Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.42%])

   0.42%

2. 130-150кг(голосов 34 [2.06%])

   2.06%

3. 110-130кг(голосов 89 [5.4%])

   5.4%

4. 90-110кг(голосов 229 [13.9%])

   13.9%

5. 70-90кг(голосов 500 [30.34%])

   30.34%

6. 60+кг(голосов 360 [21.84%])

   21.84%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 305 [18.51%])

   18.51%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.31%])

   2.31%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.22%])

   5.22%

Всего голосов: 1648

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

По режиму это сколько? Мне даже врач продавливала мнение, что мол 2 литра в день обязательно. Именно чистой. Но в меня реально столько не влезает.

В меня тоже, но я на работе практически непрерывно пью чай, так что не вижу причин наливаться отдельно еще и чистой водой.

Анон

Re: Жирострадания

А если вместо чая поставитъ рядом бутылку воды и питъ воду? В конце концов если чистая вода отвращает, туда можно сок лимона добавитъ или ванилъку для вкуса и аромата.

Анон

Re: Жирострадания

А если вместо чая поставитъ рядом бутылку воды и питъ воду? В конце концов если чистая вода отвращает, туда можно сок лимона добавитъ или ванилъку для вкуса и аромата.

Я ставлю на работе как раз бутылку с водой. Вопрос в том, реально ли полезно так наливаться водой, как везде рекомендуют. Анон сегодня прочел, что необходимость постоянно пить чистую воду в больших количествах это миф, причем вредный для здоровья миф, и в большей части маркетинговый ход.

Анон

Re: Жирострадания

А если вместо чая поставитъ рядом бутылку воды и питъ воду?

А зачем? Я довольно часто встречаю вот эту идею, про воду, но, честно, не могу понять, чем вода функционально отличается от воды с чайными листьями. Или от воды с лимоном. Одно от другого биохимически, в общем-то, недалеко ушло, разве что лимон подкисляет и сказывается соответствующим образом на желудке.

Анон

Re: Жирострадания

А еще, вот что. Кто-нибудь худел на марафонах Миримановой? Просто мне рассылка от Миримановой на почту приходит, анон думает, не принять ли участие, но жаба душит платить. Вот думаю, может кто в курсе, как там и что, и стоит ли оно того.

Анон

Re: Жирострадания

Марафоны Миримановой это что-то вроде "15 дней без сахара"?

Анон

Re: Жирострадания

Марафоны Миримановой это что-то вроде "15 дней без сахара"?

Про 15 дней без сахара не слышала. Там будут давать задания на каждый день, в т.ч. психологические. Выкладывать меню на проверку, Мириманова будет вносить корректировки. Ну и т.д.

Анон

Re: Жирострадания

Я ставлю на работе как раз бутылку с водой. Вопрос в том, реально ли полезно так наливаться водой, как везде рекомендуют. Анон сегодня прочел, что необходимость постоянно пить чистую воду в больших количествах это миф, причем вредный для здоровья миф, и в большей части маркетинговый ход.

Я не знаю, полезно ли это, но два литра воды, если считать еще и чай (некрепкий и без сахара) - это меньше, чем я выпиваю в день. Я иссохну, если буду  пить всего два литра.

Анон

Re: Жирострадания

Мириманова насколъко Жиробас знает, не врач, а просто человек успешно похудевший и теперъ пропагандирующий свой метод похудения. Жиробас считает что ну нахуй таких "специалистов", если естъ желание потратитъ на это денъги, то лучше к нормалъному диетологу обратитъся.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, как уговорить себя ходит в тренажерку? Я действительно хочу, весь в предвкушении, но как представлю всех этих фитоняш, приставучих тренеров, так хочу забиться в угол(

Анон

Re: Жирострадания

Анончик, нет никаких фитоняш в большинстве залов) сплошные жирные тетки
а тренерам все похуй, никто приставать не будет

Анон

Re: Жирострадания

Анончик, нет никаких фитоняш в большинстве залов) сплошные жирные тетки
а тренерам все похуй, никто приставать не будет

Ну, в тех, что я был раньше, были фитоняши или просто стройные девушки... Блин, я стремаюсь, потому что в последнем зале тренер позволил в мой адрес неприятный комментарий. Не ожидал от себя фиялочности =__=

Анон

Re: Жирострадания

Накатай жалобу на мудака-тренера руководству клуба - штрафанут раз, научится филътроватъ базар и думатъ башкой.

