Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.44%])

   0.44%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.07%])

   2.07%

3. 110-130кг(голосов 84 [5.27%])

   5.27%

4. 90-110кг(голосов 219 [13.75%])

   13.75%

5. 70-90кг(голосов 484 [30.38%])

   30.38%

6. 60+кг(голосов 347 [21.78%])

   21.78%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 298 [18.71%])

   18.71%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 36 [2.26%])

   2.26%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 85 [5.34%])

   5.34%

Всего голосов: 1593

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

но каковы шансы что у данного анона очень редкая особенность организма расти после 18 в высь, или то, что настигает всякого -способность расти вшырь

Анон, тот анон же написал уже

Я подрос, это да, ноо я нашёл измерительную ленту... Теперь таки вижу, где и почему стало плохо.Ну, ничего) справлюсь.

Ты чего хочешь-то от меня?

Анон

Re: Жирострадания

Мне кажется как раз в 18 есть риск резко потолстеть, потому что расти уже перестал, а привычка жрать на вырост осталась. Но потом это можно сбросить, если вовремя себя взять в руки. Я сбросил в своё время.

Анон

Re: Жирострадания

Мне кажется как раз в 18 есть риск резко потолстеть, потому что расти уже перестал, а привычка жрать на вырост осталась. Но потом это можно сбросить, если вовремя себя взять в руки. Я сбросил в своё время.

с 20 до 28. Большинство моделей уходят именно в этот период. В 18 еще растешь.

Анон

Re: Жирострадания

Мне кажется как раз в 18 есть риск резко потолстеть, потому что расти уже перестал, а привычка жрать на вырост осталась.

Да ну, наоборот, в 18 начинается универ и голодные студенческие годы))

Анон

Re: Жирострадания

очень редкая особенность организма расти после 18 в высь

А это редкая? Я до 22 точно росла. До 25 в норме вроде растут.

Анон

Re: Жирострадания

А это редкая? Я до 22 точно росла

а на сколько? Блин, я тоже думал, что это редкость.

Анон

Re: Жирострадания

А это редкая? Я до 22 точно росла. До 25 в норме вроде растут.

Ну да, до 25 лет норм расти. не как у того анона на 11 см конечно, но на 5 см я подрос точно.

Анон

Re: Жирострадания

а на сколько? Блин, я тоже думал, что это редкость.

На выпускном в 17 была 166, на медиане 171, в 22 на вручении диплома 174. 

Анон

Re: Жирострадания

Значит, у того анона всё ещё высоки шансы расти не только вширь, но и ввысь

Анон

Re: Жирострадания

Да ну, наоборот, в 18 начинается универ и голодные студенческие годы))

Ну хорошо, не в 18, а в 17. В 11-м классе, короче. Когда голодные студенческие годы ещё не начались, а активный рост уже закончился. Так лучше?

Анон

Re: Жирострадания

Простите, аноны, я тут немного поофтоплю, просто вы здесь такие в питании прошаренные, а мне нужен совет 

Вобщем я перестала есть красное мясо. Сама, постепенно, где-то год уже не ем. Не потому что захотела, просто меня от него "отвернуло", даже запах неприятен. Никакие внешние факторы этому не способствовали, не знаю, как то само получилось.
Ем иногда курицу, сосиски и могу еще вареную колбасу. Мне нормально, но моя маман бьет тревогу, словно я умираю. Так вот суть вопроса - нужно мне в моем возрасте (25 лет) искать замену мясу, может я там белок не дополучаю и еще чего? Если да, то чем можно восполнить потребность организма в мясе?
Себя чувствую хорошо, никаких нареканий нет, но не хотелось бы иметь в будущем проблемы из-за этого.

Анон

Re: Жирострадания

Если да, то чем можно восполнить потребность организма в мясе?

Рыба? О_О

Анон

Re: Жирострадания

Белок не только в красном мясе есть, его еще в молочных продуктах до хрена, например. Но сделай анализ крови на гемоглобин. Если в норме(120-140) - у тебя все хорошо, продолжай питаться, как питаешься. Если не в норме, то(сюрприз!) врачи советуют есть красное мясо, печень, гранаты, свеклу.

Анон

Re: Жирострадания

Ем иногда курицу, сосиски и могу еще вареную колбасу.

Но ты же получаешь мясо из вот этих вот продуктов.

Анон

Re: Жирострадания

из колбасы с сосисками? 

Анон

Re: Жирострадания

Если да, то чем можно восполнить потребность организма в мясе? Себя чувствую хорошо, никаких нареканий нет, но не хотелось бы иметь в будущем проблемы из-за этого.

Сделать анализы на гемоглобин можно, как тебе уже посоветовали. Кстати, тебе нравится гематоген? Белок ещё из бобовых можно брать, рыба ещё есть всякая.

