Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 8 [0.46%])

   0.46%

2. 130-150кг(голосов 36 [2.08%])

   2.08%

3. 110-130кг(голосов 95 [5.5%])

   5.5%

4. 90-110кг(голосов 237 [13.72%])

   13.72%

5. 70-90кг(голосов 525 [30.4%])

   30.4%

6. 60+кг(голосов 381 [22.06%])

   22.06%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 316 [18.3%])

   18.3%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 39 [2.26%])

   2.26%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 90 [5.21%])

   5.21%

Всего голосов: 1727

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Вот с похмелюги самое время калории расходовать...

Анон

Re: Жирострадания

Уфф! Стокилограммовый вырвался из добрых кормящих рук свекрови.
Я люблю эту женщину, но она же не успокоится, пока не попробуешь и оливье, и шубу, и холодец, и уточку, и наполеончик... Страшно подумать, сколько я сожрал.

Анон

Re: Жирострадания

Так, пишу последний раз. Есть направление диетологии, построенные на преимущественном потреблении жиро

Слушай, ну почитай ты уже про разные жиры что ли. А то тебе про Фому, а ты нам про Ерему. Углеводные дни в БЖУ, например, не означают, что нужно жрать в них тоннами белый сахар. Жировые диеты (если это диеты не вида "сделай себя атеросклерозником к 40") не равно "злоупотреблять насыщенными жирами".

Анон

Re: Жирострадания

Я не очень умею в теорию (я другой анон, раньше в споре не участвовал), но мне явно жиры меньше мешают, чем углеводы. Самое-самое "толстящее" - мучное. Особо жирную пищу я не ем (просто не могу - желчный пузырь слабоват), но не пытаюсь заменить всё обезжиренным.

И еще кожа - у меня склонная к сухости кожа, летом условно нормальная, но зимой сохнет - и с жирами в разумных количествах это меньше происходит.

Отредактировано (2016-01-02 01:55:35)

Анон

Re: Жирострадания

Сегодня завязал с НГ-обжираловкой! На завтрак вместо оливье - творог 5 %, в обед борщик без картошки, с утреца тренировочка на часик (кстати, взвесился, так + 1 кг за празднички-то!  ), потом с отцом детей погуляли пару часиков по морозцу... Теперь главное к ночи не обожраццо.

Анон

Re: Жирострадания

Тоже завязал! То есть, подъедаю новогоднее, но взвешиваю, чтоб за сутки больше 1500 калорий сожрать - ни-ни.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а как считать соления? Огурцы, к примеру?

Анон

Re: Жирострадания

На Калоризаторе: Огурцы соленыйм11 ккал, маринованые 16, маринованные Бондюэль 20 ккал.

Анон

Re: Жирострадания

На Калоризаторе: Огурцы соленыйм11 ккал, маринованые 16, маринованные Бондюэль 20 ккал.

Спасибо. Я тупой не догадался на банке посмотреть. Поверим производителю, что 12.

Отредактировано (2016-01-02 23:53:18)

Анон

Re: Жирострадания

но мне явно жиры меньше мешают, чем углеводы. Самое-самое "толстящее" - мучное.

Анон 100 кг подсчитал свой сеголняшний обед и пришел к выводу, что его 100 кг - это в основном макарошки. В них дохуя калорий.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а как считать соления? Огурцы, к примеру?

Никак   я вообще их не считаю, как и морскую капусту или шампиньоны. такие вещи надо килограммами жрать, чтобы какая-то важная цифра получилась.

Анон

Re: Жирострадания

такие вещи надо килограммами жрать, чтобы какая-то важная цифра получилась.

Может, так и буду делать.

Анон

Re: Жирострадания

Анон жрет уже третий день и никак не может остановиться. Я превращаюсь в тыкву

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а есть какие-то работающие диеты с большим количеством углеводов? Я не хочу отказываться от фруктов (другого сладкого не ем, но вот фруктов ем много), но что-то с ними не худею вообще, хотя сижу на 1300-1400 калорий в день. Или это безнадежно, пора завязывать с ними?

Анон

Re: Жирострадания

Ну что, аноны, как вам аукнулись новогодние праздники? 
Есть среди нас герои, которые ПРЕВОЗМОГЛИ зов оливье, горячего, сладостей?

