Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.43%])

   0.43%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.03%])

   2.03%

3. 110-130кг(голосов 87 [5.36%])

   5.36%

4. 90-110кг(голосов 225 [13.86%])

   13.86%

5. 70-90кг(голосов 494 [30.44%])

   30.44%

6. 60+кг(голосов 353 [21.75%])

   21.75%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 300 [18.48%])

   18.48%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.34%])

   2.34%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.3%])

   5.3%

Всего голосов: 1623

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

у  меня тоже  вчера  прорвало на хлеб,  схомячила  грамм 100-150  наверное за раз

Хлеб и отруби разные вещи все же.

Анон

Re: Жирострадания

Но 100-150гр хлеба это буквально 2-3 ломтика…

Анон

Re: Жирострадания

Но 100-150гр хлеба это буквально 2-3 ломтика…

А двести грамм отрубей это приличная пачка) И вкусное. Прям сижу себя по рукам бью, чтобы не дохомячить вторую)))

Анон

Re: Жирострадания

Уже недели две не хочу вообще ничего мясного, рыбного, птичного, молочного. Чет вообще фу
У вас бывало?

Анон

Re: Жирострадания

Уже недели две не хочу вообще ничего мясного, рыбного, птичного, молочного. Чет вообще фу
У вас бывало?

Для меня это стандарт по жизни  Хотя нет, молоко я всегда готов пить

Отредактировано (Вчера 17:35:16)

Анон

Re: Жирострадания

Для меня это стандарт по жизни   Хотя нет, молоко я всегда готов пить

Очень сократился выбор. Я могу максимум 1 мороженое или 1 молочный коктейль. Вся остальная животная пища не лезет, хотя я ни капли не вегетарианец.
Ни яиц, ни сыра... Не лезет.
В итоге сплошная гречка, хлеб, паста, фрукты, овощи. Все пустое

Анон

Re: Жирострадания

Внезапное сильное отвращение к мясу может быть симптомом болезни. А может и не быть, так что понаблюдай за собой ещё какое-то время.

Анон

Re: Жирострадания

Пришлось понизить белок до ~70, чтобы поднять медленные угли на максимум, иначе на работе на стенку лезу от голода

Анон

Re: Жирострадания

Худеющие аноны, что вы делаете с вещами, которые в хорошем состоянии и вам нравятся, но их уже нельзя носить и как оверсайз тоже? Оставляете, отдаете? Я бы вот выкинул, но мне не дает покоя мысль, что вот растолстею вдруг обратно, а у меня и вещей хороших не будет, а я и так буду в депрессии и без денег (наиболее вероятный сценарий растолстения)

Анон

Re: Жирострадания

Оставляете, отдаете?

Оставляю, да. И, к сожалению, ни разу не прогадал 

Анон

Re: Жирострадания

Оставляете, отдаете?

Если в хорошем состоянии и нравится  - оставляю. Я столько раз худел и набирал обратно, что просто бы разорился покупать все заново.

Анон

Re: Жирострадания

Худеющие аноны, что вы делаете с вещами, которые в хорошем состоянии и вам нравятся, но их уже нельзя носить и как оверсайз тоже?

Перевожу в разряд домашних шмоток по возможности или выбрасываю. Платья вот только хочу с помощью ремней как-то попробовать спасти, но не знаю, стоит оно того или нет, я не ношу ремни и хз как их подобрать, чтобы смотрелось нормально, бгг.
Мне проще потом купить новое в том числе и потому, что у меня шмотки относительно дешевые (потому что смысл покупать дорогие штаны, если и дорогие, и дешевые протрутся одинаково быстро?), ничего дороже 3к нет за исключением курток.

Анон

Re: Жирострадания

В итоге сплошная гречка, хлеб, паста, фрукты, овощи. Все пустое

Если ощущаешь провал по белкам, попробуй тофу, чечевицу или нут. Или, как вариант, вообще протеином добивать

Анон

Re: Жирострадания

Худеющие аноны, что вы делаете с вещами, которые в хорошем состоянии и вам нравятся, но их уже нельзя носить и как оверсайз тоже? Оставляете, отдаете?

Если в хорошем состоянии - оставляю. Спортивные костюмы и свитера перевела в разряд домашнего. Хорошее льняное платье, которое носилось на выход, отнесла швее (немного ушили, сделали вытачки). Еще пара платьев были на запах   - они спокойно на размер больше или меньше носятся.