Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.43%])

   0.43%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.02%])

   2.02%

3. 110-130кг(голосов 87 [5.34%])

   5.34%

4. 90-110кг(голосов 227 [13.93%])

   13.93%

5. 70-90кг(голосов 496 [30.43%])

   30.43%

6. 60+кг(голосов 355 [21.78%])

   21.78%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 301 [18.47%])

   18.47%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.33%])

   2.33%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.28%])

   5.28%

Всего голосов: 1630

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Однажды анон решил не льстить себе и провозгласил идею, что то, чем он занимается - мозгоёбство, а не умственная работа. 1134

Анош, ты открыл мне глаза! Отныне и мне сахар не нужен!

Анон

Re: Жирострадания

Однажды анон решил не льстить себе и провозгласил идею, что то, чем он занимается - мозгоёбство, а не умственная работа. 1134

  мне так нельзя, я чертежник. Если я отключу мозг, на чью-то голову упадет дом.
Сейчас обедала без компа. Только музыку включила фоном, ато лезла бы на стену от тишины. Не знаю, сижу сейчас за компом голодная. Что-то я сомневаюсь, что даже за 21 день мучения я смогу отбить у себя привычку жрать за компом (((

Анон

Re: Жирострадания

Что-то я сомневаюсь, что даже за 21 день мучения я смогу отбить у себя привычку жрать за компом (((

Так может, наоборот - жрать онли за компом, а без компа не жрать?..

Анон

Re: Жирострадания

Так может, наоборот - жрать онли за компом, а без компа не жрать?..

я за ним сижу почти всегда. на работе, дома. Я поэтому и написала, что дома нет балкона, а окно выходи на окно соседей. Если бы было что смотреть из окна, то было бы проще не пялится в монитор. Если есть только за компом, то я буду есть почти все время, что я не сплю... за книжкой есть тоже не выход - я тогда залипаю в книжку.
Я уже сейчас купила сосульки, типа когда буду хотеть есть, буду рассасывать их, но не думаю, что это сработает. плюс, они какие то быстротаящие, хоть и без сахара. но смысл от сосульки в 8 ккал, если она тает во рту за 5 минут? я десяток пачек сожру за день.

Анон

Re: Жирострадания

Короче, я сейчас пытаюсь придумать, как изменить свои пищевые привычки, чтобы уменьшить компульсивы по любому поводу и без.

аноны, а у вас есть персоны, которые вас мотивируют? подкиньте имена. Без разницы, знаменитости или просто юзеры или рассказы про знакомых. Меня раньше сильно мотивировал один певец (кей поп, они там все неплохо выглядят, а тут прямо на волне любви к музыке вдруг впечатлилась телом и это меня здорово подталкивало). Но любимчик вдруг растолстел... я конечно стараюсь не делать трагедии, но чего-то я прифигела от этого расклада.

Анон

Re: Жирострадания

Анон-активист, а если тебе есть перед компом, но читая книгу? На тему от которой сложно залипнуть. Например, биохимия, физика или очень-очень нудная классика.
И как вариант, попробуй морозить воду. И тогда перед компом, когда захочется чем-то занять рот, то просто берешь и рассасываешь кубик льда. Можешь туда капать сироп/компот для вкуса.

Анон

Re: Жирострадания

Анон-активист. Я, конечно, твоих обстоятельств (кроме описанных на прошлых страницах) не знаю и могу ошибаться, но, честно, со стороны пока это всё то и дело выглядит именно как острое нежелание что-то менять и как отмазки перед собой в виде уважительных причин.
Просто я узнаю эти баррикады странных аргументов в ответ на любое предложение - я сама таким грешила, когда не могла честно сказать "нет", я этого делать не буду/не хочу. Тебя никто, увы, не заставит и не переубедит.
Опять же, может, я чего-то не знаю.

Анон

Re: Жирострадания

Ленивый анон с ИП после зажора увидел тот вес, с которого начинал.  Посмотрим, что будет дальше, но пока анон хотя бы не набрал ничего.

Анон

Re: Жирострадания

Хомяк устроил вчера небольшой зажор в итальянском стиле: заказал на обед салат с шампиньонами и курогрудью под сливочным соусом, каннеллони с печенью в сливочном соусе, съел штуки три фокаччо с чесноком и сыром, а на десерт - заварное пирожное с лимонным кремом. Нахомячился по самое нихачу. Думал утром превращусь в тыкву, ан нет - еще и отвесик небольшой))))

Сегодня зато пожрать вообще не получиться, сопровождаю группу курсантов на экзамене в ГИБДД, хорошо бы часам к трем в офис вернуться.   Поэтому хомяк встал рано, сожрал добрую порцию булгура с капустным салатом вприкуску и заполировал это дело куском минтая. Пытаюсь придумать, что можно взять с собой на перекус.

Анончики, посоветуйте, что можно сожрать, когда сидишь несколько часов в тесном пространстве автомобиля в компании инспектора ГИБДД, трясущегося от ужаса перед экзаменом курсанта и инструктора по вождению?

Отредактировано (2016-04-21 01:12:46)

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, посоветуйте, что можно сожрать, когда сидишь несколько часов в тесном пространстве автомобиля в компании инспектора ГИБДД, трясущегося от ужаса перед экзаменом курсанта и инструктора по вождению?

Анон, да что угодно зажрать можно, начиная от наглого плова и заканчивая скромным кефирчиком в бутылочке.

