Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.42%])

   0.42%

2. 130-150кг(голосов 34 [2.02%])

   2.02%

3. 110-130кг(голосов 93 [5.52%])

   5.52%

4. 90-110кг(голосов 236 [14%])

   14%

5. 70-90кг(голосов 510 [30.25%])

   30.25%

6. 60+кг(голосов 369 [21.89%])

   21.89%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 309 [18.33%])

   18.33%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 39 [2.31%])

   2.31%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 89 [5.28%])

   5.28%

Всего голосов: 1686

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, кто писал что набрал на амитриптилине - таки похоже оно меня догнало. Три /четыре раза в неделю кардио в зале, еда не поменялась, отёк всей бабки и вес прёт сука 
И это у меня 10 мг доза. Что делать, слезать с амитриптилина сейчас совсем не могу.

Отредактировано (Вчера 16:27:18)

Анон

Re: Жирострадания

Попробуй сначала массажи

Уже прошел курс, помогло процентов на 15 

Анон

Re: Жирострадания

И ещё вопрос, у тебя увеличивается только живот, или ноги-руки тоже?

Только живот. Ноги отличные.

Анон

Re: Жирострадания

Только живот. Ноги отличные.

Ты можешь сходить к хирургу и спросить, можно ли с этим сделать. Может быть, да, если есть лордоз, который можно немного скорректировать упражнениями, или «да, но сложно», если это диастаз.

Анон

Re: Жирострадания

если это диастаз

Блин, надеюсь, нет. На вид нет расхождения мышц, а с утра даже чуток видно пресс, он, правда, фигово качается...
После завтрака я еще выгляжу хорошо, после обеда уже немного полнее, а после ужина ваще отстой( При этом ем не дохуя, чтоб поддерживать вес, особо себе не отказываю, но обычно не обжираюсь.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, кто писал что набрал на амитриптилине - таки похоже оно меня догнало. Три /четыре раза в неделю кардио в зале, еда не поменялась, отёк всей бабки и вес прёт сука 
И это у меня 10 мг доза. Что делать, слезать с амитриптилина сейчас совсем не могу.

Я на амике набрал потому, что ощущение, что пора прекращать жрать не приходило. Если у тебя так же, может, тебе поможет накладывать определенную порцию или что-то подобное.
Если я правильно помню, там микродозы и действуют больше снотворно и успокаивающе. На больших дозах такого нет.

Отредактировано (Вчера 16:52:16)

Анон

Re: Жирострадания

Анон, который спрашивает про потолстение после еды, может тоже сказать про голод. Я вообще никогда не чувствовала сытости, просто не помню такое ощущение. Я либо еще хочу пожевать, либо уже чудовищно объелась (ну там 4 куска торта на НГ), так что обычно я просто себя силой останавливаю, переключаюсь на другое дело. Если че, вес мой 49 кг, но сожрать за раз я могу больше, чем муж, который и больше меня, и упитаннее, я просто обожаю еду.

Анон

Re: Жирострадания

Может глистов потравить

Анон

Re: Жирострадания

Может глистов потравить

Крайне хуевый совет. Не надо ничего травить без назначения врача

Анон

Re: Жирострадания

Может глистов потравить

Крайне хуевый совет. Не надо ничего травить без назначения врача

Да, сдать анализы, и если чо потравить. Но скорее всего, там калораж не достаточный.

Анон

Re: Жирострадания

Если че, вес мой 49 кг, но сожрать за раз я могу больше, чем муж, который и больше меня, и упитаннее, я просто обожаю еду.

Анон, а как у тебя с мышцами пресса, они у тебя сильные? Ты писал, что утром их видно, но они у всех видны при небольшой толщине жировой прослойки, а ты их вообще закачиваешь специально? И вообще мышцы кора?

Анон

Re: Жирострадания

микродозы и действуют больше снотворно и успокаивающе.

Мне поэтому и выписали. Плюс от мигрени.

Отредактировано (Вчера 17:33:57)

Анон

Re: Жирострадания

Анон, а как у тебя с мышцами пресса, они у тебя сильные?

Не особо сильные, я их качаю, но прям уж шибко получается, вот руки и ноги запросто, а пресс ваще не хочет.

Анон

Re: Жирострадания

Анон, сделай узи передней брюшной стенки и загляни к хорошему хирургу, пусть исключит диастаз. Пока что это все разговоры  без конкретики.

Анон

Re: Жирострадания

Мне поэтому и выписали. Плюс от мигрени.

от мигрени вообще классная вещь, мне помогало