Анон

Re: Жирострадания

При этом, видимо, дело в балансе нагрузок - то, что у  живущего трудной, но безмятежной жизнью африканского охотника забирают  мышечные усилия, у современного горожанина отнимает стресс и напряженная  умственная деятельность. Которая, кстати, вопреки распространившемуся  заблуждению, берет даже больше калорий, чем простая физическая нагрузка, ибо мозг потребляет в несколько раз больше кислорода, чем все мышцы вместе взятые.

Эх, мне бы так хотелось в это верить. Но есть факт:
- был спорт и постоянные гуляния - был худым. Умственной активности было меньше.
- стала работа в офисе и сократилась физическая активность - разжирел. Умственная активность возросла стократно.
Жрал одинаково всегда, джанк и зажоры редки, гормоны-анализы в норме.

Анон

Re: Жирострадания

Анончик, нет никаких фитоняш в большинстве залов) сплошные жирные тетки
а тренерам все похуй, никто приставать не будет

Ну, в тех, что я был раньше, были фитоняши или просто стройные девушки... Блин, я стремаюсь, потому что в последнем зале тренер позволил в мой адрес неприятный комментарий. Не ожидал от себя фиялочности =__=

Ну это нормально, анон, что ты обиделся, имхо. Почему тебя должны унижать только за то, что ты не фитоняша с упругой попой? Я прекрасно понимаю твою обиду.
Анон сам хочет пойти в тренажерный зал. Есть даже фитнесс-клуб недорогой и рядом с домом. Но там, блин, брутальные тренажеры и брутальные мужики с сальными взглядами. Анон как-то понаблюдал за этой картиной, когда ходил узнавать расценки на занятия. В общем из раздевалки вываливаются женщины, кто в форме для занятий, кто переоделся. И из дверей тренажерки повылезли мужики и плотоядно осматривают входящих и выходящих. Фу, даже затошнило. Может, я, конечно, тоже фиалка, не знаю. Но как-то в ту тренажерку идти не хочется, другие сильно дороже.

Анон

Re: Жирострадания

Будут зырить - пёрни при них, делов-то. Можно еще жопу почесать. Вмиг разбегутся самцы, проверено 

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, тупенький вопрос, но ступни ведь тоже полнеют?

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, тупенький вопрос, но ступни ведь тоже полнеют?

Э, нет Оо Разве что отекают.

Анон

Re: Жирострадания

Будут зырить - пёрни при них, делов-то. Можно еще жопу почесать. Вмиг разбегутся самцы, проверено 

Да достаточно въебывать. Будешь потный, лохматый и красный))

Анон

Re: Жирострадания

Ну это нормально, анон, что ты обиделся, имхо. Почему тебя должны унижать только за то, что ты не фитоняша с упругой попой? Я прекрасно понимаю твою обиду.

Не, я к тому, что обращаю внимание на всяких мудаков до такой степени, что боюсь идти заниматься в зал.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, тупенький вопрос, но ступни ведь тоже полнеют?

Вообще полнеют, а как же, и ноги и ступни, жир то везде откладывается. Жиробас когда был около центнера влезал толъко в кеды, потом подскинул и стал влезатъ в более оформленную обувъ. И колъца на руки, которые ранъше были по размеру, тоже велики стали.

Анон

Re: Жирострадания

Ужасно унылый верблю ужасно уныло застрял на 70. Ровно до 70 доходит, а меньше - ни на сто грамм

Анон

Re: Жирострадания

Верблюд а ты какие весовые рамки для себя определил?

Анон

Re: Жирострадания

Верблюд а ты какие весовые рамки для себя определил?

Хочется дойти до 62, это будет -20 от максимального веса

Анон

Re: Жирострадания

Ну это нормально, анон, что ты обиделся, имхо. Почему тебя должны унижать только за то, что ты не фитоняша с упругой попой? Я прекрасно понимаю твою обиду.

Не, я к тому, что обращаю внимание на всяких мудаков до такой степени, что боюсь идти заниматься в зал.

Та же проблема.