Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 6 [0.38%])

   0.38%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.11%])

   2.11%

3. 110-130кг(голосов 82 [5.24%])

   5.24%

4. 90-110кг(голосов 213 [13.6%])

   13.6%

5. 70-90кг(голосов 477 [30.46%])

   30.46%

6. 60+кг(голосов 345 [22.03%])

   22.03%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 294 [18.77%])

   18.77%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 35 [2.23%])

   2.23%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 81 [5.17%])

   5.17%

Всего голосов: 1566

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Бгг, анон тут недавно поинтересовался калорийностью боула с лососем, киноа, авокадо и зеленью в кафешке.

Может там просто большая порция? Потому что обычно в тех боулах, что в анонских ебенях дают, буквально по ложке всего - ну разве что основы типа киноа или риса будет три ложки.

Анон

Re: Жирострадания

гг, анон тут недавно поинтересовался калорийностью боула с лососем, киноа, авокадо и зеленью в кафешке. Под 1000 кКал вышло, и я бы не сказал, что сытость после него была дольше, чем после двух голубцов и картофельного пюре.

Точно кКал, а не кДж?   Соглашусь с аноном выше, в боул дорогих лосося и авокадо кладут не так, чтобы дофика. И основа киноа столько не даст

Анон

Re: Жирострадания

калорийностью боула с лососем, киноа, авокадо и зеленью в кафешке

Гугл говорит что в среднем на порцию подобного блюда в 300грамм выходит 300ккал. Там миска на кило еды что ли?

Анон

Re: Жирострадания

Гугл говорит что в среднем на порцию подобного блюда в 300грамм выходит 300ккал. Там миска на кило еды что ли?

Рыба могла быть жирной

Анон

Re: Жирострадания

Рыба могла быть жирной

Лосось ну 220ккал на сотку, и в поке его не настолько много. Мне правда интересно, что за поке у анона

Анон

Re: Жирострадания

Рыба могла быть жирной

В боулы обычно или тунца, или лосось кладут 
Я потыкал разные поке/боулы в доставках, в среднем калорийность на 100 грамм 120-140 калорий, порции в пределах 350 грамм по весу.

Анон

Re: Жирострадания

Рыба могла быть жирной

Судя по итоговой калорийности там просто горсть рыбьего жира насыпали вместо рыбы.

Анон

Re: Жирострадания

Или залили соусом, чтобы получился суп 

Анон

Re: Жирострадания

Или посчитали жопой. Например, калорийность сваренного киноа посчитали, как сухого.

Анон

Re: Жирострадания

Судя по итоговой калорийности там просто горсть рыбьего жира насыпали вместо рыбы.

Палтус с севрюженькой)

Анон

Re: Жирострадания

Или посчитали жопой. Например, калорийность сваренного киноа посчитали, как сухого.

О, кстати, я часто заказываю кейтеринг (Общество чистых тарелок, дс-2), и они вкладывают инфу о калорийности в заказ, но она всегда абсолютно идиотская. Вот прямо сейчас прекрасное: калорийность индейки с соусом - 104 ккал на 100 гр, жареный свиной шницель, с панировкой, где явно ооочень много масла - 199 (12 г жира, ага). Я даже навскидку могу сказать, что там где-то в 1,5 раза больше. Как-то вообще было сытное мясное блюдо с калорийностью 50, что ли. А ведь кто-то будет на это ориентироваться...

Анон

Re: Жирострадания

я не понимаю как делают вкусный липкий рис, я его пиздец люблю, уже и с соевым соусом и с уксусом пробовал - хрень.
а я так его люблю что только бы им питался(

Анон

Re: Жирострадания

я не понимаю как делают вкусный липкий рис,

Я видела, что его какой-то специальной херней для липкости посыпают, когда он для суши. Попробуй погуглить, может.

Анон

Re: Жирострадания

Плюс у некоторых женщин бывает, что избавиться от "живота" можно только уже на грани скелета или же серьезной проф.сушки т.к. природой заложена некоторая жировая прослойка.

Это нормальная женская конституция, если что. Жирок для защиты внутренних органов, совсем не уберешь.

Аноны, где вас таких штампуют? В треде феечек? В этом треде как правило приходят жаловаться на живот, когда он уже сантиметров на 10 свисает вниз над резинкой трусов, а не когда "ой, чот у меня живот не как доска". Мне тут в этом треде тоже такое пытались втирать пару лет назад. когда пришел на огромный живот жаловаться, мол тыжиженщина, теберожать и природой задумано. Неприятно было, что в треде жиростраданий вахтерят, о чем страдать можно, а о чем нет. И нет, когда жиры до колена свисают или живот торчит, как будто ты арбуз проглостил, это не "нормальная женская конституция".

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, где вас таких штампуют?

Тут не место срачам!

Анон

Re: Жирострадания

В этом треде как правило приходят жаловаться на живот, когда он уже сантиметров на 10 свисает вниз над резинкой трусов

Я в целом стройная (56-58 кг на 169 см)

Определенно точно живот там до колен. Анон, ты бы читал сначала что ли.

Анон

Re: Жирострадания

Жиросрачи тут https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=89&p=233

Анон

Re: Жирострадания

Точно кКал, а не кДж?   Соглашусь с аноном выше, в боул дорогих лосося и авокадо кладут не так, чтобы дофика. И основа киноа столько не даст

Точно, я не настолько тупой. Нормальное заведение с хорошими порциями и хорошими кусками лосося, не малюсенькими обрезками.

Или залили соусом, чтобы получился суп 

Соуса много, не на уровне супа, но все же. В соусах как раз и таятся часто дополнительные калории.

Отредактировано (2024-08-07 18:38:09)

Анон

Re: Жирострадания

я не понимаю как делают вкусный липкий рис, я его пиздец люблю, уже и с соевым соусом и с уксусом пробовал - хрень.
а я так его люблю что только бы им питался(

Уксус при варке, потом специально утрамбуй в формочку (например для онигири). Будет держаться

Анон

Re: Жирострадания

Разве секрет липкого риса не в том, что его после варки нужно оставить под крышкой, чтобы он ещё сильнее набух? Ну и не выбирать длиннозерный тип риса.
Или я тут что-то не понимаю? 

Анон

Re: Жирострадания

Ещё нельзя при варке открывать кастрюлю или рисоварку, хз как это работает, но просто надо оставить рис делать свои дела

Отредактировано (2024-08-07 19:10:48)

Анон

Re: Жирострадания

Помнится, краснодарский круглый рис слипался сам собой, надо было прилагать усилия, чтобы не)

Анон

Re: Жирострадания

мне кажется его в ресторанах чем то пропитывают чтобы он вкуснее был

Анон

Re: Жирострадания

мне кажется его в ресторанах чем то пропитывают чтобы он вкуснее был

Чем?

Анон

Re: Жирострадания

мне кажется глутамат натрия там везде, в азии он норм приправа считается, видела миллионщицу кореянку, она в видео всю еду посыпает, когда готовит на кемпинге
но не докажу, этих девочек много, видео еще больше

Отредактировано (2024-08-07 19:37:31)