Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 6 [0.38%])

   0.38%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.11%])

   2.11%

3. 110-130кг(голосов 82 [5.24%])

   5.24%

4. 90-110кг(голосов 212 [13.55%])

   13.55%

5. 70-90кг(голосов 477 [30.48%])

   30.48%

6. 60+кг(голосов 345 [22.04%])

   22.04%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 294 [18.79%])

   18.79%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 35 [2.24%])

   2.24%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 81 [5.18%])

   5.18%

Всего голосов: 1565

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

А сибутрамин может и дать, да.

Анон

Re: Жирострадания

Анон по назначению эндокринолога принимает Голдлайн

Ну, анон, ты считай что легальные спиды ебошишь, а от них да, может быть такое. У меня от редуксина и похлеще были эффекты, чуть кукуха не отлетела.
Но по возможности лучше к врачу действительно.

Анон

Re: Жирострадания

Анон на редуксине все побочки из инструкции по применению поймал. Завтра месяц как на нем сижу, спасибо что постоянная боль в животе почти пропала.
Но у меня появился дикий жор что пиздос. Я может и физически есть не хочу. По долгу стою в магазе перед полками с продуктами и не знаю что взять, потому что ничего не хочу, но чото чтобы уйти в зажор хочу. АААА это просто рвет мне мозг хуево быть компульсивщиком
И про кукуху. Я с прошлой пятницы адски плаксивый. Я три часа ревел из-за дурацких мужиков на сз. У меня клей от нарощенных ресниц начал адово выжигать глаза, утром половина отвалилась. И блин в воскресенье рыдал час остановиться просто не мог. Прямо навзрыд прямо истерика. Вчера шел с трени домой и прямо на улице понял что сейчас накроет. Добежал до дома, в лифте уже слезы потекли. Сегодня пока норм. Эти ебаные приливы начали напрягать. Я до приема гормонов тоже был дико эмоционально нестабилен, но всегда мог успокоиться. А тут просто охуенные приступы 

Анон

Re: Жирострадания

Анон на редуксине все побочки из инструкции по применению поймал. Завтра месяц как на нем сижу

А полезный эффект уже появился или пока что одни побочки?

Анон

Re: Жирострадания

А полезный эффект уже появился или пока что одни побочки?

-4.5кг я рассчитывал на большее    С 117,5 до 113 кг Но анон ебашит спорт. Но компульсивщик

Анон

Re: Жирострадания

Это может быть побочка от Голдлайна? Мне скоро ехать в отпуск, дойти до участковой терапевта, сдать детальные анализы, повторно прийти за ответом - боюсь за оставшиеся дни не успею.

Анон, по опыту с голдлайном могу сказать, что он чудовищным образом не сочетается с любыми другими препаратами и вообще злой препарат (отбивает аппетит, но ухудшает настроение и побуждает присмотреться к сладенькому ради повышения этого самого настроения  )

Анон

Re: Жирострадания

И про кукуху. Я с прошлой пятницы адски плаксивый. Я три часа ревел из-за дурацких мужиков на сз. У меня клей от нарощенных ресниц начал адово выжигать глаза, утром половина отвалилась. И блин в воскресенье рыдал час остановиться просто не мог. Прямо навзрыд прямо истерика. Вчера шел с трени домой и прямо на улице понял что сейчас накроет. Добежал до дома, в лифте уже слезы потекли. Сегодня пока норм. Эти ебаные приливы начали напрягать. Я до приема гормонов тоже был дико эмоционально нестабилен, но всегда мог успокоиться. А тут просто охуенные приступы 

Плаксивость это побочка редуксина, угу

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, чем минимально калорийным посыпать/полить рис, чтобы было вкуснее? Кроме очевидной соли и кетчупа и что не нужно отдельно готовить. Есть какие-нибудь реки на посыпки-поливки?

Анон

Re: Жирострадания

Соевый соус, калорийность вдвое меньше кетчупа. Рисовый уксус.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, чем минимально калорийным посыпать/полить рис, чтобы было вкуснее?

