Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.43%])

   0.43%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.05%])

   2.05%

3. 110-130кг(голосов 86 [5.33%])

   5.33%

4. 90-110кг(голосов 223 [13.83%])

   13.83%

5. 70-90кг(голосов 492 [30.52%])

   30.52%

6. 60+кг(голосов 349 [21.65%])

   21.65%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 299 [18.55%])

   18.55%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 37 [2.3%])

   2.3%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.33%])

   5.33%

Всего голосов: 1612

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, можно идиотский вопрос? на оземпике правда теряют вес из-за дефицита калорий без всякой еще "магической" составляющей?Услышала случайно спор, там женщина говорила, что есть российский аналог оземпика семавик и вот якобы он худеет чисто контролем калорий, а вот оземпик делает что-то еще, из-за чего люди так быстро худеют. Другая женщина ей возражала, что и тот, и другой препараты это чисто про дефицит калорий. Кто из них прав?

Оземпик и семавик действуют одинаково, подавляют голод и ускоряют появление чувства насыщения. Дефицит калорий создает не препарат, а сам пациент (можно и на семаглутиде переедать, хотя придется постараться, конечно). Разницы в их действии нет

Анон

Re: Жирострадания

Они все не про дефицит калорий, а про подавление аппетита, контролируешь поедаемое все равно сам оземпик отбивает желание жрать => жрешь меньше, вот и вся магия.

Анон

Re: Жирострадания

теряют вес из-за дефицита калорий без

Дефицит калорий это в принципе единственный способ которым люди и животные теряют вес. Другого просто нет.

Анон

Re: Жирострадания

Да, законы термодинамики пока никто не обошел. А было бы круто! Никакой проблемы с голодом в мире. ))

Анон

Re: Жирострадания

Анон, а в микроволновке они тоже как бы карамелизуются?

Немного да, но вроде меньше, чем в духовке. Хотя, думаю, можно попробовать подобрать режим, я не большой спец по микроволновке. Меня в микроволновке очень радует, что можно положить холодную еду на тарелку и согреть без масла, до микроволновки я грел на сковороде с маслом.

Анон

Re: Жирострадания

есть российский аналог оземпика семавик и вот якобы он худеет чисто контролем калорий, а вот оземпик делает что-то еще, из-за чего люди так быстро худеют. Другая женщина ей возражала, что и тот, и другой препараты это чисто про дефицит калорий. Кто из них прав?

У оземпика, семавика, еще квинсенты, велгии, инсудайва - одно и то же действующее вещество (семаглудит).
Есть другие препараты, которые как раз делают "что-то еще". За рубежом это муджаро, у нас будет тирзетта, там два действующих вещества вместо одного, и типа эти препараты лучше. Тирзетта как раз выходит в марте

Анон

Re: Жирострадания

Питание и вес это все-таки к законам физиологии 

Анон

Re: Жирострадания

Питание и вес это все-таки к законам физиологии 

Но законы физиологии законы термодинамики нарушать не могут  Они их частное.

Анон

Re: Жирострадания

На усвоение пищи влияет работа гипоталамуса, уровень гормонов, микробиота ЖКТ, кислотность желудка, длина кишечника. Два человека одного веса, роста и уровня активности могут иметь разные базовые обмены веществ. Люди не машины, увы. А было бы круто.

Анон

Re: Жирострадания

Нет на этой планете человека, который мог бы ничего не есть и оставаться живым. Иначе бы не существовало бы проблемы массового голода и не нужна была бы всемирная продовольственная программа. Мы все должны брать откуда-то энергию для своего существования. Проблемы с загадочными людьми с разными уровнями гормонов и кислотностями желудка в голодающих странах удивительным образом не существует. Все прошедшие через бариатрические операции удивительным образом худеют, когда не получают возможности есть в прежнем объеме (пока его не восстановят) не смотря ни на какие заболевания. Иначе бы не было смысла в этих операциях.
Это неприятная правда, но надо смотреть ей в лицо иначе никогда не решишь проблему. Уныло, но ничего не поделаешь.

