Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.43%])

   0.43%

2. 130-150кг(голосов 34 [2.07%])

   2.07%

3. 110-130кг(голосов 87 [5.3%])

   5.3%

4. 90-110кг(голосов 228 [13.89%])

   13.89%

5. 70-90кг(голосов 498 [30.35%])

   30.35%

6. 60+кг(голосов 360 [21.94%])

   21.94%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 303 [18.46%])

   18.46%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.32%])

   2.32%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.24%])

   5.24%

Всего голосов: 1641

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Если бы все было так замечательно. Людям бы в принципе не пришлось худеть в первую очередь.

Нет, конечно, я не имел в виду, что люди начинают есть больше вкусняшек, чтобы больше тренить  Я про ситуацию, когда они и так их едят и и так занимаются спортом

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а что максимально белковое можно придумать на замену хлебцам? То есть что-то жесткое/хрустящее, но нейтральное по вкусу, на что можно намазывать условные творожок/паштет/любые намазки?

Протеиновые хлебцы типа чечевичных? Там растительный белок, правда

Анон

Re: Жирострадания

Анон почти добрался до нормального ИМТ, но было у анона какое-то предчувствие подвоха. Ага, так и есть: свой рост анон не измерял с юности, перемерил - уёжился на 3 см. И до нормального ИМТ ещё ползти и ползти. 

Анон

Re: Жирострадания

Хм, я тоже заинтересовался и измерил дедовским методом карандашной отметки на дверном косяке, получилось, что на сантиметр примерно скукожился (я анон 35+). Надо при случае в поликлинике про ростомер спросить, может, там ещё печальнее результат будет...
Жаль, что размер ноги с возрастом увеличился, а рост нет.

Анон

Re: Жирострадания

Жаль, что размер ноги с возрастом увеличился, а рост нет.

Всё логично, и стопа расплющилась, и межпозвоночные диски...

Анон

Re: Жирострадания

Всё логично, и стопа расплющилась, и межпозвоночные диски...

Гравитация, бессердечная ты сука…

Анон

Re: Жирострадания

Протеиновые хлебцы типа чечевичных? Там растительный белок, правда

А такие есть? Поищу

Анон

Re: Жирострадания

Но тут, имхо, как идти по болоту - надо всё время палкой вокруг себя прощупывать, чтоб никуда не провалитьс

Это просто идеальное описание вот этого процесса, анон с другой стороны, я же люблю исследования всего - и себя, и болот…

Анон

Re: Жирострадания

Я по росту каким был таким и остался. А вот нога стала больше. Имхо дело в осанке, чем ровнее тем меньше плющит. Поэтому кстати тоже полезно заниматься спортом как мне кажется, помогает поддерживать осанку, чтоб к старости не превратится в креветку.

Анон

Re: Жирострадания

У меня нога после похудения стала более костлявой и не отечной, я думал, я ее кроссами растоптал, а оказалось, что это просто жир и отеки от лишнего веса. Так что как будто Уже стала

Анон

Re: Жирострадания

Да после похудения даже размер колец меняется, что уж говорить о ноге.

Анон

Re: Жирострадания

У изначально худых с годами тоже увеличивается размер ноги и уменьшается рост, это общая тенденция...

Анон

Re: Жирострадания

Поэтому кстати тоже полезно заниматься спортом как мне кажется, помогает поддерживать осанку, чтоб к старости не превратится в креветку.

При этом качать спину и плечи, а не только жопу.

Анон

Re: Жирострадания

На 1 см увеличился рост при похудении на несколько десятков кг (думаю, связано с лучшей осанкой).
А в прошлые разы, когда также уменьшался на большое количество кг, стало резко проще с подбором обуви. Размер ног не уменьшился, но жир и отеки со ступней сошли. Интересно, что при последующем наборе веса (увы, с удержанием проблемы) ступни особо не изменились, я носил купленную в более стройный период обувь, за исключением сапог.

Отредактировано (Сегодня 14:49:14)

Анон

Re: Жирострадания

Я по росту каким был таким и остался. А вот нога стала больше. Имхо дело в осанке, чем ровнее тем меньше плющит.

И ещё в возрасте. Я-то решил перемерить, потому что прочёл, что в среднем к 70 годам женщины теряют 2 дюйма роста. Лет мне не 70, но и потерял я пока не 2 дюйма, а только полтора ))

Анон

Re: Жирострадания

У меня всегда был размер ноги 39, а тут я похудел и он стал 40. Все думал-гадал, как это возможно, а оказывается …

Всё логично, и стопа расплющилась, и межпозвоночные диски...

Анон

Re: Жирострадания

У меня в юности был 37,5, у некоторых производителей 38; с годами стал 37, а сейчас иногда и 36. Так что я не очень верю в размеры, по-моему, они сильно пляшут от производителя к производителю. (А в сантиметрах я никогда не мерил.)