Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 6 [0.38%])

   0.38%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.11%])

   2.11%

3. 110-130кг(голосов 82 [5.24%])

   5.24%

4. 90-110кг(голосов 213 [13.6%])

   13.6%

5. 70-90кг(голосов 477 [30.46%])

   30.46%

6. 60+кг(голосов 345 [22.03%])

   22.03%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 294 [18.77%])

   18.77%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 35 [2.23%])

   2.23%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 81 [5.17%])

   5.17%

Всего голосов: 1566

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Судя по тому, что ты в этой теме, тяжелых дней у тебя совсем немного

Смишно.
Раз в неделю я работаю с утра до вечера, а в силу специфики работы и своих заебов не могу ничего сложнее протеинового батончика съесть. Поэтому это тяжелый день, потому что вынужденное голодание в 10-11 часов.

Анон

Re: Жирострадания

Смишно.

Анончик, не ведись.
Я пожаловался на тот комментарий.

Анон

Re: Жирострадания

А у вас тоже кофе (без ничего) отбивает аппетит или как будто дает сытость? Но почему?

От черного изжога. На капуччино могу полдня спокойно жить

Анон

Re: Жирострадания

Я пожаловался на тот комментарий.

Я не троллил, это неудачная видимо шутка  или не шутка. Ведь все мы знаем, что переесть от безделья и скуки как нефиг делать

Анон

Re: Жирострадания

Худела, худела. Худела, худела. Встретила знакомую, которую не видела давно и она сразу заметила, что я поправилась. Обнулила все мои старания.

Анон

Re: Жирострадания

Худела, худела. Худела, худела. Встретила знакомую, которую не видела давно и она сразу заметила, что я поправилась. Обнулила все мои старания.

Так старания вышли результатные?

Анон

Re: Жирострадания

Может, анон поправился, потом похудел, но не видел знакомую так долго, что даже похудевший толще, чем она его помнит.

Анон

Re: Жирострадания

Может, анон поправился, потом похудел, но не видел знакомую так долго, что даже похудевший толще, чем она его помнит.

Плюсую, это возможно. Я тоже похудел, но для людей, которые меня знали в топовой форме, я жирный. Фигово, что знакомая такая бестактная, но анон, если весы и сантиметровая лента показывают результаты, значит, они есть. Успехов тебе и не огорчайся!

Анон

Re: Жирострадания

но как лечат ОРВИ диабетики хз

Вообще для лечения ОРВИ достаточно больше пить и ждать, пока само пройдет. Все остальное - снятие симптомов.

Терафлюшки тоже на сахаре.

Выше правильно написали, что можно пить парацетамол или ибупрофен в таблетках. Если хочется горячего напитка, можно ломтик лимона подавить ложкой в чашке, залить кипятком и дать пару минут постоять.

Анон

Re: Жирострадания

Выше правильно написали, что можно пить парацетамол или ибупрофен в таблетках. Если хочется горячего напитка, можно ломтик лимона подавить ложкой в чашке, залить кипятком и дать пару минут постоять.

Ты прав, анон. Я об этом не подумал, ибо выращен в парадигме пития молока с маслом и медом при любом чихе (ну и собственно поэтому я в этом треде, лол). Нужно уже мозги начинать включать

Анон

Re: Жирострадания

Как же охуенно, что существуют консервированные целые шампиньоны и можно ими невозбранно нажраться. Не охуенна только цена, меньше 100р за банку не встречал, и то это надо побегать.
Тут кто-то в треде говорил, что на диете можно сэкономить, ну так вот нет, те же овощи это очень дорого, если у тебя нет огорода или добрых соседей с огородом, эх

Анон

Re: Жирострадания

Как же охуенно, что существуют консервированные целые шампиньоны и можно ими невозбранно нажраться.

Лол, забавное совпадение, только что купил банку. Офигенные, согласен.

Тут кто-то в треде говорил, что на диете можно сэкономить

Ну зависит от того, сколько ты тратишь на еду без диеты. Я вот склонен постоянно заказывать доставки и покупать готовое, это пиздец как дорого. Я сразу же экономлю даже когда просто сам себе готовить начинаю, даже если не пытаюсь выбирать бюджетные продукты. А на диете и подавно.

