета "500 калорий". охуительно похудел, охуительно разжирел как только стал есть на 800 калорий 
3 - английская диета  сейчас просто не понимаю, почему я был таким тупым и верил в это. Там была примерно такая система: первый день - банка кабачковой икры, второй день - шоколадка, третий день - кусочек курицы, четвертый день - три ложки масла (перечислена вся еда на сутки). Я послушно следовал строгой инструкции и верил, что в этом есть тайный смысл.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, на каких самых жОстких диетах вы сидели в своей жизни?))

Я на втором курсе решил похудеть и на летних каникулах прекратил жрать. Ну как... То есть я жрал салат зеленый, овощи, мясо... Отказался напрочь от булочек (а они такие были вкусные!), мороженого, молока, сметаны (ну только если в борщ), хлеба и сахара. За два месяца - непрерывно занимаясь гимнастикой - похудел с 46 до 42 размера (кило не скажу, я что в том, что в другом размере вешу больше 50). Короче, я ел мясо и овощи и пахал как конь. Помогло.
Ща правда опять разожрался от лени, ну как бабка говорит, не от котлет, а от лет. Ибо уже 15 миновало с моей тонкозвонкости.

Анон

Re: Жирострадания

А да, гречку и овсянку на воде я тоже ел. И даже картошку, но мы ее в костре пекли)

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, на каких самых жОстких диетах вы сидели в своей жизни?

на каких я только не сидел в период студенчества, когда хотелось быть тонким-звонким, но не пыхтеть для этого в спортзале!
что характерно, тонким-звонким таки стал, но посадил себе желудок, идиот

Гречневая диета, о да. Ну тут выше уже написали. Два стакана гречки, заварить кипятком вечером, на следующий день есть ее и пить кефир. Запаренная гречка без соли и сахара - одна из самых отвратных вещей, которые я ел в жизни.

Шоколадная диета. Одна 100г шоколадка в день. Любая. Больше ничего, пить можно воду, несладкий чай, несладкий кофе. Худеется охуенно, потому что в шоколадке всего-то 450-500 калорий, набирается потом так же охуенно, а желудок орет, что нельзя над ним так издеваться. И желудок таки прав.

Японская диета. Уже не помню, что там можно было есть, но как и на всех таких диета "немного ничего без соли и сахара и пара капустных листиков впридачу". Впрочем, японская диета на фоне той же шоколадной кажется еще очень даже сытной.

Английская диета. По сравнению с шоколадной тоже очень сытная, там можно есть нормальную еду! Правда, в маленьких количествах.

Кефирная диета. Очень простая. В первый день полкило вареной курицы и поллитра кефира, во второй - пять картофелин и поллитра кефира, в третий - полкило фруктов и кефир, и так далее. Ее переносил легче всего, от кефира хоть не так жрать хотелось.

Были еще какие-то, но я их уже не помню.
Думаю, что эффект от этих диет был крутым и быстрым во многим потому, что организм еще не был испорчен хуевой едой, алкоголем и неправильным образом жизни, и реагировал на все изменения в рационе довольно оперативно.

Анон

Re: Жирострадания

Моя маменька, помню, травилась яблочным укусом, я деталей не помню, но там надо было вроде до еды ложку на стакан воды принять и т.д. Дотравилась до обострения язвы.

Анон

Re: Жирострадания

Худел по такой схеме:
1 день - 1-2 любых фрукта, кофе
2 день - голодовка, только чай и кефир
3 день - овощной салат без заправки, чай
4 день - голодовка, чай, кефир

Ну и так постоянно чередовал.
Жил так около 4 месяцев. Похудел на 12 кг. 4 потом вернулись со временем.

В йуности тоже были ебанатства, вроде "зачем еда, когда есть бухло". 

Анон

Re: Жирострадания

А на протасовке кто-нить худел?

Анон

Re: Жирострадания

А что такое протасовка? Не, мне не лень загуглить, опыт интереснее.

Анон

Re: Жирострадания

Диета мужика по фамилии Протасов.
Жрешь три недели одни зеленые яблоки, творог и овощи с кефиром+одно яйцо в день, потом добавляется курятина. Подробностей уже не помню.

Анон

Re: Жирострадания

Худел по такой схеме:

Анон, ты на этом мог жить?!
Я преклоняюсь. Я без первого-второго-компота вообще из дома не выходил. Кстати, не так чтоб жирный, но излишек веса имеется.

