Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.44%])

   0.44%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.08%])

   2.08%

3. 110-130кг(голосов 84 [5.29%])

   5.29%

4. 90-110кг(голосов 218 [13.73%])

   13.73%

5. 70-90кг(голосов 481 [30.29%])

   30.29%

6. 60+кг(голосов 347 [21.85%])

   21.85%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 297 [18.7%])

   18.7%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 36 [2.27%])

   2.27%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 85 [5.35%])

   5.35%

Всего голосов: 1588

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

На оземпике ты смотришь на шоколадку, а она... она не вкусная, ну и смысл ее тогда есть?

Бгг, у меня на адах так. Просто еда больше не доставляет удовольствия.

Анон

Re: Жирострадания

На оземпике ты смотришь на шоколадку, а она... она не вкусная, ну и смысл ее тогда есть?

А у кого-то реально так? Я смотрю на шоколадку и она пиздец какая вкусная, не вкусное все остальное и вообще есть не хочется, но на шоколадку я всегда согласен

У меня. Я могу съесть немного, но прежнего удовольствия как не бывало, раньше плитку сточить как нефиг делать.   И много кто на это в чатике в телеге жалуется, что раньше что-то было ну очень вкусное (у кого шоколад, у кого снэки, у кого пиво), а теперь не хочется совсем.

Анон

Re: Жирострадания

А у кого-то реально так?

У меня. Я и без оземпика шоколад не люблю.

Анон

Re: Жирострадания

Посоветуйте протеиновые батончики с малым количеством углеводов?

Культлаб. Много белка, а не жалкие 8-10гр, углеводов мало, есть не очень жирные, которые без глазури. Но на вкус на любителя. Мне норм, кому-то покажется пластилином.

Анон

Re: Жирострадания

А у кого-то реально так?

Да, мне почти весь шоколад сейчас кажется очень невкусным, слишком сладкий и жирный, использую его только редко как "топливо" перед тренировкой в виде 2-3 долек горького с чаем

Отредактировано (2024-10-23 08:14:46)

Анон

Re: Жирострадания

Как избавиться от мыслей, что вот, если на весах, это я так, к примеру, 79 килограмм, то анон молодец и самая стройная красавица нашего двора, а вот если 80, то анон помрёт от ожирения через пять дней. Сам понимаю, что разницы то никакой нет и просто первая цифра числа выглядит крОсиво, но сука.

Анон

Re: Жирострадания

У меня. Я и без оземпика шоколад не люблю.

Ну, это читерство и не считается
Блин, опять я в пролете, от тяги к сладкому вообще ничего не спасает.

Анон

Re: Жирострадания

Блин, опять я в пролете, от тяги к сладкому вообще ничего не спасает.

Хром, белок, медленные угли?

Анон

Re: Жирострадания

Хром, белок, медленные угли?

Не-а.

Анон

Re: Жирострадания

Провела 2 месяца в психбольнице, где не двигалась, ела как не в себя передачки, плюс принимала лекарство, которое повысило мне пролактин, в итоге набрала 15кг, я итак был жирен со своими 75 до этого, а сейчас вообще пздц, я ни в одни штаны свои не влезаю. Заняла штианы у бабушки. Худею на белковой диете. Очень хочется мучного и сладкого, но нельзя

Анон

Re: Жирострадания

Блииин, какой у меня сегодня внезапный зажор случился. Сам не помню, когда последний раз ел кукурузные хлопья (которые для завтрака), и вдруг искра, буря, безумие, очнулся после магазина, запихивая их в рот горстями, больше половины трехсотграммовой пачки сожрал на ходу. И это еще не помешало мне пообедать и чаю с двумя вафлями выпить! Вот что за хрень, ладно бы был после жестких ограничений, но так ведь даже на качели не спишешь, и почему именно хлопья, о которых я и не думал ни разу. Разве что в этом месяце, поскольку ПМС внезапно не случилось, жор решил нагрянуть с опозданием?

Анон

Re: Жирострадания

Блииин, какой у меня сегодня внезапный зажор случился.

Принять, простить себя, войти в режим обратно.
Может, углеводов не хватает.
На низкоуглеводке мне бы и мука сухая показалась вкусной.

Анон

Re: Жирострадания

Блииин, какой у меня сегодня внезапный зажор случился.

Принять, простить себя, войти в режим обратно.
Может, углеводов не хватает.
На низкоуглеводке мне бы и мука сухая показалась вкусной.

+++ я на низкоуглеводке был, случайно печенье попробовал (готовил мужу, по рецепту надо было печенье растолочь), так я сожрал столько, сколько сейчас в руки не влезет.
Сейчас ем сладкое, но порционное, открытая пачка того же печенья меня приманит. А беру конфеты, взятые из закрытого ящика в количестве 2 шт, так больше не несусь хватать. Хз как работает.

Анон

Re: Жирострадания

Как избавиться от мыслей, что вот, если на весах, это я так, к примеру, 79 килограмм, то анон молодец и самая стройная красавица нашего двора, а вот если 80, то анон помрёт от ожирения через пять дней. Сам понимаю, что разницы то никакой нет и просто первая цифра числа выглядит крОсиво, но сука.