Анон

Re: Жирострадания

Это ещё смотря какая диета и сколько у тебя сил.
У меня, например, сейчас на завтрак в качестве протеина собственно протеин, а не яйца как раньше. В итоге порция завтрака(овсянка, протеин и чиа) ~100 рублей. А ел бы как раньше 2 яйца и сосиска было ~50 рублей. А по калориям одинаково.
Можно было бы, наверное, какой-то ещё себе протеиновый завтрак без яиц поискать, но у меня пока нет сил.

Анон

Re: Жирострадания

Я вот склонен постоянно заказывать доставки и покупать готовое, это пиздец как дорого.

Вот тут да. Я до диеты каждый день покупала вкусняшки и часто доставку или готовую еду. Из-за чего домашняя еда портилась и деньги, потраченные на неё, по сути уходили в мусорку. Экономить на овощах и фруктах можно, если покупать сезонные или местные, а не условные манго и авокадо. Но конечно есть региональные особенности, где-то в России с конскими ценами на овощи и фрукты круглый год, наверное, питаться заморозкой и неполезной едой может выходить реально выгоднее((
Сейчас ем всю еду, что готовлю. Не трачу деньги на снеки или десерты. А если трачу, то съедаю не за вечер, а растягиваю на несколько дней. Единственное, что реально может ударять по бюджету, это протеин и протеиновые снеки.
дранон

Анон

Re: Жирострадания

Я раньше покупал дешевые сладости (двойной сникерс за 59 рублей, ну кайф же), а сейчас только дорогие. Вот на этом я сильно деньги теряю.
Плюс ем больше белка и, соответственно, мяса, а ценник всего растет как на дрожжах. 

Анон

Re: Жирострадания

Анон тоже на диете больше тратит. Здоровая вкусная еда дороже, чем нездоровая вкусная еда, а совсем без вкусной еды я вздернусь.
Молчу про обновление гардероба с каждым размером-двумя  Причем я бы не сказал, что это приятные траты. Старые шмотки мне нравятся, они качественные и удобные, аналоги теперь стоят дохуя, у нас же курс растет и многие бренды теперь покупать через жопу, бомбит, что надо все менять раньше времени. Вот думаю, ушивать по возможности или растолстею обратно ещё, хех.

Анон

Re: Жирострадания

Старые шмотки мне нравятся, они качественные и удобные, аналоги теперь стоят дохуя, у нас же курс растет и многие бренды теперь покупать через жопу, бомбит, что надо все менять раньше времени. Вот думаю, ушивать по возможности или растолстею обратно ещё, хех.

Поэтому анон старается худеть так, чтобы не покупать шмот ни на размер больше, ни на размер меньше. Именно чтобы всё не покупать. Летом проще, на вкусняшки много свежих фруктов.

Анон

Re: Жирострадания

Поэтому анон старается худеть так, чтобы не покупать шмот ни на размер больше, ни на размер меньше.

Не поняла, как это возможно.

Анон

Re: Жирострадания

Не поняла, как это возможно.

Просто со студенческих лет стараюсь следить за весом по причине склонности к полноте. Как вижу, что вес приближается к лишнему, берусь за себя. Худею, через года три история повторяется. Но у меня жир по фигуре распределяется равномерно, с разницей в +5 кг могу быть в одном размере. Всё что больше, уже пора менять гардероб.

Анон

Re: Жирострадания

Как вижу, что вес приближается к лишнему, берусь за себя

А, поняла) Так же делаю, если пояс брюк начинает поджимать, сразу на подсчет калорий. У меня это два кг примерно.

Анон

Re: Жирострадания

наверное, питаться заморозкой и неполезной едой может выходить реально выгоднее((

Оно не только в России так, по сути пп из свежих авокадов и лососев мало кто в мире может себе позволить

Анон

Re: Жирострадания

Оно не только в России так, по сути пп из свежих авокадов и лососев мало кто в мире может себе позволить

ну, везде свои плюсы
у меня в стране авокадо стоит 60-120 рублей за кило, но зато нет разнообразия молочки ни по цене, ни по жирности/сахару.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, подскажите, пожалуйста, во что можно расфасовать и носить с собой протеин?
Начала пить по утрам и поняла, что он мне отбивает аппетит получше, чем кофе, но теперь удобнее было бы его принимать позже, на работе.
Нет возможности хранить там целую банку, а как брать одну порцию не могу сообразить)

Анон

Re: Жирострадания

Есть удобные специальные шейкеры, у которых в дне отсек на одну порцию)) или такие же специальные мини контейнеры

Анон

Re: Жирострадания

Я фасую по зип пакетам подходящего размера и беру их с собой.