Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.43%])

   0.43%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.04%])

   2.04%

3. 110-130кг(голосов 87 [5.37%])

   5.37%

4. 90-110кг(голосов 225 [13.88%])

   13.88%

5. 70-90кг(голосов 494 [30.48%])

   30.48%

6. 60+кг(голосов 352 [21.71%])

   21.71%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 300 [18.51%])

   18.51%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 37 [2.28%])

   2.28%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.31%])

   5.31%

Всего голосов: 1621

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

и че?

Надо еще десять страниц нон-фикшена в три подхода.

Анон

Re: Жирострадания

Надо еще десять страниц нон-фикшена в три подхода.

Я постоянно читаю научные исследования 
Но, вот не рисую. Это да. Похоже, загвоздка в этом.

Анон

Re: Жирострадания

Кстати, а че там с карамельным эрманном? Где он вообще был и был ли мальчик?

В РФ нет и не было, за границей еще вагон вкусов

У меня еще с экспонентой проблема в том, что ее, бля, хер где купишь рядом со мной.

А Яндекс лавка?
*анон из города, где ее в магнитах и пятёрочках нет в принципе, а в лавке есть*

Анон

Re: Жирострадания

В РФ нет и не было, за границей еще вагон вкусов

Это странно, потому что он был прям на их сайте. Типа три вкуса - шоко, ваниль и карамель

Анон

Re: Жирострадания

Это странно, потому что он был прям на их сайте. Типа три вкуса - шоко, ваниль и карамель

Может, это было незадолго до тк? Хотели и не успели ввести в ассортимент?

Анон

Re: Жирострадания

я нашел что хавать перед сериальчиком. айву! ее так долго жевать, что пока дожуешь уже вроде и наелся и устал.

Анон

Re: Жирострадания

Выходит около 400 р за банку. Расход банка в день (между 2 секционными тарелками)
Но я не виду там указаний про калорийность.

Но можно просто купить себе банку протеина и мешать хоть с водой, хоть с чем-то низкоколорийным типа кефира и также весь день прихлебывать. Протеина и белка больше, а стоит всяко меньше.

Анон

Re: Жирострадания

айву!

И морковь. А ещё анон открыл для себя сырую тыкву.

Анон

Re: Жирострадания

я нашел что хавать перед сериальчиком. айву! ее так долго жевать, что пока дожуешь уже вроде и наелся и устал.

Тоже люблю айву за это, за челлендж «сто движений челюстью, иначе кусок застрянет в горле а это очень страшно и больно» лол, я из тех людей, кто привык с детства заглатывать еду как утка не прожевывая

Анон

Re: Жирострадания

Анон всю осень и зиму рассекал в большой одежде. Домашняя одежда, которая стала велика (футболки, ставшие платьями), рубашки, превратившиеся в оверсайз и прочее, т к на дефиците больше 15 месяцев.
Пришла весна, анон достал свою одежду и понял, что выглядит странно, и с этим что-то надо делать.
Сегодня примерил тренч по фигуре, и мозг закоротило. Да, я плюс сайз, но уже аккуратный плюс сайз, ура!

Отредактировано (2025-03-30 19:52:36)

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, на тему похудания - анон начал с 80 кг, с ноября прошлого года сбросил до 70 кг, а размер одежды анона что-то не поменялся, объемы те же. Я не понял, а откуда 10 кг ушли?

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, на тему похудания - анон начал с 80 кг, с ноября прошлого года сбросил до 70 кг, а размер одежды анона что-то не поменялся, объемы те же. Я не понял, а откуда 10 кг ушли?

Если нет совсем изменений в объемах, это очень странно. Одежда так же сидит, или все же стала свободней?
У меня в среднем -1кг примерно -0,65см с бедер (но и вес был большой)

Отредактировано (2025-03-30 19:56:50)

Анон

Re: Жирострадания

Ну кстати с 95 до 85 я разницу в одежде тоже не заметила. А вот потом до 80 прям три размера слетело)

Анон

Re: Жирострадания

Да, я плюс сайз, но уже аккуратный плюс сайз, ура!

Ура, анон! 

Анон

Re: Жирострадания

Если нет совсем изменений в объемах, это очень странно. Одежда так же сидит, или все же стала свободней?

Ну немного посвободнее стало, там штаны не так плотно сидят, платье, на котором раньше молнию сзади надо было застегивать с матами и подпрыгиваниями, теперь попроще застегивается. Но я думал, как-то позначительнее будет, ну там хоть размер скинется, а то и два. Рост 168 см, если что.

Анон

Re: Жирострадания

Ура, анон! 

Анон

Re: Жирострадания

Ну немного посвободнее стало, там штаны не так плотно сидят, платье, на котором раньше молнию сзади надо было застегивать с матами и подпрыгиваниями, теперь попроще застегивается.

Значит, на верном пути! Объемы могут скачками меняться, как и вес.

Отредактировано (2025-03-30 20:01:04)

Анон

Re: Жирострадания

Значит, на верном пути! Объемы могут скачками меняться, как и вес.

Да вес-то у меня как раз не скачками, стабильно по полкило в неделю. Мышцы вроде не ушли, в спортзале я могу сделать столько, сколько и до похудания делал, те же веса/подходы/прочее.

Анон

Re: Жирострадания

Анон, а ты все измеряешь подробно? Например шею, живот, каждое бедро, икры (я не мерю, но некоторые измеряют дополнительно, помимо талии и бедер)?
Видел примеры, как иногда с одних зон уходило много, с остальных - меньше.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, на тему похудания - анон начал с 80 кг, с ноября прошлого года сбросил до 70 кг, а размер одежды анона что-то не поменялся, объемы те же. Я не понял, а откуда 10 кг ушли?

Я в том году дохудел до веса, при котором когда-то носил 44 размер, а теперь так и остался в 50. Джинсы на размер меньше мог натянуть, но платья и свитера даже 48 размера маловаты. Грешу на то, что раздался в спине, ну и с сисек жир отказался уходить, тогда как раньше они сдувались одними из первых. С горя три кг обратно наел, чего категорически не советую.

Анон

Re: Жирострадания

Да вес-то у меня как раз не скачками, стабильно по полкило в неделю.

Выше анон как раз писал про скачки размеров

Ну кстати с 95 до 85 я разницу в одежде тоже не заметила. А вот потом до 80 прям три размера слетело)

Анон

Re: Жирострадания

Понял, почему многие женщины моего веса/имт выглядят стройнее меня: потому что 3-5 кг у них приходится на грудь, а у меня они распределены по ляшкам, лол

Анон

Re: Жирострадания

Понял, почему многие женщины моего веса/имт выглядят стройнее меня

Разный рост, скелет, соотношение мышечной и жировой ткани, отсутствие/наличие отеков (что может сильно влиять на силуэт).
Ещё бывает в профиль человек узкий, а анфас -широкий (опять же, строение скелета)

Отредактировано (2025-03-30 20:27:21)

Анон

Re: Жирострадания

Анон, а ты все измеряешь подробно? Например шею, живот, каждое бедро, икры (я не мерю, но некоторые измеряют дополнительно, помимо талии и бедер)?

Не, настолько подробно я не мерял, так, примерно прикидываю. Сиськи вон того же размера остались, как раньше в лифчиках лежали, так и лежат.

Ещё бывает в профиль человек узкий, а анфас -широкий (опять же, строение скелета)

Что-то я наоборот, в анфас узкий, в профиль жирный.

Анон

Re: Жирострадания

Что-то я наоборот, в анфас узкий, в профиль жирный.

Если это именно жир, его можно со временем согнать )