Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.43%])

   0.43%

2. 130-150кг(голосов 34 [2.07%])

   2.07%

3. 110-130кг(голосов 89 [5.41%])

   5.41%

4. 90-110кг(голосов 228 [13.86%])

   13.86%

5. 70-90кг(голосов 499 [30.33%])

   30.33%

6. 60+кг(голосов 360 [21.88%])

   21.88%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 304 [18.48%])

   18.48%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.31%])

   2.31%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.23%])

   5.23%

Всего голосов: 1645

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Мне, кстати, непонятно, почему общепринятый Минздравом РСК - 2500кк, это же какое-то огромное число, либо для людей ростом 2м и вестом за сотню, либо для тех, кто работает в забое/не вылезает из качалки. То есть это никак не «среднее по палате» для обычного чела с обычным образом жизни

Отредактировано (2025-01-20 17:01:02)

Анон

Re: Жирострадания

Мне, кстати, непонятно, почему общепринятый Минздравом РСК - 2500кк, это же какое-то огромное число, либо для людей ростом 2м и вестом за сотню, либо для тех, кто работает в забое/не вылезает из качалки. То есть это никак не «среднее по палате» для обычного чела с обычным образом жизни

может это для мужчин?

Анон

Re: Жирострадания

То есть это никак не «среднее по палате»

Разве это не для мужиков цифра, а для женщин - 2000?

Отредактировано (2025-01-20 17:01:58)

Анон

Re: Жирострадания

Эта цифра указывается на этикетках обычно для всех

Анон

Re: Жирострадания

Для тех, кто в забое, калорийность рациона 5 тыщ.

Анон

Re: Жирострадания

Ну у меня сейчас рост минус сто десять и сидячая работа, а ещё я женского пола. Не 150 см конечно, но и не 2м. На дневной норме в 2000 калорий я не толстею. как оказался в жиростраданиях? Ну перед этим я ел сильно больше 2000 калорий в день Ещё подтверждаю что знакомые работники физического труда едят все пять тысяч и тоже не толстеют.

Анон

Re: Жирострадания

Мне, кстати, непонятно, почему общепринятый Минздравом РСК - 2500кк,

Я тоже думаю, что это очень много. Возможно, какие-то устаревшие нормы, когда большая часть работы была физически тяжёлой? Сейчас, когда у большинства работа сидячая, 2500/день просто огромная цифра.

Анон

Re: Жирострадания

Я тоже думаю, что это очень много. Возможно, какие-то устаревшие нормы, когда большая часть работы была физически тяжёлой? Сейчас, когда у большинства работа сидячая, 2500/день просто огромная цифра.

Вот о том и речь. Не могли же остаться советские нормы по госту? Или могли?…

Анон

Re: Жирострадания

Рекните, плиз, какой-нибудь калькулятор для расчета калорийности с большим количеством параметров? Чтобы не только рост-вес-возраст и нагрузка, а ещё тип телосложения учитывался, например.

Анон

Re: Жирострадания

Ещё подтверждаю что знакомые работники физического труда едят все пять тысяч и тоже не толстеют.

Неплохо зарабатывают знакомые работники.

Анон

Re: Жирострадания

Неплохо зарабатывают знакомые работники.

Для этого необязательно хорошо зарабатывать

Анон

Re: Жирострадания

Неплохо зарабатывают знакомые работники.

Получше большинства офисных сотрудников, что есть то есть. Но это оффтоп конечно.

Анон

Re: Жирострадания

Для этого необязательно хорошо зарабатывать

Да. Давно же уже объяснено, что как раз продукты красная цена - калорийные бомбы при отсутствии питательных веществ (быстрые угли), а вот зожное, ппшное и легкое (в т.ч овощи и белок) - дорого.
В одной тандырной лепехе будет под тыщу кк

Анон

Re: Жирострадания

Давно же уже объяснено, что как раз продукты красная цена - калорийные бомбы при отсутствии питательных веществ (быстрые угли)

Да, даже если  одно сало плюс картошка в масле полностью, все равно до хрена выходит.

Анон

Re: Жирострадания

Сало так-то недешевое

Анон

Re: Жирострадания

Сало так-то недешевое

дешевле лосося

Анон

Re: Жирострадания

а ещё тип телосложения учитывался, например.

А такое бывает вообще?

Анон

Re: Жирострадания

Давно же уже объяснено, что как раз продукты красная цена - калорийные бомбы при отсутствии питательных веществ (быстрые угли), а вот зожное, ппшное и легкое (в т.ч овощи и белок) - дорого.

На самом деле миф, гречка, курица, капуста и прочее и так в рационе у бедных домохозяек. Плюс порции режутся это минус ценник. Минус снеки, всякие чипсы, чебупели, они так-то вклад в  бюджет вносят. Минус алко и тд, и тп.
Скорее, фактор  давления среды тут больше, сложно противопоставить себя, когда окружающие работники физического труда привыкли питаться по другому.

Анон

Re: Жирострадания

А такое бывает вообще?

Да, я видела с измерением обхвата запястья, но не помню, где.

Анон

Re: Жирострадания

Сало так-то недешевое

дешевле лосося

Не про ПП инстаграммебл речь.

Анон

Re: Жирострадания

На самом деле миф, гречка, курица, капуста и прочее и так в рационе у бедных домохозяек

А еще мазик, масло (или его заменители) в нечеловеческих количествах, минимум овощей и фруктов (если не сезон).

Анон

Re: Жирострадания

На самом деле миф, гречка, курица, капуста и прочее и так в рационе у бедных домохозяек

А еще мазик, масло (или его заменители) в нечеловеческих количествах, минимум овощей и фруктов (если не сезон).

У нас сейчас круглый год сезон капусты, свеклы, морковки, даже кабачков. И яблоки тоже сезонные круглый год. И совсем все это не обязательно заливать майонезом.

Анон

Re: Жирострадания

И совсем все это не обязательно заливать майонезом.

Это понятно. Я тебе объясняю, почему у нас полно толстых бедных, а не говорю, что без этого не жизнь.

Анон

Re: Жирострадания

У нас сейчас круглый год сезон капусты, свеклы, морковки, даже кабачков. И яблоки тоже сезонные круглый год

а навернуть жирной еды уставшему работяге сытнее и приятнее

Анон

Re: Жирострадания

Я тебе объясняю, почему у нас полно толстых бедных

Толстые как раз не бедные, а т.н. средний класс, когда уже хватает покупать пельмени вместо курицы и гречки и на сладкое заедать все барни.