Такая ж ерунда, но я точно не буду избавляться, потому что если как бы легализую в своей голове бОльшую цифру, пусть даже с разницей в кг, точно до нее дожру. Может это неправильно, но так я хоть как то держусь, хоть и жирен

Анон

Re: Жирострадания

А у кого-то реально так? Я смотрю на шоколадку и она пиздец какая вкусная, не вкусное все остальное и вообще есть не хочется, но на шоколадку я всегда согласен

у меня так, я раньше не мог спокойно мимо мака/бк пройти, сразу хотелось бигмак/воппер-картоху-наггеттсы, а ща вообще никаких проблем. Не то, что невкусно стало, просто не хочется

Анон

Re: Жирострадания

Сейчас ем сладкое, но порционное, открытая пачка того же печенья меня приманит. А беру конфеты, взятые из закрытого ящика в количестве 2 шт, так больше не несусь хватать. Хз как работает.

Вообще отлично, когда можешь порадовать себя и не переесть при этом. Самое здоровое отношение, сам к этому стремлюсь.

Анон

Re: Жирострадания

Да, похоже. Вкусным осталось, но не хочется. Можно съесть, но можно и не есть.
При этом реально жрать хочется, особенно в холода(((

Анон

Re: Жирострадания

я точно не буду избавляться, потому что если как бы легализую в своей голове бОльшую цифру, пусть даже с разницей в кг, точно до нее дожру.

Третьим буду. У меня в голове срабатывает триггер на первую цифру перед нулем, и я срочно беру себя в руки. Ну или хотя бы пытаюсь.

Анон

Re: Жирострадания

Я на ограничении калорий (причем на очень лояльном, буквально на 5-7% от привычно избыточного) и пиздец мой организм курвится  я думал он привыкнет, но вот уже полгода я испытываю слабость, от минимальных физ нагрузок меня тошнит, все время тянет прилечь/присесть и прочие ухищрения с целью сохранить энергию и не тратить драгоценное жировое депо  и да, этл именно с ограничениями калоража связано, потому что в дни зажора я прыгаю, как олененок по своей квартире, сразу такой прилив энергии.
Ладно бы еще худел с этого усиленно, так нет же - уход веса идет очень медленно , цедится по 1 кг в месяц.

Анон

Re: Жирострадания

Как избавиться от мыслей, что вот, если на весах, это я так, к примеру, 79 килограмм, то анон молодец и самая стройная красавица нашего двора, а вот если 80, то анон помрёт от ожирения через пять дней. Сам понимаю, что разницы то никакой нет и просто первая цифра числа выглядит крОсиво, но сука.

Посмотри на ИМТ, там наверняка не будет одновременно такой же численной проблемы
Мне еще помогают вернуться к реальности фотографии, сделанные другими людьми.

Анон

Re: Жирострадания

Мне еще помогают вернуться к реальности фотографии, сделанные другими людьми.

Это последнее, на что я смотрю, потому что там - что худел, что не худел... Хотя скинул 12 кг.
Дранон, который сейчас страдает и пытается не азажирать плохое настроение и стресс

Анон

Re: Жирострадания

беру конфеты, взятые из закрытого ящика в количестве 2 шт, так больше не несусь хватать. Хз как работает.

Я для себя давно вычислил, что если у меня дома есть запас сладостей , то мне их меньше хочется, как ни странно. А вот если все убрать и оставить только то, что можно (типа пастилы без сахара, протеиновые пудинги и батончики) то все : я буду фантазировать о сникерсах и булках пока не дойду до изнеможения и не закажу самокат. И съем в результате намного больше. Хз ну как работают эти завихрения мозга

Анон

Re: Жирострадания

Дранон, который сейчас страдает и пытается не азажирать плохое настроение и стресс

Не, ну это совсем другая проблема, я бы тоже не стал, конечно. И ты молодец, 12 кг — хороший результат!
У меня в принципе какой-то баг с восприятием своей внешности: я и с нормальным весом всегда находил, до чего доебаться, поэтому плюс-минус фоточка ничего не добавляет.

Отредактировано (2024-10-23 20:51:34)

Анон

Re: Жирострадания

Анон сравнил свое фото трехлетней давности со свежим. Так получилось, что сфоткался в той же одежде. И на старом фото, где я весил меньше, я визуально выгляжу полнее, чем сейчас. Я последний год активно качаюсь, в зал хожу три раза в неделю. И куча знакомых говорит как я похудел, да и сам вижу, как некоторые вещи висят. Но если брать сугубо ИМТ, я близок к лишнему весу.

Анон

Re: Жирострадания

И куча знакомых говорит как я похудел, да и сам вижу, как некоторые вещи висят. Но если брать сугубо ИМТ, я близок к лишнему весу.

Ну имхо лишь бы тебе было хорошо и комфортно в этом весе, а так всё что в пределах нормы не подлежит асуждению )) Мышцы и подтянутая фигура — это очень круто.