Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.43%])

   0.43%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.03%])

   2.03%

3. 110-130кг(голосов 87 [5.34%])

   5.34%

4. 90-110кг(голосов 227 [13.93%])

   13.93%

5. 70-90кг(голосов 496 [30.45%])

   30.45%

6. 60+кг(голосов 354 [21.73%])

   21.73%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 301 [18.48%])

   18.48%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.33%])

   2.33%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.28%])

   5.28%

Всего голосов: 1629

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

- нажарил курицы грамм 300 и внезапно! сожрал >< обернув в тонкие слайсы из поджаренных еще вчера кабачков

Анонче, ну это не сорвался, сорвался это нажарил французских гренок (белый хлеб, вымоченный в сладком молоке с корицей) и сожрал сковородку в одно лицо.

Анон

Re: Жирострадания

Я после йоги тоже слегка сорвался: перед ней сожрал бутерброд из Сабвея, после - нажарил курицы грамм 300 и внезапно! сожрал >< обернув в тонкие слайсы из поджаренных еще вчера кабачков
Блин. Но так вкусно и так хотелось!
Наверное, потому что нагрузка ><

Анон с цифрами

Анон, нельзя, нельзя тут описывать еду... на ночь... блин.
Хорошо, что я уже зубы почистил.

Анон

Re: Жирострадания

Анонче, ну это не сорвался, сорвался это нажарил французских гренок (белый хлеб, вымоченный в сладком молоке с корицей) и сожрал сковородку в одно лицо.

Мои любимыыые.... Хорошо, что у меня от такого поджелудочная моментально охуевает, иначе бы ел их, часто и много. А так только вспоминать и можно.

Анон

Re: Жирострадания

Прости, анон, я не хотел тебя так сорвать.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, которые худели на 30 кг, а у вас кожа не обвисла лишняя? Как вы с этим боролись?

Анон

Re: Жирострадания

- нажарил курицы грамм 300 и внезапно! сожрал >< обернув в тонкие слайсы из поджаренных еще вчера кабачков

Анонче, ну это не сорвался, сорвался это нажарил французских гренок (белый хлеб, вымоченный в сладком молоке с корицей) и сожрал сковородку в одно лицо.

не, к щщастью, такое я не люблю
зато я пану котту люблю( вот стоят сливки, стоят, смотрят на меня...

Анон

Re: Жирострадания

Кстати да, мне и про менее радикальное похудение интересно услышать.
Например, я суммарно похудел всего на 10 кг и не быстро, но все равно заметил, что кожа в особо похудевших местах стала более дряблой по сравнению с кожей на других местах (где меньше жира ушло).

Просто втирание маслов и кремов не помогает. Мне кажется, оно даже сухость не убирает на самом деле.

Отредактировано (2016-05-04 23:16:30)

Анон

Re: Жирострадания

А можно сделать домашнюю версию сэндвича из Сабвэй? Чтобы поменьше калорий? Но как хлеб такой же?

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, которые худели на 30 кг, а у вас кожа не обвисла лишняя? Как вы с этим боролись?

Мне повезло с кожей. Ничего нигде не обвисло, все ок. Так что мне эта беда незнакома, когда усиленно там мажутся скрабами и что-то еще делают специально для подтягивания. 

Анон

Re: Жирострадания

зато я пану котту люблю( вот стоят сливки, стоят, смотрят на меня...

Ну так сделай из молока и сахарозаменителя. Или сливки молоком разбавь, чтобы было менее жирно.  И лопай на здоровье.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, которые худели на 30 кг, а у вас кожа не обвисла лишняя? Как вы с этим боролись?

Вот поэтому я худел 8 мес свои 26-27 кг, когда по 3 в месяц сбрасываешь, ничего не обвисает. Ну и худел я с 77-78. Плюс я первые месяца четыре  худел с помощью бассейна, водой кожа хорошо массируется и потом крема мажешь увлажняющие.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, которые худели на 30 кг, а у вас кожа не обвисла лишняя? Как вы с этим боролись?

Вот поэтому я худел 8 мес свои 26-27 кг, когда по 3 в месяц сбрасываешь, ничего не обвисает. Ну и худел я с 77-78. Плюс я первые месяца четыре  худел с помощью бассейна, водой кожа хорошо массируется и потом крема мажешь увлажняющие.

я свои первые 32 худел год. И все равно обвислои сильно. Грудь самое печальное зрелище - с DD до в-с (в зависимрсти от модели). И ужас в том, что ушла наполненность именно верхней части. То есть ощущение что анон плоскодонка скакими-то непонятными шариками в лифчике. Помимо этого еще живот, летучая мышь и верхняя часть ног в паху. Ни массажи, ни бассейн, ни уремы не помогли. Спорт тоже не помогает, ну или раскачиваться вообще в коня. Худел с центнера

Анон

Re: Жирострадания

Нет, ну конечно это еще от кожи зависит. У меня жирная и толстая, грубая, она как-то сама утягивается...

