Вы не вошли.
Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.
Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)
Гости не могут голосовать
Этот анон впервые за не помню сколько лет увидел сегодня на весах двузначную цифру чувствую чувства
А надо есть по корейски - добавив туда грудку, яйцо, грибов, кимчи, зелени (я не обламываюсь и помидор порезать, кукурузы из банки, что в холодильнике найдется). Тогда будет прям полноценная еда
А я туда сырые шампиньоны режу, немного сыра и половинку доширака. Получается миска вкусного сытного супчика.
Этот анон впервые за не помню сколько лет увидел сегодня на весах двузначную цифру чувствую чувства
Ты супер, анончик! Очень надеюсь после НГ повторить твое достижение
Ты супер, анончик! Очень надеюсь после НГ повторить твое достижение
Главное не торопиться
У меня получается примерно минус 3-3,5 в месяц. Медленно но верно .
Сегодня кстати врач велел убавить дозу семавика, поджелудочная судя по последним анализам недовольна. Перехожу со следующего раза на 0,75
Вот как жить эту жизнь и считать эти калории? В банке фасоли бондюэль 250гр фасоли и 150гр «пряной заливки». Калорийность указана для самой фасоли или для всей смеси в среднем? Если первое, то как узнать калорийность заливки
для всей смеси в среднем?
Это
Этот анон впервые за не помню сколько лет увидел сегодня на весах двузначную цифру
чувствую чувства
Поздравляю!
Это
Допустим. А в банке консервированных ананасов?
Этот анон впервые за не помню сколько лет увидел сегодня на весах двузначную цифру чувствую чувства
Какой ты молодец!
А в банке консервированных ананасов?
Тоже самое. Посчитана калорийность смеси вода+ананас+сахар.
Главное не торопиться
У меня получается примерно минус 3-3,5 в месяц. Медленно но верно .
А у меня весы показали 104, эту циферку я видел только до ковида. Так что, достижение двухзначной цифры откладывается на после НГ, надеюсь, не сорвусь во время праздников. А то день рождения отпраздновал две недели назад с таким размахом, что вес только сейчас вниз пошел от до деньрожденных значений.
Чувствую себя в 104 стройняшкой
Отредактировано (2024-12-17 09:58:57)
Как мне тогда узнать ккал ананасов, если я сьел только их? Она же будет не такая как у сиропа
Не париться ради таких незначительных цифр. Посчитал по весу и все, ты же все равно ананасы не отжимал от сиропа.
Анон: за 1,5 года скинул 25кг диетами и 20км пешком.
Маман: - Ты слишком много ешь. Я считаю, что…
Анон: - Никто твоего мнения, сколько я ем, не спрашивал.
Маман: - И все равно я думаю, что…
Анон: - Еще раз: твоего мнения никто не спрашивал.
Маман: - Опять хамишь! Все время маме хамишь! Хамка! Грубиянка!
Тоже мама: - Не худей больше, не считай ккал, опять гулять пошла, это ненормально
Не стану скрывать, что мамина попытка тоже начать считать ккал (у нее ожирение) не увенчалась успехом, ведь для этого нужно себя контролировать, не царское это дело, царское дело - контролировать всех окружающих. С одной стороны, она меня заебала, с другой стороны, мне приятно, что ее пидорасит от зависти, в то время как именно она всегда топила за зож и спорт.
А от чего маму может вводить в непонимание и диссонанс? Может, у нее ещё в голове насрато карательными советскими диетами а-ля одна гречка или есть надо маленькую порцию, мясо никакое нельзя, сосиски никакие нельзя и тд. А тут анон на свои, например, 1500 ккал может вписать и сосиску, и конфетку, и ещё на ужин запечь картошку со свининой под мазиком и все равно худеть.
При таком подходе мать, если не тактичная и не знающая границ, может в твое отсутствие рыскать по твоим вещам, искать таблетки для похудения, чтобы разгадать секрет, пристыдить и так далее.
Родственники, которые саботируют похудение - это такое зло! Вечно начинается вот это:
- И что, вот каждый день ходишь, и не лень тебе?
