Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.44%])

   0.44%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.08%])

   2.08%

3. 110-130кг(голосов 84 [5.29%])

   5.29%

4. 90-110кг(голосов 218 [13.73%])

   13.73%

5. 70-90кг(голосов 481 [30.29%])

   30.29%

6. 60+кг(голосов 347 [21.85%])

   21.85%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 297 [18.7%])

   18.7%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 36 [2.27%])

   2.27%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 85 [5.35%])

   5.35%

Всего голосов: 1588

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, объясните мне этот фокус. Дано: подруга, часто (не реже раза в неделю , а то и два) заказывает себе 1,5 кг роллов и съедает их в одно лицо пока смотрит стрим. Да-да, реально целый сет роллов. Более того, спустя время, еще может шлифануть это воком с курицей и салатом цезарь. Подруга моя - худая.
Анон же физически не может съесть больше одной порции роллов, тупо не лезет. Надо ли говорить, что анон толстый ?
И причем, я понимаю, что вероятно я создаю профицит калорий на постоянной основе за счет сладкого, анонова подруга их не ест, но она ест много другой жирной еды и все равно худая. Куда ее профицит девается, отчего она не толстеет ? Каких-то нереальных физ нагрузок у нее нет , она вообще любитель потюленить под стрим или сериал. Так как же это работает??

Анон

Re: Жирострадания

Так как же это работает??

Не узнаешь, пока не посчитаешь с весами все, что подруга ест за неделю, верней из недели в неделю. Может она у тебя питон и это ее единственный прием пищи

Анон

Re: Жирострадания

Куда ее профицит девается, отчего она не толстеет ? Каких-то нереальных физ нагрузок у нее нет , она вообще любитель потюленить под стрим или сериал. Так как же это работает??

Высокий уровень метаболизма. Обмен веществ работает чуть сложнее "съел х калорий - усвоил х калорий". У людей одного возраста, роста и веса они могут быть различны, что уж говорить о более разных. По сути, наш вес зависит от того, едим мы меньше, больше или вровень со своей нормой калорий, а она зависит от множества внутренних и внешних факторов: ферментная система, микробиота кишечника, гормональный фон, расход энергии. Есть некие усредненные нормы, в которые вписывается большая часть людей, но есть и исключения в обе стороны.

Анон

Re: Жирострадания

Почему? Вообще я бы обсудил эту тему с интересом (т.к как раз после похудения и возникла эта проблема, а не прошла, как тс расчитывал, лол), но лучше не в этом треде

Если кратко, то удаление лазером приводит к бОльшим проблемам, чем сам геморрой. Лучше просто операция.

Анон

Re: Жирострадания

ферментная система, микробиота кишечника, гормональный фон,

Но разве все эти параметры не должны пойти по пизде с питанием преимущественно жирной и калорийной пищей ? Разнообразный джанк фуд и доставки - это наверное 70-80% ее рациона.

Анон

Re: Жирострадания

Разнообразный джанк фуд и доставки - это наверное 70-80% ее рациона.

Ну, вот я не знаю, как это у меня работает, но самая любимая организмом еда - это роллы. Я с них ощущаю себя сытым и здоровым. Со всего остального вечно то голодный, тяжесть, то ещё что. 
Но увы, одними роллами питаться дорого...

Анон

Re: Жирострадания

Можно клевать по зернышку и постоянно наклевывать больше калорий чем тратишь, а можно раз в неделю съедать ведро, но с учетом того что остальные дни не добираешь калорий, то с этого ведра не поправишься.

Анон

Re: Жирострадания

Но разве все эти параметры не должны пойти по пизде с питанием преимущественно жирной и калорийной пищей ? Разнообразный джанк фуд и доставки - это наверное 70-80% ее рациона.

Уточни, сколько подруге лет. Я таких знала, ели все, что хотели, лет до сорока. Потом обмен веществ замедлялся, начинали или округляться, или следить, что едят, как все. Генетическая лотерея, анон.

Анон

Re: Жирострадания

Я вообще как-то месяц питался только джанком и не поправлялся... Раз в день питался.
Потом гастрит, спавший с универа сказал э ты охуел, давай мне кефиру и кашки

Анон

Re: Жирострадания

Но разве все эти параметры не должны пойти по пизде с питанием преимущественно жирной и калорийной пищей ? Разнообразный джанк фуд и доставки - это наверное 70-80% ее рациона.

Нет, это не связанные вещи. Больше того, плохое усвоение пищи и ускоренный метаболизм могут происходить и от проблем со здоровьем.

Анон

Re: Жирострадания

Уточни, сколько подруге лет

Подруге 33.
Меня еще удивляет то количество еды, которая она может съесть без усилий и с кайфом. Не подумайте, никакого осуждения, просто а как же это правило про залог стройности - есть маленькими порциями? Про растянутый желудок, который будет просить больше еды, чем нужно ? На примере подруги я вижу что все это пиздеж.

▼Скрытый текст⬍

В целом меня просто бомбит от несправедливости, потому что я бы тоже так хотел. И тот факт, что все о чем говорят эти гуру диетологии - разбиваются о пример который я вижу.

Отредактировано (2024-11-05 20:32:11)

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, существует ли такая вещь как кость тяжелая?
Я к тому, что женщины с одинаковым ростом и весом выглядят часто оочень по-разному. Или дело только в мышцах?
Однако очень часто и тех, и других в спорте не заподозришь.

Анон

Re: Жирострадания

Уточни, сколько подруге лет. Я таких знала, ели все, что хотели, лет до сорока. Потом обмен веществ замедлялся, начинали или округляться, или следить, что едят, как все. Генетическая лотерея, анон.

Я до 25 ела, что хочу, поправлялась очень медленно. Теперь шаг влево и расстрел 

Анон

Re: Жирострадания

В целом меня просто бомбит от несправедливости, потому что я бы тоже так хотел. И тот факт, что все о чем говорят эти гуру диетологии - разбиваются о пример который я вижу.

Да оспади, жри каждый день на 1400 ккал и тоже в выходной сможешь потребить 4000 без ущерба фигуре. Обычно в этом вся несправедливость, вся магия и весь "пиздеж диетологов". Некоторые люди просто умеют вот так питаться и все

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, существует ли такая вещь как кость тяжелая?

Что ты под тяжестью понимаешь, если пишешь  про женщин с одинаковым весом? ))
Пропорции фигуры изначально разные бывают, конечно.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, существует ли такая вещь как кость тяжелая?

Разные типы телосложения. Разные скелеты, соотношение жировой и мышечной массы.
Например, деление по типу: эктоморф, мезоморф, эндоморф.
Плюс отечность даёт очень разный вид.

Широкоплечей, широкобедрой из-за строения скелета девушке никогда не стать тонкой-звонкой эльфой, как азиатка. Основа не позволит.

Отредактировано (2024-11-05 20:56:48)

Анон

Re: Жирострадания

Или дело только в мышцах?

Не только, но "преимущество" в виде тяжелых костей даст тебе размер-два максимум.
Ну и у меня из знакомых тяжелокостных все либо эктоморфы, либо мезоморфы.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, существует ли такая вещь как кость тяжелая?

Разница в весе скелета у людей одного пола обычно составляет не больше 1-2 кило. А вот широкая кость бывает, эктоморфы-эндоморфы всякие. Обычно можно прикинуть по толщине запястья

Анон

Re: Жирострадания

99% людей которые едя много и не толстеют, едят много от силы раз в неделю, остальное время у них пиздец маленький калораж. У меня половина подруг такие. Что им с одного похода в суши бар или даже двух если в остальные дни у них дефицит может быть и в тысячу калорий.

Анон

Re: Жирострадания

Есть какие-то бонусы от низкого уровня метаболизма?

Анон

Re: Жирострадания

Есть какие-то бонусы от низкого уровня метаболизма?

Меньше риск отравления. Зависимости от веществ тоже дольше формируются. Лучше переносишь алкоголь.

Отредактировано (2024-11-05 21:14:28)

Анон

Re: Жирострадания

Ну и у меня из знакомых тяжелокостных все либо эктоморфы, либо мезоморфы

Разве мезо или экто не будут выглядеть тоньше при одинаковом весе с эндо?
По логике, если у них кости шире, то площадь, которую надо размазать жиром больше, и жир вынужден лечь более тонким слоем.
Если не так, то где тонкокостные прячут этот вес?..

Анон

Re: Жирострадания

Есть какие-то бонусы от низкого уровня метаболизма?

Старение притормаживает

Анон

Re: Жирострадания

Ну и у меня из знакомых тяжелокостных все либо эктоморфы, либо мезоморфы

Разве мезо или экто не будут выглядеть тоньше при одинаковом весе с эндо?
По логике, если у них кости шире, то площадь, которую надо размазать жиром больше, и жир вынужден лечь более тонким слоем.
Если не так, то где тонкокостные прячут этот вес?..

У меня тонкая кость (запястье 15 см, узкие бедра). В одежде я могу выглядеть стройнее, чем есть, без одежды - именно так, как ты описал, весь жирок сконцентрирован и прям сильно выделяется

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, объясните мне этот фокус. Дано: подруга, часто (не реже раза в неделю , а то и два) заказывает себе 1,5 кг роллов и съедает их в одно лицо пока смотрит стрим. Да-да, реально целый сет роллов. Более того, спустя время, еще может шлифануть это воком с курицей и салатом цезарь.

Если она ест большими порциями, но один или два раза в день, по калориям особого эребора не будет.