Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 6 [0.39%])

   0.39%

2. 130-150кг(голосов 31 [2.03%])

   2.03%

3. 110-130кг(голосов 79 [5.17%])

   5.17%

4. 90-110кг(голосов 210 [13.75%])

   13.75%

5. 70-90кг(голосов 467 [30.58%])

   30.58%

6. 60+кг(голосов 334 [21.87%])

   21.87%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 287 [18.8%])

   18.8%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 35 [2.29%])

   2.29%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 78 [5.11%])

   5.11%

Всего голосов: 1527

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Лично слышала от эндокринолога фразу "в Освенциме толстых не было, жри меньше" в ответ на вопрос "Доктор, почему я жру 500 калорий в день и толстею?"

Безотносительно доктора, анон, надеюсь, ты перестал есть на 500 калорий в день?

Анон

Re: Жирострадания

Лично слышала от эндокринолога фразу "в Освенциме толстых не было, жри меньше" в ответ на вопрос "Доктор, почему я жру 500 калорий в день и толстею?"

Безотносительно доктора, анон, надеюсь, ты перестал есть на 500 калорий в день?

Да. Теперь я ем на 400 
Шутка.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, как жрать поменьше? Когда работаю то ем по минимуму, в том числе и дома. Но в выходные просто обжираюсь, завтрак, обед, ужин, перекусы, все плотное, причем есть реально хочу, очень. Но в будние дни не хочу, чо за нах? С чем это связано? Как не хотеть всегда?

Перетерпи дня 4-5 почти без еды, когда голод уймется, потом начинай есть маленькими порциями (большие уже не полезут).

Анон

Re: Жирострадания

Я к вам из треда нищебродов. Аноны, лучший способ перестать ЖРАТ - нищебродство!  Проверено. Когда в холодильнике шаром покати, а вся еда строго распределена на три приема пищи, хомячить просто нечего!

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, как жрать поменьше? Когда работаю то ем по минимуму, в том числе и дома. Но в выходные просто обжираюсь, завтрак, обед, ужин, перекусы, все плотное, причем есть реально хочу, очень. Но в будние дни не хочу, чо за нах? С чем это связано? Как не хотеть всегда?

Перетерпи дня 4-5 почти без еды, когда голод уймется, потом начинай есть маленькими порциями (большие уже не полезут).

Анон, ты серьезно? Где такие знания о правильном питании почерпнул, прямо интересно

Анон

Re: Жирострадания

Прозреваю, что на выходных жрется много, потому что много свободного времени.

Анон

Re: Жирострадания

Ых, а я наоброт, по рабочим дням прихожу домой и ЖРАТ, до барабанного живота. Просто не могу остановиться. А на выходных, даже если сижу дома, и ничем не увлекаюсь особо, совсем не хочется есть, и могу только разик вообще за день поесть, да и то - чего-нибудь легкого.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, как жрать поменьше? Когда работаю то ем по минимуму, в том числе и дома. Но в выходные просто обжираюсь, завтрак, обед, ужин, перекусы, все плотное, причем есть реально хочу, очень. Но в будние дни не хочу, чо за нах? С чем это связано? Как не хотеть всегда?

Перетерпи дня 4-5 почти без еды, когда голод уймется, потом начинай есть маленькими порциями (большие уже не полезут).

Анон, ты серьезно? Где такие знания о правильном питании почерпнул, прямо интересно

Причем тут правильное питание? Анон ведь хочет меньше жрать. Это способ перестроиться и не срываться. Надо собрать волю в кулак и вытерпеть несколько дней на скудном рационе маленькими порциями (в эти дни лучше себя по уши занять чем-нибудь). Потом становится легче есть урезанные порции, наедаешься ими. Растянутый желудок уменьшается в размере. Ничего особо полезного в 4-дневном почти-голодании, может, и нет, но и вредного тоже.
Не гарантирую на 100 %, что на 5 день анон не сожрет недельный запас еды, конечно, но у тех, кто сей метод юзал, как я знаю, такой проблемы не было. Сам так тоже делал, если чувствовал, что начал слишком помногу жрать.

Анон

Re: Жирострадания

Ничего особо полезного в 4-дневном почти-голодании, может, и нет, но и вредного тоже.

У всех людей разный метаболизм О_О Если я буду сутки ничего не есть (или есть очень мало) при нормальном режиме дня - у меня начнет кружиться голова и живот от голода будет болеть. И не думаю, что я один такой.

Анон

Re: Жирострадания

Миф про растянутый желудок подзаебал уже, если честно.
А голодать с бухты-барахты - вредно.

Анон

Re: Жирострадания

аноны, как, по-вашему, выглядит желудок? это что, резинка, которую кто-то руками растягивает в стороны?
да, желудок имеет тенденцию растягиваться.
но он не уменьшится только от того, что вы 4 дня не ели.
это как... я не знаю, откачать весь жир из живота и ждать, что кожа подтянется за 4 дня. ведь жира нет.
здесь логика такая же.
куда, по-вашему, должна деться ткань, из которой желудок состоит?
просто за 4 дня сама себя пожрет?
желудок "подтянется" только если очень и очень долго жить на сокращенном питании и не обжираться.
про "поголодай - он и уменьшится" это опасный миф. голодовки - не хорошо для здоровья.
подумайте, почему люди ложатся на хирургическое уменьшение желудка.
именно потому, что быстро уменьшить его можно только с помощью ножа хирурга!