- Зачем тебе железки тягать, тыжеженщина
- Надо просто пить воду с лимоном/есть одну капусту/пить один кефир и прочее заработай простой советский обострение гастрита за неделю
- Ты что совсем не пьешь? И на свадьбе не будешь? И на новый год не выпьешь? Да там одна же польза!
- Да скушай говна, оно натуральное, вреда не будет, баба срака готовила старалась
- Мужики не собаки на кости не бросаются
Зато я начинаю бросаться на людей, наслушавшись этого всего
про маму анона не знаю, но моя бабуля это все делает изза дисонанса вбитого голодными годами еда=любовь и "у анона лишний вес". то есть она хочет выразить любовь и угостить вкусным но при этом хочет чтоб анон худел. и я ее понимаю и мне норм, она в том возрасте где ты уже мало что можешь дать семье а хочется как то выразить заботу и привязанность.
Щас чекнула свои привилегии. Мама меня всегда поддерживала и поддерживает при похудении, даже если это попытка номер 100500. Родственники, которые то критикуют, то сами уговаривают съесть десятый пирожок - это пипец.
20км пешком.
Каждый день?! Ну ты крут, анон!
А моя маменька считала, что худеть надо под ее чутким руководством -есть всякое жареное говно и обязательно работать на огороде под ее чутким руководством. Нет, велик не поможет, только огород!
Маман: - Опять хамишь! Все время маме хамишь! Хамка! Грубиянка!
Бесится, специально выводит на эмоции, чтобы высраться в полной уверенности, что это она несчастная пострадавшая жертва.
Вот как может во всей порции быть 108кк?
https://www.perekrestok.ru/cat/30/p/ged … 0g-4373584
Если только в 100гр, но тоже мало. А если на 1 штуку, то маловероятно 500кк на такую хуиту
Начинаешь понимать, почему зожники топят за готовку самому и необработанную (другими) пищу
Вот как может во всей порции быть 108кк?
https://www.perekrestok.ru/cat/30/p/ged … 0g-4373584
Если только в 100гр, но тоже мало. А если на 1 штуку, то маловероятно 500кк на такую хуиту
Начинаешь понимать, почему зожники топят за готовку самому и необработанную (другими) пищу
блять чувак
я тоже гёдза сюда приносил, ток яндексовские зелёные
жаловался на загадочную калорийность
возможно, это просто заколдованное блюдо
Каждый день?! Ну ты крут, анон!
Не каждый, конечно. В рабочие дни 5-10, в выходные, когда ухожу гулять на целый день - да, 20. В какие-то дни, ясное дело, сижу дома смотрю серики. В среднем приложение говорит, что выходит 10/день летом, зимой поменьше, тяжело что-то.
блять чувак
я тоже гёдза сюда приносил, ток яндексовские зелёные
жаловался на загадочную калорийность
возможно, это просто заколдованное блюдо
Зеленые у перека тоже есть, лол.
Я не так часто их беру и буду считать, что на радостях от малой цифры бжу на этикетке организм усваивает только 100
А от чего маму может вводить в непонимание и диссонанс? Может, у нее ещё в голове насрато карательными советскими диетами а-ля одна гречка или есть надо маленькую порцию, мясо никакое нельзя, сосиски никакие нельзя и тд.
Меня это не ебет. Необучаемая дура
При таком подходе мать, если не тактичная и не знающая границ, может в твое отсутствие рыскать по твоим вещам, искать таблетки для похудения, чтобы разгадать секрет, пристыдить и так далее.
Она и до похудения рыскала.
Был жирный - попрекала за каждую булку, похудел - все равно попрекает за каждую крошку
Бесится, специально выводит на эмоции, чтобы высраться в полной уверенности, что это она несчастная пострадавшая жертва.
Да :(
18е число, с тоской думаю сколько еще получится скинуть кг до нового года
Два раза сорвался за два месяца - в ту субботу и вчера. На весах - плюс кило. Понимаю, что это в основном отёк, но как же сожалею.
Безвольная жопа.