Анон

Re: Жирострадания

Диета мужика по фамилии Протасов.
Жрешь три недели одни зеленые яблоки, творог и овощи с кефиром+одно яйцо в день, потом добавляется курятина. Подробностей уже не помню.

Я от одного краткого описания чуть не сдох. Лучше я буду толстым и красивым, нухай такие испытания, если они не врачом прописаны.

Анон

Re: Жирострадания

Худел по такой схеме:

Анон, ты на этом мог жить?!
Я преклоняюсь. Я без первого-второго-компота вообще из дома не выходил. Кстати, не так чтоб жирный, но излишек веса имеется.

Ну да, мог, хотя иногда еда снилась по ночам)) Но если день был забит делами, то особо не вспоминал, что жрать хочу.
Зато смог наедаться двумя яблоками и грушей или салатом из 1 помидора и 1 огурца так, что уже больше не лезло))

Анон

Re: Жирострадания

Диета мужика по фамилии Протасов.
Жрешь три недели одни зеленые яблоки, творог и овощи с кефиром+одно яйцо в день, потом добавляется курятина. Подробностей уже не помню.

Я от одного краткого описания чуть не сдох. Лучше я буду толстым и красивым, нухай такие испытания, если они не врачом прописаны.

Это еще не самая жесткая диета, по-моему, гречневая страшнее)))

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а -4-5 кг за месяц - это нормальный темп или слишком медленно? При условии обычной нагрузки без спорта (с прогулками по 2 часа в день) и серьезного ограничения питания.

Анон

Re: Жирострадания

Это еще не самая жесткая диета, по-моему, гречневая страшнее)))

вот, кстати, не понимаю, почему гречневую так пугаются)) мне она легче всего далась. за неделю примерно 4 кг сбросила. потом нажрала, естественно, но потом опять сбросила.
она мне нравится тем, что не надо парится подбором продуктов. заварил пакет и жри его весь день, запивая кефиром. правда теперь я на ней по 3 дня сижу, когда надо быстро килограмм-другой скинуть.

Шоколадная диета. Одна 100г шоколадка в день.

я хотел неделю так похудеть, но на 4й день меня начало тошнить от сладкого, хотя шоколад вроде люблю((

первый день - банка кабачковой икры, второй день - шоколадка, третий день - кусочек курицы, четвертый день - три ложки масла

масло...но, анон...масло О___О
что там надо было делать хоть? выпивать рыбий жир подсолнечное и бежать блевать или рассасывать сливочное? мне кажется, там в любом случае будет блев.

Аноны, а -4-5 кг за месяц - это нормальный темп или слишком медленно?

идеальный.
серьезно, считается, что 1 кг в неделю - это то, что надо. не травматично и организм не хочет нажрать всё обратно.

Анон

Re: Жирострадания

Нахрена заливать водой гречку с вечера? Да еще кипящей! Хули ее квасить почти 8 часов? В горячей воде она за полтора часа доходит! Слышали звон, называется... с вечера гречку заливают кефиром, вот она размокает долго.

Анон

Re: Жирострадания

Из самых жёстких диет анон сидел на ABC. Я с чайника, ссыль не кину, но это экстремально низкая калорийность. Отсидел 23 дня, потерял около 9. А потом не пришли месячные и я забил. Выдержал только на редуксине, без него с голоду бы номер нах.
Вес вернулся естессно.

Анон

Re: Жирострадания

Из самых жёстких диет анон сидел на ABC. Я с чайника, ссыль не кину, но это экстремально низкая калорийность.

Аааа, я помню эту срань! 100-200-300-400 ккалорий, потом заново, и так сорок, что ли, дней   

Я в своё время (в раннем студенчестве) тусил, пардон, на сайте похудательных бложиков Пепсилайт. Это был такой волшебный паноптикум, я там на тако-о-ое насмотрелся
тусил, впрочем, больше от одиночества, хотя невероятно "ценные" диетные советы оттуда тоже брал

Анон

Re: Жирострадания

Бля... Толстячки, объясните, почему вы как алкаши, раз за разом делаете одно и то же с надеждой на другой результат? Ну не работают диеты! Все возвращается!
Я один раз растолстел на 30 кг, так мне хватило один раз попытаться похудеть с помощью Кремлевки, чтобы осознать, что вес это хуита. И разработать свою систему питания. На которой я отлично похудел и без проблем годами держу вес.

Анон

Re: Жирострадания

*всё это хуита

оговорочка про Фрейду