Анон

Re: Жирострадания

куда, по-вашему, должна деться ткань, из которой желудок состоит?

Сократится.
"Ткань" желудка - это не жир и не кожа. Это пластичные гладкие мышцы. Они устроены так, чтобы растягиватья, вмещая в себя пищу и сокращаться, если пищи нет.

Анон

Re: Жирострадания

...только что читала страницу этак 340-вую лялечек и узнала, что кто-то считает растяжки некрасивыми и даже необходимыми прятать 
А мне они никогда не казались некрасивыми, я на их счет и не запаривалась, учитывая, что в детстве очень быстро за один год выросла и из самой низкой в классе стала самой высокой, а потом опять самой низкой, и растяжки у меня есть под коленями, например. И на бедрах. и на боках. Не то, чтобы я люблю открытую одежду, но летом в жару думала о многом, но точно не о них. На загорелой коже они мне вообще казались симпатичными
Привет, комплекс, шоли.

Анон

Re: Жирострадания

Кого-то заебала Теребонька, а меня заебала Марти. Во всех темах, и про себя, про себя!

Анон

Re: Жирострадания

Кого-то заебала Теребонька, а меня заебала Марти. Во всех темах, и про себя, про себя!

боже, наконец-то кто-то это сказал!
+1
на первом месте по заебу у меня монтажник, на втором марти

Анон

Re: Жирострадания

Сократится.
"Ткань" желудка - это не жир и не кожа. Это пластичные гладкие мышцы. Они устроены так, чтобы растягиватья, вмещая в себя пищу и сокращаться, если пищи нет.

Угу. Ты так и не ответил, почему люди уменьшают желудок хирургически, если достаточно поголодать два дня, чтобы эта ткань чудесным образом внезапно сократилась за такой короткий срок?

Анон

Re: Жирострадания

Потому что не хотят/не могут себя контролировать.
Потому что зачастую люди не способны продержаться даже несколько дней. Или держатся, а потом все-таки обжираются несмотря на сильный дискомфорт. И постепенно опять привыкают к порциям прежнего объема.

Анон

Re: Жирострадания

Кого-то заебала Теребонька, а меня заебала Марти. Во всех темах, и про себя, про себя!

боже, наконец-то кто-то это сказал!
+1
на первом месте по заебу у меня монтажник, на втором марти

А это следствие неймфажества. Пока без реги резвишься, никто никого не заёбывает. Зарегишься и вроде пишешь там же и столько же, как раньше, но теперь видно, что один и тот же человек.
Я, наверное, тоже скоро всех заебу.
Но меня обе эти тян заебали

Анон

Re: Жирострадания

Потому что не хотят/не могут себя контролировать.

У всех жирных не гормональные нарушения, просто все они безвольные свиньи. 

Анон

Re: Жирострадания

С чего вдруг сарказм? Я же написал, что "не хотят/не могут".

Ну, надеюсь, тут ни у кого до такого не доходит, чтобы пришлось ушивать.

Анон

Re: Жирострадания

Что-то я вспомнил, как несколько лет назад по ЖЖ шел адский спам СОЛОВЬЕВ ПОСТАВИЛ СЕБЕ ЖЕЛУДОЧНЫЙ БАЛЛОН, по десятку экранов с одной фоточкой. Ламповый вайп в условиях ЖЖ, блин.

Анон

Re: Жирострадания

"Ткань" желудка - это не жир и не кожа. Это пластичные гладкие мышцы. Они устроены так, чтобы растягиватья, вмещая в себя пищу и сокращаться, если пищи нет.

Но разве двух-четырех дней достаточно, чтобы желудок сократился?
Я думал, что такие советы - поголодать пару дней - нужны для того, чтобы резко перестроиться на меньшее количество еды, потому что с голодухи-то любая порция кажется здоровенной. А желудок потом понемногу сам сократится.

Анон

Re: Жирострадания

Ну да, анон, который изначально про данный метод писал, именно это и имел в виду.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, да фигня эти способы про 4 дня поголодать. Ну даже если представить, что... океееей... что желудок за 4 дня сможет ужаться. Ладно. Но если дошло до того, что его суперрастянули, значит, у человека проблема с контролем еды. Его не спасет то, что желудок уменьшится. Он просто его потихоньку растянет снова. А 4 дня голодания только добавят тараканов в мозг: чем дольше такой человек голодает, тем больше хочется вкусненького. Искать нужно корень проблемы: почему переедаешь, какие проблемы заедаешь, что пытаешься дать себе тоннами еды, и так далее. А фокусы-покусы типа молокочая, голодовок и прочих извращений дают только временные стимулы, которые рано или поздно оборачиваются новыми зажорами.

Анон

Re: Жирострадания

Самый эффективный способ - это просто постепенно уменьшать количество порций.
Так же, как с сахаром - сначала пьешь с двумя ложками, потом кладешь уже полторы, и так далее.
Да, не быстро, но зато без срывов и стресса.