Анон

Re: Жирострадания

Ну что, аноны, как вам аукнулись новогодние праздники?  
Есть среди нас герои, которые ПРЕВОЗМОГЛИ зов оливье, горячего, сладостей?

Превозмог, потому что не отмечал

Анон

Re: Жирострадания

Есть среди нас герои, которые ПРЕВОЗМОГЛИ зов оливье, горячего, сладостей?

Слопал порцию тушёной картошечки с салатиком и котлеткой, сыто икнул, решил заполировать сладеньким, ан нет, желудок вежливо попросил через рот( Отучился я жрать помногу, сразу хреново становится. а весу, заразе, нифига

Анон

Re: Жирострадания

Я не очень умею в теорию (я другой анон, раньше в споре не участвовал), но мне явно жиры меньше мешают, чем углеводы. Самое-самое "толстящее" - мучное. Особо жирную пищу я не ем (просто не могу - желчный пузырь слабоват), но не пытаюсь заменить всё обезжиренным.

Да блин. Я уже не знаю какими словами еще объяснять, что жиры - разные! В жирнющей семге, например, ненасыщенные жиры. В жареных сосисках, печени, курице, в яичнице - насыщенные. Речь не идет о том, чтобы жрать обезжиренное. Речь идет о том, что раз ты налегаешь на жиры, налегай на хорошие (салаты с оливковым маслом, рыбу) и исключай по максимуму плохие. Иначе может и станешь стройняшкой на своей "жировой диете", но с убитыми нахуй сосудами. Мне казалось - это азы.

Анон

Re: Жирострадания

Я набрала два кг за празднички. Ну, я боялась, что будет хуже   Углеводами ужралась, как свинья, так что решила сегодня белковый день устроить.

Анон

Re: Жирострадания

Речь идет о том, что раз ты налегаешь на жиры, налегай на хорошие (салаты с оливковым маслом, рыбу)

На то, что стоит дохуя, короче...

Анон

Re: Жирострадания

Есть среди нас герои, которые ПРЕВОЗМОГЛИ зов оливье, горячего, сладостей?

третий день питаюсь только салатами. вот столичного пожрал на обед. обожаю нг

Анон

Re: Жирострадания

Я не очень умею в теорию (я другой анон, раньше в споре не участвовал), но мне явно жиры меньше мешают, чем углеводы. Самое-самое "толстящее" - мучное. Особо жирную пищу я не ем (просто не могу - желчный пузырь слабоват), но не пытаюсь заменить всё обезжиренным.

Да блин. Я уже не знаю какими словами еще объяснять, что жиры - разные! В жирнющей семге, например, ненасыщенные жиры. В жареных сосисках, печени, курице, в яичнице - насыщенные. Речь не идет о том, чтобы жрать обезжиренное. Речь идет о том, что раз ты налегаешь на жиры, налегай на хорошие (салаты с оливковым маслом, рыбу) и исключай по максимуму плохие. Иначе может и станешь стройняшкой на своей "жировой диете", но с убитыми нахуй сосудами. Мне казалось - это азы.

Уж сколько азов на моей памяти в диетологии сменилось, а все равно находятся люди, которые верят, что их азы самые азистые на свете...

Анон

Re: Жирострадания

Есть среди нас герои, которые ПРЕВОЗМОГЛИ зов оливье, горячего, сладостей?

Тоже не отмечал и вообще плохо переношу обжорства, так что все мои набранные килограммы не от одной эпической жратвы ночью с 31-го на 1-ое, а от множественных приятных перекусов на протяжении всех каникул до и после НГ (я в Европе). Там кусочек тортичка, сям на рождественскую ярмарку сходили, а вот глегг симпатичный продается, а вон печеньки, а тут сыры, а там пиво рождественское... тьфу.

Анон

Re: Жирострадания

А я вот жру-жру, жру-жру, жру-жру, а щас повешался, а у меня -3 кг

Анон

Re: Жирострадания

А я вот жру-жру, жру-жру, жру-жру, а щас повешался, а у меня -3 кг

и на морозе долго не гуляешь?