Анон

Re: Жирострадания

Например, я суммарно похудел всего на 10 кг и не быстро, но все равно заметил, что кожа в особо похудевших местах стала более дряблой по сравнению с кожей на других местах (где меньше жира ушло).

Анон, у меня сухая и тонкая кожа. Я худел с 70 до 55 кг при помощи спорта и питания где-то за год. Кожа и правда не поспевала за мной, в некоторых местах она дрябловатой выглядела, ну, не то чтобы дряблой, просто странно лишней какой-то.
Что помогало - дарсонваль, массаж, я делал лимфатический антицеллюлитный по Елене Земсковой, но он и на кожу отлично действует. Масла не юзал, обычную "Любаву"-крем для доярок, на почте покупал, мне жирнючие крема и масла не подходят. А, ещё у меня на душе массажная насадка, типа душ Шарко, тоже хорошая вещь. Когда дарсонвалил и массировал - кожа быстрее подтягивалась. Для лица массаж делал, а если не было времени - только похлопывания всякие, а то щёки и шея слегка обвисли.
А потом кожа всё равно полностью подтянулась довольно быстро, через год даже сказать было нельзя, что я худел когда-то. Я был юн и прекрасен, как никогда.

Анон

Re: Жирострадания

А каким именно спортом вы так сильно худели, аноны? Я понимаю, что главная заслуга у ПП, но все же.

Анон

Re: Жирострадания

Я в качалку ходил три раза в неделю. Полчаса кардио на велике или эллипсе, потом силовые.

Анон

Re: Жирострадания

Ходьба по пересеченной местности (живу в холмистой части подмск). Где-то 10-12 км со скоростью 6-7 км в час. Ножки прям прелесть форма! Целюль согнал полностью. Плавание ток для релакса.

Анон

Re: Жирострадания

А каким именно спортом вы так сильно худели, аноны? Я понимаю, что главная заслуга у ПП, но все же.

Главная заслуга - благодаря занятиям, кстати. Пока не начал заниматься, худелось плохо. К тому же, и вредное иногда сожрать можно, потому что всё сгорает. Качалка 3-4 раза в неделю, кардио и силовые. Ну, лёгкие разминки во время дня по паре минут, типа 10 раз присесть, махи руками, всякое такое.

Анон

Re: Жирострадания

я свои первые 32 худел год. И все равно обвислои сильно. Грудь самое печальное зрелище - с DD до в-с (в зависимрсти от модели). И ужас в том, что ушла наполненность именно верхней части. То есть ощущение что анон плоскодонка скакими-то непонятными шариками в лифчике. Помимо этого еще живот, летучая мышь и верхняя часть ног в паху. Ни массажи, ни бассейн, ни уремы не помогли. Спорт тоже не помогает, ну или раскачиваться вообще в коня. Худел с центнера

То есть, у тебя так все это и осталось висеть на данный момент? Хирургически убирать лишнюю кожу не планируешь?

Анон

Re: Жирострадания

Это все анон с толстым МЧ к вам пристает, извините( Я уже думаю, может ему и не надо худеть, если появится куча висячей кожи, которую никак не уберешь.

Анон

Re: Жирострадания

Это все анон с толстым МЧ к вам пристает, извините( Я уже думаю, может ему и не надо худеть, если появится куча висячей кожи, которую никак не уберешь.

Дык пусть медленно худеет. Если он толстый - всё равно же лучше похудеть. А то диабеты там всякие, сердечно-сосудистые, ещё какая-нибудь хуйня с костями или ещё чем-нибудь.

Анон

Re: Жирострадания

Медленно это тогда лет пять, наверное, и то не факт, что то-то подтянется, возраст уже не торт... Если у анона с годичным похудением обвисло.

Отредактировано (2016-05-05 12:34:31)

Анон

Re: Жирострадания

А впрочем ладно. Для здоровья лишняя кожа роли не играет, нормальный вес важнее.

Анон

Re: Жирострадания

Медленно это тогда лет пять, наверное, и то не факт, что то-то подтянется, возраст уже не торт... Если у анона с годичным похудением обвисло.

Анон, в процессе же видно, обвисает кожа или нет, можно слегка замедлиться. Я анон, который на 15 кг похудел и у которого кожа подтянулась потом. От кожи же зависит. У меня знакомый в 42 года на 40 кг быстро похудел, вообще никакой кожи, будто всё так и было. У кого-то и в 20 обвисает. Не начнёшь - не поймёшь. Разве что состояние кожи можно оценить как-то. Растяжки у него есть? Просто пусть в процессе всякие массажи делает, плавает в бассейне - не повредит, только на пользу пойдёт. Делай ему массаж с чем-нибудь увлажняющим, он вряд ли откажется))

Анон

Re: Жирострадания

я в 20 худел на 20 кг за 4 месяца тупыми методами, и на удивление нормально все было с кожей, но я молодой анон конечно