Отредактировано (2016-04-21 08:06:11)

Анон

Re: Жирострадания

Анон-чупакабра вчера перебрал и по калориям, и по жирам, и по углеводам.
Впрочем, совершенно сознательно - нужно было вечером поработать, а умственная деятельность по вечерам без сладкого превращается для анона в пытку и уныние. Так что зажевал риттер-спорт с ромом и изюмом. Но зато на работу и с работы ходил пешком, хотя пользы от этой прогулки почти и нет - суммарно три километра находил, ерунда в плане похудения. Но хоть размял щупальца.
Сегодня пока съел с утра два куска бородинского хлеба с маслом и паштетом из говяжьей печени и выпил чашку кофе. Чувствую себя таким сытым, как будто хорошую тарелку каши навернул.
А вот на обед ничего не взял, некогда было вчера готовить.
Со следующей недели попробую физическую нагрузку добавить, хотя бы два дня в неделю чтобы заниматься.

Анон

Re: Жирострадания

Хотел позаниматься, но работа всё прёт и прёт. А я себе работу в приоритет поставил, что бы не случилось, если присылают работу - я её делаю и забиваю на всё, чем бы ни был занят. Вот так жадность и побеждает хорошую фигуру.((
Единственный плюс - когда я работаю, я не жру.)

Анон

Re: Жирострадания

Я безвольное говно. Каждый день говорю себе, что прекращу жрать печеньки на работе и прочее вредное говно типа макдака и каждый день все равно срываюсь. Еще и срыв с каким-то остервенением происходит.

Анон

Re: Жирострадания

Заточил кусочек торта. Хорошо! 
Но я себе плохо представляю на сколько он тянет... коллега угостил в честь ДР...

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, посоветуйте, что можно сожрать, когда сидишь несколько часов

Батончики мюсли, белковые батончики, сок, воду, курагу, заранее помытую, хлебцы, молоко (маленькие детские тетрапаки)... Вообще любое детское питание.
Кефир "несколько часов" хранить я бы не рискнул!

Анон

Re: Жирострадания

▼Скрытый текст⬍

ужасно унылый верблюд уныло верблюдил всю неделю. Он заболел, работает из дома, чувствует себя хреново и всю неделю не считал калории  хотел начать бегать, аноны приносили про пять километров с дивана, но нос забит в усмерть, а на улице холодно. Ел мало, но какую-то дрянь и за день уговорил литровку пепси 

Анон

Re: Жирострадания

Кефир "несколько часов" хранить я бы не рискнул!

Да что ему будет-то, закрытому, за несколько часов, на дворе же не июль месяц.

Анон

Re: Жирострадания

Да что ему будет-то, закрытому, за несколько часов, на дворе же не июль месяц.

ВСЁ. Ему будет ВСЁ. Лично я сколько ни покупал кефиров, вздувается даже не при самой жаркой температуре за час.
Йогурты, которые хранятся без холодильных установок, просто на прилавках, те да, те хранить так и дальше можно.

Отредактировано (2016-04-21 10:48:26)

Анон

Re: Жирострадания

ВСЁ. Ему будет ВСЁ. Лично я сколько ни покупал кефиров, вздувается даже не при самой жаркой температуре за час.

у меня ничего никогда не вздувалось, если помещение нежаркое. В жарком часов за 5-7.
Но я и вздувшийся пью, если уверен, что это он несколько часов так простоял, а не дней.

Анон

Re: Жирострадания

Анон наготовил ПП-вкусняшек и сожрал их фсеее

Теперь главное не устраивать разгрузочных голодовок, чтобы не запускать порочный цикл. Да и что там их было-то, на три тыщи кК максимум

Анон

Re: Жирострадания

Анон, да что угодно зажрать можно, начиная от наглого плова

Ну, анон!   Боюсь, если я буду жрать плов рядом с инспектором, никто из моих курсантов экзамены в этот день не сдаст))
Короче хомяк не выдержал, выбежал типа в туалет и схомячил самсу с курицей. А  дома навертел шаурмы с курогрудью и капустным салатом. Теперь хомяк лежит пузом кверху и радуется, что следующий экзамен только через месяц.

Анон

Re: Жирострадания

Кстате, анонче, я тоже любитель непрерывно жевать на рабочем месте (и дома за компом, святое дело). Ну так я с конфет "Маска", пирожков и жевательного мармелада перешел на Помидорки черри (250 Гр в день, треская как конфетки, 15 ккал), и бутеры из вафельных хлебцев (хлебец 4 гр - 15 ккал) с пластиночкой сыра Президент Легкий (1 пластинка 19 гр - 35 ккал). Так что все вполне сытно и малокалорийно. Ну и со временем, после перехода на пп, еще и вкусно)))

Анон

Re: Жирострадания

Плюсую к бутерам из хлебцев. Я правда беру творожный хохланд с зеленью. Одного треугольничка хватает на пару хлебцев - охренительно вкусно.

Анон

Re: Жирострадания

у меня ничего никогда не вздувалось, если помещение нежаркое

Ты точно говоришь о кефире, а не о каком-нибудь синтетическом йогурте? Или для тебя "вздувается" = "упаковка-шар"? Впрочем, если у тебя настолько луженый желудок, чтобы пить 5-7 часовой кефир, ты, конечно, вопросом реальной годности не заморачиваешься...

Анон

Re: Жирострадания

Анон с цифрами на связи. Вчера снова перебрал жиров. Сегодня упорно воздерживаюсь от баунти, не взял с собой мелочи даже, штоп не сорваться и не купить. Привычка блин...
Зато нашел себе батрнчики фитофрут, намного менее жирные и вкусненькие.

Аноны, а есть же наверное нормальные сайты с рецептами для пп? А то я б те же батончики сам печь мог...