Анон

Re: Жирострадания

Два человека одного веса, роста и уровня активности могут иметь разные базовые обмены веществ

И как это оспаривает тезис, что дефицит калорий в принципе единственный способ уменьшения веса, без чисто механического вырезания или я хз, откачивания?

Анон

Re: Жирострадания

Проблемы с загадочными людьми с разными уровнями гормонов и кислотностями желудка в голодающих странах удивительным образом не существует.

Еще вспомни, что в концлагерях толстых не было.  Просто выживают самые здоровые, все з гормонами и проблемами ЖКТ быстро убывают в мир иной. Но  у анонов из этого треда задача похудеть по возможности без крайних мер, а не быстренько освободить мир для здоровых и стройных.

Анон

Re: Жирострадания

А почему тогда семаглутиды помогают?  Извини анон, я знаю что у людей есть небольшая разница в усвояемости калорий, но ключевое тут небольшая, люди вообще поразительно похожи друг на друга в плане биологии. Так что там разница максимум в 200 калорий в день, базового метаболизма.

Анон

Re: Жирострадания

А почему тогда семаглутиды помогают? 

Похудеть помогают. Стать при этом здоровее - под большим вопросом.

Анон

Re: Жирострадания

Это неприятная правда, но надо смотреть ей в лицо иначе никогда не решишь проблему

+100000000

Анон

Re: Жирострадания

Похудеть помогают.

Анон мы про это и пишем, меньше потребляешь калорий чем тратишь = худеешь, все. Другого пути нет. Это все таки тред жиростраданий, я не знаю зачем ты тут постоянно приплетаешь здоровье. Разговор вообще не про это.

Анон

Re: Жирострадания

тред жиростраданий, я не знаю зачем ты тут постоянно приплетаешь здоровье.

Для меня это как-то  очень связанные  темы, не навреди и все такое. Ну ок. 

Анон

Re: Жирострадания

Стать при этом здоровее - под большим вопросом.

Нет никаких вопросов, ожирение опаснее и вреднее.

Анон

Re: Жирострадания

Для меня это как-то  очень связанные  темы

Ну это для тебя. С тем же успехом можно начать рассуждать про самые свежие модные тенденции и на все комментарии про перевод темы, ставить фейспалм и писать что мода и жиростадания очень связанные темы.

Анон

Re: Жирострадания

Нет никаких вопросов, ожирение опаснее и вреднее.

Не жирни. ))) Но это уже тема медблока, а не этого.

Анон

Re: Жирострадания

Нет никаких вопросов, ожирение опаснее и вреднее.

Ну кстати, стабильно повышенный ИМТ менее вреден, чем сброс-набор-сброс-набор веса по кругу.

Анон

Re: Жирострадания

Здоровье вообще во многом вопрос удачи. Можно быть выше нормы имт, пить, курить, с трудом вставать с дивана и пропердеть до 85. А можно вести здоровый образ жизни, заниматься умеренным фитнессом и есть здоровую еду, но в 35 у тебя внезапно вылезет пиздецома и ты отправишься на тот свет. Так что это очень все условно. На что похудение и нормальный режим питания действительно влияет, так это на самочувствие. Да оно не убережёт тебя от внезапных пиздецом, но риск всяких предсказуемых болячек влияющих на качество жизни снизит.

Анон

Re: Жирострадания

Нет никаких вопросов, ожирение опаснее и вреднее.

Ну кстати, стабильно повышенный ИМТ менее вреден, чем сброс-набор-сброс-набор веса по кругу.

Стабильные 80 кг, полагаю, менее вредны, чем шатания 60 кг - 100 кг и обратно каждые несколько лет. Но вот стабильные 120 кг - уже сомневаюсь.

Анон

Re: Жирострадания

Ну кстати, стабильно повышенный ИМТ менее вреден, чем сброс-набор-сброс-набор веса по кругу.

А стабильные 100+ более вредны чем круг сброс набор в районе 5 кг при нормальном имт

Анон

Re: Жирострадания

сброс набор в районе 5 кг при нормальном имт

Вообще не вредны, это ественное состояние организма человека. Жировые запасы у нас для этого и задуманы по идее, чтоб их тратить в голодное время. Просто сейчас мы создаём себе голодное время искусственно.