Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.43%])

   0.43%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.02%])

   2.02%

3. 110-130кг(голосов 87 [5.33%])

   5.33%

4. 90-110кг(голосов 227 [13.91%])

   13.91%

5. 70-90кг(голосов 497 [30.45%])

   30.45%

6. 60+кг(голосов 356 [21.81%])

   21.81%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 301 [18.44%])

   18.44%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.33%])

   2.33%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.27%])

   5.27%

Всего голосов: 1632

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Плюсую к камеди, она дает ощущение маслянитости и без масла, а вот брать обезжиренный творог, чтобы добавить туда масло, считаю слегка странным. Делал что-то подобное, попробую и твой вариант, спасибо, что поделился

Отредактировано (Сегодня 14:09:42)

Анон

Re: Жирострадания

У их калораж в среднем около 400! Совсем не творог, увы.

В бюшном зелёном около 280, интересно почему их не делают на сахзамах? Сейчас же все ПП, дайте идею производителям 

Анон

Re: Жирострадания

интересно почему их не делают на сахзамах?

Потому что основная доля калорий там - жиры, а не сахар.

Анон

Re: Жирострадания

Есть сырки 5%

Анон

Re: Жирострадания

Есть сырки 5%

Так в них сразу и калорий меньше. Но если они в шоколаде, то шоколад сам по себе калорийный и жирный, а 5% - это жирность непосредственно творога, подозреваю.

Анон

Re: Жирострадания

Потому что основная доля калорий там - жиры, а не сахар.

Это. У Пастухова прикол с суфле - то, которое без сахара и типа с протеином, калорийнее обычного, причём намного

Анон

Re: Жирострадания

брать обезжиренный творог, чтобы добавить туда масло

Как ни странно, логика есть. Творог в пределах жирности 1-5% часто кисловат и не принципиально отличается по вкусу от обезжиренного. Поэтому если хочется вариант пожирнее, я предпочитаю взять нулевку и добить до нужного процента самостоятельно. 200 г обезжиренного + 10 г масла выходят вкуснее, чем 200 г 5%-го. Ну, лично мне так.