Фурикакэ специально для этого существует)

Анон

Re: Жирострадания

чем минимально калорийным посыпать/полить рис, чтобы было вкуснее?

Соевый соус! Только не переборщи, там глутамат натрия, вкусно настолько, что можно кастрюлю этого риса слопать 

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, чем минимально калорийным посыпать/полить рис, чтобы было вкуснее? Кроме очевидной соли и кетчупа и что не нужно отдельно готовить. Есть какие-нибудь реки на посыпки-поливки?

Нори, которая обжаренная в специях, мелко покрошить туда, по калориям ни о чем, они лёгкие, а вкус придает.
Из бургер кинга эти их специи, которые сметана-зелень. В макароны их еще хорошо.
Кимчки напихать в рис. А ещё яйцо, ладно, это уже много калорий)) Но и только с кимчи хорошо идёт.
Крабопалки.
И меня в треде ща побьют, но 7-10 г майонеза по калориям не так значительны, а вкус меняют))

Анон

Re: Жирострадания

Из бургер кинга эти их специи, которые сметана-зелень

А что это такое, анон? Никогда не встречал

Анон

Re: Жирострадания

Ложку рисового уксуса и пучок любой зелени порубить, хоть кинзы, хоть укропа.
Если свежей нет, я щепотку прованских (французских, кавказских) трав кидаю, которые в пакетике как специи.

Анон

Re: Жирострадания

Из бургер кинга эти их специи, которые сметана-зелень

А что это такое, анон? Никогда не встречал

У них там продаются пакетики специй "сметана-зелень", один в один как в чипсах, вкусные. Предполагается посыпать ими картоху, нагетсы и т.п.
Наверное, их не только там можно купить, но я специально не искал, а если нелёгкая заносит в Бургер Кинг, беру парочку, сыплю их потом много куда. В печеную картошку, макароны и т.п. Тягу к чипсам перебивать 

Анон

Re: Жирострадания

У них там продаются пакетики специй "сметана-зелень", один в один как в чипсах, вкусные. Предполагается посыпать ими картоху, нагетсы и т.п.

Там нет соли или глутамата натрия в составе?

Анон

Re: Жирострадания

Там нет соли или глутамата натрия в составе?

Есть.

Анон

Re: Жирострадания

Там нет соли или глутамата натрия в составе?

Есть.

Это может провоцировать отёки (

Анон

Re: Жирострадания

Это может провоцировать отёки

А ты совсем соль не ешь?

Анон

Re: Жирострадания

Все может спровоцировать отёки, что ж не кушац теперь

Анон

Re: Жирострадания

Это может провоцировать отёки

Ну штош, значит буду жить с отёками.

Анон

Re: Жирострадания

А ты совсем соль не ешь?

Не ем, кроме как если готовил не я и блюдо кто-то посолил   
Но небольшое количество вряд ли плохо скажется.

Анон

Re: Жирострадания

У них там продаются пакетики специй "сметана-зелень"

Ничегосебе надо заглянуть туда

Остальным анонам тож спасибище, всякое посмотрю)
Я кстати тоже соль не ем, но не из-за отеков, а из-за вкуса, поэтому соевый соус сразу мимо

Отредактировано (2024-07-23 21:54:31)

Анон

Re: Жирострадания

Спустя месяц после начала тягания гантелек впервые почувствовал, как мышцы горят, ух!! Вот это да))

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а может вообще быть такое:
анон месяц худел, с тренером. Сначала на 2000 калориях, плавно снизили до 1450. отрегулировали жиры(я х переедал) и вес пошел вниз на 3 кг(в целом за месяц).
Потом я был в отпуске и там жрал и нажрал обратно 2.5 кг за 2 недели.
Тренер дал мне 1150 калорий, 35 белка, 35 углей, 30 жира (в процентах). И у меня вес тупо стоит неделю. Вот вообще залип на одной цифре.
Может быть так, что мне наоборот мало калорий?
С тренером пока не получается увидется обсудить, но я вот думаю попросить его обратно мне вернуть калораж. Хожу голодный и без результата.