Вы не вошли.
Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.
Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)
Гости не могут голосовать
Кристина Агилера вроде без швов обошлась
Она все время в закрытых комбинезонах. Если мы не видим, не значит, что швов нет.
У нее даже лицо после щек не провалилось. Ведьма, наверное
Не напишешь же "я такой пиздатый, ко мне летят из-за бугра"
Это намного лучше, чем писать, что тупые европейки забили на себя, зато наши женщины готовы резать себя вдоль и поперек ради соответствия стандартам красоты.
я не влез в шорты а всего-то три лишних кг на квасе...
я не влез в шорты
Анончик, обидно. Пусть килограммы быстро сойдут, и ты примеришь свои шорты как победитель!
Отредактировано (2024-05-29 18:42:14)
Анончик, обидно. Пусть килограммы быстро сойдут, и ты примеришь свои шорты как победитель!
спасибо сейчас купил огурцов на разгрузку как раз. может вода сойдет быстро.
Экстремально, конечно. Но затем и делают операцию при ожирении. Когда с большого веса худеешь, считается, что быстрое похудение на низкокалорийной диете допустимо, если дефицит всего на свете компенсируется витаминами и т.д.
Плюс к, :
- пожизненные ограничения по питанию. Но многие бариатрики очень ловко обходят этот запрет и едят как привыкли, с последствиями в виде кучи новых побочек.
- пожизненный прием пригоршень витаминов, бадов. В тяжелых случаях регулярные курсы капельниц тоже пожизненно
- риски послеоперационных осложнений. Все на примере девушки за которой я слеж. Она чуть не стала инвалидом от осложнений, но видимо хватило молодости и здоровья.
- долгий период восстановления. Т.е. надо чтобы было кому ухаживать, а на работе не выперли
а всего-то три лишних кг на квасе...
Что за квас такой?
Что за квас такой?
Вопрос в количестве скорее. Ну и какой квас. У того же очаковского 30ккал, а для сравнение в кока-коле - 38. Если пить по 1-2л в день (а по жаре это возможно) можно много чего вырастить.
Ну и конечно квас очень хорошо воду задерживает)
а вот у Гоар был самый ужасный вариант
А ее не тот самый Хайдаров оперировал?
настолько отвес кожи мне кажется только от эксремально быстрого похудения. типо когда килограмм на 60 бахнул человек за полгода. если худеть в нормальном темпе, подтягивая по возможности спортом, то такого ведь не будет пиздеца, успокойте меня?
Если сбрасывать реально 60 кг, то там хоть быстро худеть, хоть медленно, не отвиснешь только если выиграл в генетическую лотерею. Я пока 50 скинул, охуенно обвис, но у меня в принципе такая кожа, что иначе и быть не могло.
А ее не тот самый Хайдаров оперировал?
Вроде он. Она его еще и пиарила, пока недавно после его клиники какой-то ее друг не помер.
▼Скрытый текст⬍
лол, у меня тоже
Вроде он. Она его еще и пиарила, пока недавно после его клиники какой-то ее друг не помер.
На канале Антона Суворкина разбирали этого доктора несколько выпусков.
На канале Антона Суворкина разбирали этого доктора несколько выпусков.
врачи теперь тоже срутся по ютубу? должно быть нажористо, надо припасть
врачи теперь тоже срутся по ютубу? должно быть нажористо, надо припасть
Эм...нет, там про то что в этой клинике ужасные условия, ужасные врачи, опасные для жизни и здоровья. Я впечатлился.
надо же, а фотки результата реально впечатляют
Еще оффтопну, Антон еще упоминал тг канал мясная лавка хайдарова, если ты думал про ту клинику лучше не надо посмотри.
Аноны, есть тут такие же как я, с проблемой "сгорел сарай гори и хата"? Как с этим справляться? Пока я заранее планирую рацион и считаю калории, все нормально, никаких проблем, могу спокойно соседствовать с любыми вкусняшками, просто посчитаю их и впишу в калораж, но съем согласно своему привычному распорядку дня и режиму питания. Но если хоть что-то выбивает меня из колеи, то пиздец, я буду жрать весь день в полном невменозе, остановлюсь только к ночи, а утром сделаю вид что ничего не было. Ситуация усугубляется тем, что я работаю на пищевом производстве и частенько не могу избежать различных дегустаций по работе. Сегодня дегустировал торты Я не против в такие дни перебрать, но перебрать на размер этого незапланированного приема пищи, а не вынести после него еще и весь холодильник сверху((
Как с этим справляться?
Никогда не заказываю на дом ничего вредного.
Хочется вредного - пошел ножками, купил одну порцию, съел, вернулся домой.
Аноны, есть тут такие же как я, с проблемой "сгорел сарай гори и хата"? Как с этим справляться?
Хотел бы я знать...
Что помогает: не держать дома то, что мне нельзя, или держать эту еду в отдельных ящиках, типа для меня ее нет.
Переключиться на что-то: например, вместо второго ужина пойти погулять. Пока хожу, успокаиваюсь и могу уже нормально решить, что есть.
Ежедневное взвешивание себя. Помогает напоминание, что если я съел весь холодильник — завтра он станет частью моего внутреннего мира и отразится на весах.
Напоминалки в FatSecret о дневнике или мои напоминалки о прогулках.
К 3 августа мне очень надо поместиться в конкретное старинное платье для интересного мероприятия. На мероприятие я уже заявился.
Но нас с ним разделяют 3-4 размера и примерно 20 кило веса ((
Двадцать кило за два месяца нереально. Но если сильно хочешь заебаться, то садись на 1200 ккал, побольше белка, поменьше углей. Перед мероприятием ебани мочегонного, чтобы максимально объемы сдуть, ну и утягивающее белье купи помощнее. