Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.44%])

   0.44%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.08%])

   2.08%

3. 110-130кг(голосов 84 [5.29%])

   5.29%

4. 90-110кг(голосов 218 [13.73%])

   13.73%

5. 70-90кг(голосов 481 [30.29%])

   30.29%

6. 60+кг(голосов 347 [21.85%])

   21.85%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 297 [18.7%])

   18.7%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 36 [2.27%])

   2.27%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 85 [5.35%])

   5.35%

Всего голосов: 1588

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Тут уже в игру вступает количество высококалорийной еды, ее дешевизна и доступность.

Ну с этим мы ничего не сделаем.

Думаешь, что постоянно говорить об экстремальных диетах было бы эффектвней для здоровья и веса массового пользователя?

Думаю что реальность такова, что массовый пользователь не выбирает между "полностью изменить жизнь, заниматься спортом и навсегда начать контроль рациона в условиях бешенного избытка калорий вокруг" и "всю жизнь колоть оземпик". Массовый пользователь выбирает между "колоть оземпик" и "быть толстым".
Кто может, похудеет сам и молодец и пропагандировать пп надо. Кто похудеет на оземпике тоже молодец.

Отредактировано (2024-10-30 23:54:23)

Анон

Re: Жирострадания

Кто заморочится и проделает все прописанное врачом, включая оздоровление рациона и добавление физнагрузок - получит новые пищевые и тренировочные привычки, причем без голодных мучений, в комфортном режиме.

Но это буквально описание обычного комфортного похудения без диет. Это можно делать и без оземпика. Сомневаюсь, что лишние 1-2 тыс кал, которые люди с лишним весом наедали шоколадками, сильно утоляли им голод. Конечно, набрать можно и на твороге с курогрудью, но все-таки набирают обычно не ими. А джанком, который голод не убирает, а естся ради удовольствия.
Оземпик помимо голода убирает удовольствие от еды?

Анон

Re: Жирострадания

полностью изменить жизнь, заниматься спортом и навсегда начать контроль рациона в условиях бешенного избытка калорий вокруг

Но если ты сидишь на оземпике, тебе в любом случае придется это делать, нет?

Анон

Re: Жирострадания

Оземпик помимо голода убирает удовольствие от еды?

Да. В этом его фишка и причина бешенной эффективности. Убирать просто голод умели и до этого другими препаратами.

Анон

Re: Жирострадания

Но это буквально описание обычного комфортного похудения без диет.

Это комфортное похудение с нами в одной комнате?
Мне кажется уже пора в жиросрачи я вообще думал мы уже там

Анон

Re: Жирострадания

Но если ты сидишь на оземпике, тебе в любом случае придется это делать, нет?

Да и на оземпике это сделать проще, тк проще не есть сладкое и джанк фуд, проще не переедать и т.д.

Анон

Re: Жирострадания

А джанком, который голод не убирает, а естся ради удовольствия.

Спорное заявление, меня джанк как раз лучше всего насыщает, особенно шоколад

Анон

Re: Жирострадания

Массовый пользователь выбирает между "колоть оземпик" и "быть толстым".

В этом случае он выбирает пожизненное сидение на таблетках? Потому что спорт и здоровое питание остались в первом выборе по твоей схеме.

Анон

Re: Жирострадания

Оземпик помимо голода убирает удовольствие от еды?

Во-первых, да.
Во вторых, что такое комфортное похудение?

Анон

Re: Жирострадания

В этом случае он выбирает пожизненное сидение на таблетках?

Кто то да. Все еще лучше чем ожирение и риск диабета, как по мне.

Но это кстати интересный вопрос. По опять же статистике, те кто худеет обычным путем и успешно сохраняет вес - делает это где то с 8-9 попытки похудения.

С оземпиком вроде как пока не так много времени прошло чтоб это проверить, но вполне вероятно что покачавшись на качелях, люди которые сперва просто худели с препаратом, забив на контроль еды, придут к тому же подсчету и правильному питанию.

Анон

Re: Жирострадания

А кстати. Вот есть шоу "я вешу 300 кг" про похудение с помощью бариатрической операции. А есть что то такое про оземпик и похудение на нем? Может в каких то шоу про похудение его начали использовать?

Анон

Re: Жирострадания

Малышева   Мне мама сказала, что она какую-то группу показывала, которых держат на семаглутиде. Но вообще, в реалити наверное не очень такое показывать, обвинений не избежать, если что-то случится со зрителями, которые нахватают без наблюдений врача.

Анон

Re: Жирострадания

Во вторых, что такое комфортное похудение?

Худеть за счет ограничения вредного и повышения физической активности, без полного отказа от радостей жизни, без сидения на сухой курогруди и сырой грече, без переживаний, что лишняя капля масла на следующий день превратится в 10 кило жыра?

Анон

Re: Жирострадания

Худеть за счет ограничения вредного и повышения физической активности,

Мне уже некомфортно

Анон

Re: Жирострадания

Худеть за счет ограничения вредного и повышения физической активности, без полного отказа от радостей жизни, без сидения на сухой курогруди и сырой грече, без переживаний, что лишняя капля масла на следующий день превратится в 10 кило жыра?

Любые ограничения уже выход из зоны комфорта, анош. Но это конечно лучше диет, тут не оспоришь.

Анон

Re: Жирострадания

Но это буквально описание обычного комфортного похудения без диет. Это можно делать и без оземпика.

Я не понимаю, о каком комфорте и для кого идет речь. Если взрослому человеку говорят, что он должен менять образ жизни, как это может быть комфортно? Похудение в любом случае стресс, оно требует усилий и контроля.

Анон

Re: Жирострадания

Во вторых, что такое комфортное похудение?

Худеть за счет ограничения вредного и повышения физической активности, без полного отказа от радостей жизни, без сидения на сухой курогруди и сырой грече, без переживаний, что лишняя капля масла на следующий день превратится в 10 кило жыра?

И? Хоть как ты себе комфорт создавай, а похудение невозможно без дефицита калорий. Дефицит калорий = голод. Это и есть дискомфорт, организм не хочет тратить запасенное, организм хочет сожрать доступное, и это желание он до тебя весьма убедительно будет доносить всю дорогу, а ты терпеть. На твоем комфортном похудении просто голод будет несильный, но долго, а мотивация к терпению будет низкая, потому что вес уходит медленно.
Семаглутид позволяет делать все то же самое, просто минус страдания

Анон

Re: Жирострадания

Дефицит калорий = голод

Малое количество быстро усвояемой еды = голод. Все. Сытость достигается не количеством калорий, а объемом еды в сочетании с высоким индексом насыщения (это белки и продукты с высоким содержанием клетчатки). Возможно, также мозг считывает отсутствие вкусненького тоже как голод.

Анон

Re: Жирострадания

ну будем честны если б можно было выбрать вариант где ты ешь что хочешь никак не ограничивая себя и при этом имел бы здоровое стройное тело, никто бы не выбрал ограничения. Ограничения это всегда дискомфорт.

Анон

Re: Жирострадания

здоровое стройное тело

Но и ваши уколы не про здоровое

Анон

Re: Жирострадания

Возможно, также мозг считывает отсутствие вкусненького тоже как голод.

Если ты ешь меньше чем тратишь, то это не мозг считывает отсутствие вкусненького как голод. Это мозг требует сожрать что-то повышенной калорийности, чтобы быстро закрыть дефицит. Желательно жира с сахаром (или вот я к сладкому равнодушен, у меня требует жира с солью).

Анон

Re: Жирострадания

Но и ваши уколы не про здоровое

По сравнению с ожирением про оно самое.

Анон

Re: Жирострадания

По сравнению с ожирением про оно самое.

Так мы не ожирение с уколами сравниваем, а ПП с уколами  а тут сплошные манипуляции и подмена тейка

Анон

Re: Жирострадания

Так мы не ожирение с уколами сравниваем, а ПП с уколами

Мы не сравниваем ПП с уколами в плане полезности. Мы сравниваем в плане осуществимости. Для многих это не выбор между пп и уколами, а выбор между ожирением и уколами.

Анон

Re: Жирострадания

Нет, я понимаю, что хочется думать, что вот мы стродаем и поэтому наш результат будет держаться, а эти обколются своими оземпиками и потом обратно жиреют.

Я вот точно знаю, что мой результат не будет держаться, какие там привычки, это все хуйня, можно год питаться нормально и заниматься фитнесом, а потом стресс и пиривет любому режиму, стори оф май лайф х 4. А люди с оземпиками, если поплывут, на оземпик вернутся.