Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 6 [0.38%])

   0.38%

2. 130-150кг(голосов 32 [2.05%])

   2.05%

3. 110-130кг(голосов 81 [5.18%])

   5.18%

4. 90-110кг(голосов 212 [13.56%])

   13.56%

5. 70-90кг(голосов 477 [30.52%])

   30.52%

6. 60+кг(голосов 345 [22.07%])

   22.07%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 294 [18.81%])

   18.81%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 35 [2.24%])

   2.24%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 81 [5.18%])

   5.18%

Всего голосов: 1563

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

А это точно флуд? По-моему, обсуждение тесно связано с жиром, страданиями и соответствующим лайфстайлом.

Модер разберётся.

Анон

Re: Жирострадания

А это точно флуд? По-моему, обсуждение тесно связано с жиром, страданиями и соответствующим лайфстайлом.

Тогда давайте прогоним тролля, ибо поднял срачную тему.

Свое сообщение я сократила, мысль и так ясна.

Анон

Re: Жирострадания

Наверное запеченный тоже симпатичным будет?

Я видела такой рецепт киша: 2 яйца + творог в соотношении 1 к 1 примерно, специи по вкусу, можно добавить постное мясо и овощи. Выливаешь смесь в тортилью или лаваш, главное их положить не плоско, а сделать как бы бортики. Сверху сыпешь сыр и в духовку пока не схватится.
Но я делаю без овощей типа помидоров, ибо они добавляют влагу и киш может разваливаться. 
дранон.

Анон

Re: Жирострадания

Анон, ну вот у меня 36 сейчас и никакой особой среды не требуется, даже представить сложно, что особое нужно. Разве что кресло компьютерное не хлипкое.

Эх, и у меня ИМТ 36.

Анон

Re: Жирострадания

О, всегда хотела научиться делать киш без упаривания с тестом!

Лаваш нужно класть в какую нибудь форму? Ато как он сохранит бортики?

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, расскажите, а у вас есть не-числовые цели в похудении? У меня вот, как выше уже упоминал, 1) чтобы ляшки не терлись больше никогда 2) в идеале подкачать верх так, чтобы научиться подтягиваться

Анон

Re: Жирострадания

не-числовые цели в похудении?

Убрать пузо. Но это мне наверное надо до xxs худеть, у меня в весе 58 кило оно уже было 

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, расскажите, а у вас есть не-числовые цели в похудении? У меня вот, как выше уже упоминал, 1) чтобы ляшки не терлись больше никогда 2) в идеале подкачать верх так, чтобы научиться подтягиваться

1) отжиматься (щас могу раза три не на коленях)
2) подтягиваться (занимаюсь в гравитроне с противовесом)
3) залезть в шорты с первого курса

Отредактировано (2024-07-10 16:39:29)

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, расскажите, а у вас есть не-числовые цели в похудении?

Плюсую анону выше с пузом. Если не убрать совсем, то хоть уменьшить. Ещё хочу второй подбородок уменьшить, он сильно портит мой внешний вид.

Анон

Re: Жирострадания

У меня вообще нет числовых целей, худею и худею, а ляжки не светят, потому что это последнее место с которого жир уходит и само строение такое, надо прям упарываться до нижней границы наверное.

Отредактировано (2024-07-10 16:40:13)

Анон

Re: Жирострадания

Подбородок в профиль. Хочу очерченную линию, бесит. И немного убрать в икрах и пальцах.

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, расскажите, а у вас есть не-числовые цели в похудении?

Легко двигаться.
Влезть в любимые старые платья и раздобыть новые в обычном магазине.
Не мешать соседям на сидячих местах в поезде или автобусе, вообще помещаться на небольшой площади.
Легко сидеть по-турецки, любимая поза была. И ногу на ногу закидывать.
В путешествиях не требовать особых условий.
В идеале — порадоваться отражению в зеркале, но, увы, оно меня не радовало и 20 лет и 30 кг тому назад, так что здесь без иллюзий.

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, расскажите, а у вас есть не-числовые цели в похудении? У меня вот, как выше уже упоминал, 1) чтобы ляшки не терлись больше никогда 2) в идеале подкачать верх так, чтобы научиться подтягиваться

Узи подойдет?))) вообще мне нужно, чтобы холестерин и сахар маленько упали, а для этого желательно, чтобы печень жиром не светилась на узи(((

Отредактировано (2024-07-10 16:50:11)

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, расскажите, а у вас есть не-числовые цели в похудении? У меня вот, как выше уже упоминал, 1) чтобы ляшки не терлись больше никогда 2) в идеале подкачать верх так, чтобы научиться подтягиваться

Хочется, чтобы щек и сисек стало поменьше, и чтобы спина не отваливалась от ношения собственного веса.
Да, для последнего надо еще и укреплять мышечный корсет, а это время и нормальное лфк, так что пока только худею.
АПД. Кстати, согласен с анонов выше - узи! Мне тоже в 30 в хвостиком сказали, что вокруг внутненних органов оч много жира, честно говоря, напрягло, потому что я не думал, что все так плохо.