Анон

Re: Жирострадания

Ем иногда курицу, сосиски и могу еще вареную колбасу. Мне нормально, но моя маман бьет тревогу, словно я умираю.

всю жизнь мясо не люблю, только в ПМС накатывает, и то не красное, а курица естся раз в месяц, но это всё.
Чего тут бить-то? Не веганство же. Рыба, морепродукты - тоже животный белок.
Много белка в твороге, сыре, орехах, бобовых, той же сое.

Анон

Re: Жирострадания

Спасибо всем отписавшимся вы мне очень помогли. Сдам анализы и буду жить спокойно 

Анон

Re: Жирострадания

из колбасы с сосисками? 

эй, они бывают и с мясом! и анон еще курицу упоминал.

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, очень нужна ваша помощь.

Я – идиот аннон с анорексией. Довольно давней, которую мне относительно удается держать под контролем. Скажем, я стараюсь не отказываться от еды вообще, не блюю, простите, после приема пищи, вес, в общем-то не критичный.

▼Скрытый текст⬍

Впрочем, это не мешает анорексии превращать мою жизнь в ад – я постоянно страдаю от голода (правда, привык к этому как хронической боли – маешься но терпишь), упадка сил. Поев нормально я просто ненавижу себя, не могу смотреться в зеркало, не могу надеть облегающую одежду – мне кажется, что я буквально за день превратился в бочонок. Могу отменить прогулку и при возможности вообще не выходить в такой день поскольку он все равно пошел насмарку (на работу-то, ясное дело, тащусь, но с ужасным чувством стыда, неприятно даже касаться себя руками).

В общем, праздники, сами понимаете, для таких психопатов как я – и так напряженное время. А тут, бля, совершенно случайно наткнулся глазами на чертову статейку – «Жир из пищи поглощается жировой тканью быстрее, чем полагалось» Знаете, на боковых панелях сайтов выскакивают?
Сначала подумал, что это фейк и хотел почитать ради хохмы, а оно похоже правда – нашел дядьку, вполне серьезного исследователя, вот его страничка с научными публикациями - ссыль. Получается, это достоверная информация.

Теперь мне страшно, у меня паника-паника перед праздниками. Уже отменил две встречи, потому что мне… страшно идти в кафе. Это потом целая неделя депрессии и самобичевания. Наверное, ужасно смешно читать такое со стороны.  Я действительно уродец в этом плане.
Пожалуйста, скажите, что в статье все вранье, чем такое состояние снять?

Аноны с анорексией, а еще лучше, вылечившиеся от нее, что вас успокаивает? (( Я какой-то непробиваемый анон, всякие статьи "полюби себя" и "уважай себя" на меня не действуют.

Анон

Re: Жирострадания

В догонку: и да, этот дядька не виноват, что он сделал такое открытие, но, блядь, как же я его ненавижу. (((

Анон

Re: Жирострадания

Анон, во-первых, не факт, что правда, во-вторых, сходил бы ты к врачу. Для начала к терапевту за направлением на базовые анализы, потом возможен психотерапевт или невролог.

Анон

Re: Жирострадания

Анон, во-первых, не факт, что правда, во-вторых, сходил бы ты к врачу. Для начала к терапевту за направлением на базовые анализы, потом возможен психотерапевт или невролог.

Анонче, спасибо! Просто сейчас перед праздниками все равно не успею. А так - да, надо себя убедить, что меня там не заставят много-много есть.

Анон

Re: Жирострадания

Анон с анорексией, не параной, глупенький. На боках откладывается не жир, а углеводы (простые, "быстрые", в плюшках, конфетах, фастфуде и других продуктах с низким гликемическим индексом содержатся), а жир полезен тащемта для ногтей, волос, кожи.

Анон

Re: Жирострадания

На боках откладывается не жир, а углеводы (простые, "быстрые", в плюшках, конфетах, фастфуде и других продуктах с низким гликемическим индексом содержатся)

Да не, меня печалит не то, что из какого-то определенного составляющего пищи, а то, что так быстро. В  праздники как раз этих простых углеводов и сложно избежать. А сидеть, жевать и думать, что через три часа пирожное будет гарантированно и научно обосновано размазано по твоей фигуре и ты ничего с этим не можешь поделать - это брррр.

А еще раньше не замечал даже, насколько у людей многие ритуалы завязаны на трапезе. Если пришли в кафешку, и ты просто сидишь за компанию, сразу начинается повышенный интерес, куча вопросов, оказываешься в центре не самого приятного внимания    В гостях то же самое. Очень неловко и неприятно становится, будто ты, опять же, что-то постыдное делаешь.