Вы не вошли.
Внимание! Если у вас в последнее время были проблемы с получением автоматических писем при регистрации или восстановлении пароля, пожалуйста, прочитайте пояснения
Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.
Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)
Гости не могут голосовать
Почему на холиварке нет лайков??
Повторяем дружно за мной: Уйди жир с пуза в чужие рейтузы. Меня не тронь, я баба огонь.
Заговор произносить, стоя голой на весах, на полную луну.
Заговор произносить, стоя голой на весах, на полную луну.
И между двумя зеркалами.
Пьятница прошла ударно
Пфф, никакого тебе простого решения. До полной луны еще куча времени, на небе молодой полумесяц😤
Посадили на пожизненно на препарат, очень переживаю, что буду на нем набирать(( про мой пока непонятно, но на других похожих народ много набирает. Потом если меняют на другой, то сбрасывают.
Одна конфета мишки на севере - 75 ккал.
И не наешься, только душу травить
Одна конфета мишки на севере - 75 ккал.
И не наешься, только душу травить
одна конфета lindt 12 грамм - 80 калорий, практически масло, но как они хороши, смакую прелесть
Посадили на пожизненно на препарат, очень переживаю, что буду на нем набирать(( про мой пока непонятно, но на других похожих народ много набирает. Потом если меняют на другой, то сбрасывают.
Набирают же не от препаратов, а от повышения аппетита + понижения активности на препарате, кмк. Если будешь стараться все соблюдать, как и прежде, держа это в уме, то не наберешь.)
Одна конфета мишки на севере - 75 ккал.
И не наешься, только душу травить
Ну она же сытная, с чаем вприкуску вообще отлично идёт.
Одна конфета мишки на севере - 75 ккал.
И не наешься, только душу травить
Выбирай мороженое!
Набирают же не от препаратов, а от повышения аппетита + понижения активности
Не всегда. Есть препараты, влияющие и на обменку, и на микробиоту желудка и кишечника, и на гормоны, которые могут уже со своей стороны повлиять на вес. Да и повышение аппетита как правило имеет физиологический источник.
одна конфета lindt 12 грамм - 80 калорий, практически масло, но как они хороши, смакую прелесть
О да, тоже обожаю их
Одна конфета мишки на севере - 75 ккал.
И не наешься, только душу травить
А ты планировал наесться конфетой? По-моему, они вообще не для этого.
А ты планировал наесться конфетой? По-моему, они вообще не для этого
Пакето очень даже насыщает
Бже, нашел хлебцы воздушные, 10 ккал штука. Хоть невроз смог загрызть.
Бля, что за дурацкая установка у мозга, что если ты ешь здоровую, но очень вкусную еду, он считает, что ты обжираешься чем-то вредным
Бля, что за дурацкая установка у мозга, что если ты ешь здоровую, но очень вкусную еду, он считает, что ты обжираешься чем-то вредным
А он точно так считает?
Анон пишет:Набирают же не от препаратов, а от повышения аппетита + понижения активности
Не всегда. Есть препараты, влияющие и на обменку, и на микробиоту желудка и кишечника, и на гормоны, которые могут уже со своей стороны повлиять на вес. Да и повышение аппетита как правило имеет физиологический источник.
Я пока на строгой диете из-за жиростраданий, но это плохо для препаратов. На полуголодном состоянии повышается всасываемость. То есть когда я постепенно вернусь на средний калораж, а не пониженный, еще и получу необходимость корректировать дозу(((
У анона есть юбка, которая до похудения не застёгивалась на нём, но через 2 месяца диеты и упражнений он смог надеть её! А я уже начал думать, есть ли у меня прогресс или нет, а тут вот оно как. Продолжаем худеть)
У анона есть юбка, которая до похудения не застёгивалась на нём, но через 2 месяца диеты и упражнений он смог надеть её! А я уже начал думать, есть ли у меня прогресс или нет, а тут вот оно как. Продолжаем худеть)
Рада за тебя, анон! А сколько в кг минус, если не секрет?
Рада за тебя, анон! А сколько в кг минус, если не секрет?
Честно, я хз, ибо весов нет Но начинал я в районе 71+, две недели назад в зале взвешивался и было 68
Отредактировано (2024-08-11 20:49:55)
В квартире так холодно, что не могу раздеться и сделать утренний замер
Вы во время простуды делаете какую-нибудь зарядку? Понятно, что не с температурой. Или лучше поберечься?
Вы во время простуды делаете какую-нибудь зарядку? Понятно, что не с температурой. Или лучше поберечься?
Что такое "простуда не с температурой"? Насморк, больное горло? Если первое, то пофиг вообще. Если горло болит, то не делаю. Если просто лёгкое першение, обычно забиваю на него и делаю все, что хочу
Вы во время простуды делаете какую-нибудь зарядку? Понятно, что не с температурой. Или лучше поберечься?
Не делаю.
Вы во время простуды делаете какую-нибудь зарядку? Понятно, что не с температурой. Или лучше поберечься?
Кашель считается? При нём дофига мышц задействуется. И при сморкании - тоже.