Отредактировано (2024-07-10 17:03:15)

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, расскажите, а у вас есть не-числовые цели в похудении?

Влезть в любимые шмотки. Быть сильным и выносливым. Подолгу гулять, и чтобы колени не болели. Удобно помещаться на сиденья в транспорте, включая самолеты. Сидеть на диване поджав ноги. Завязывать шнурки без кряхтения. Сидеть на полу и на земле, легко вставать.

Анон

Re: Жирострадания

Убрать пузо.

Это. Чисто эстетическая цель.
Влезть в некоторые старые и любимые шмотки. Не то чтобы новых по размеру нет или возможности купить, для меня важно психологически ощущать, что я способен расти не только вширь, но и худеть, т.е. что процесс обратим и контролируем.
Чуть-чуть подбородок бы убрать. В целом снизить массу тела, ходить станет легче, хотя и так хожу неплохо.
Ляжки не мешают. Похоже, строение ног такое, что они будут до последнего держаться врозь, в смысле, не трутся даже когда я заметно разжираюсь.
А, сиськи хочу поменьше, правда, они и так небольшие, но хочу ещё поменьше.
Ну и просто есть ощущение, что снизив вес, улучшу общее самочувствие.

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, расскажите, а у вас есть не-числовые цели в похудении? У меня вот, как выше уже упоминал, 1) чтобы ляшки не терлись больше никогда 2) в идеале подкачать верх так, чтобы научиться подтягиваться

1. Стать красивым и начать уже ебаться со всеми, кто понравится и кому понравлюсь я. Варианты и сейчас есть, но я не могу, сам себе противен в своём теперешнем теле. А третий год без секса крышу срывает.
2. Носить крутые шмотки, которые мне не нравятся на себе в теперешнем весе.
3. Социализироваться, не стыдясь своей внешности.
4. Пластика груди. Нет смысла делать её до похудения.
5. Это не к похудению, а к мышцам: тоже хочу подтягиваться и в целом стать сильнее и выносливее, чтоб бегать, прыгать, двигаться, на хуях скакать.

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, расскажите, а у вас есть не-числовые цели в похудении?

Хочу жесткое сухое и по возможности мощное тело видеть в зеркале, а не мягкое бабское желе. ХЗ как этого добиться будучи среднестатистической теткой около сорока Проблема в том, что верх ваще расходится с низом, особо раздражает "спасательный круг", который вроде бы не живот, но выглядит так же расхлябано

Отредактировано (2024-07-10 17:13:58)

Анон

Re: Жирострадания

бабское желе

Анон

Re: Жирострадания

бабское желе

Ась?

Анон

Re: Жирострадания

Мне проще выражать/ставить цели в числовом эквиваленте, но по сути, хочу весить меньше, чтобы было легче ходить, а то с коленями проблема. Ну и да, живот убрать чисто для эстетики, но я уже даже немного смирился, он у меня и при 55 кг был, там прямо заметное жировое депо площадью с две ладони чуть ниже пупка, одна радость, что жир в основном подкожный, не так вредно.

Анон

Re: Жирострадания

О, всегда хотела научиться делать киш без упаривания с тестом!

Лаваш нужно класть в какую нибудь форму? Ато как он сохранит бортики?

Желательно) у меня например квадратная небольшая форма, можно, наверное, попробовать и без тортильи или лаваша, мне кажется, густая смесь хорошо схватится в формочке

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, расскажите, а у вас есть не-числовые цели в похудении?

Стать такого размера, чтобы было не очень страшно на роликах 
Некоторые упражнения, которые сейчас чисто из-за объема не повторить (позы).
Чтоб ляжки не тёрлись, но это, наверное, недостижимый идеал, в 53, и то тёрлись)
К старости быть бодрой активной бабкой, похудение - одна из составляющих успеха 

Анон

Re: Жирострадания

одна радость, что жир в основном подкожный, не так вредно

А как определить, подкожный он или какой-то другой? Чёт я заволновался.

Анон

Re: Жирострадания

А как определить, подкожный он или какой-то другой?

Какой-то другой – это висцеральный жир, окружающий внутренние органы. А подкожный – сожми складку на животе, всё, что нагребешь, будет подкожным)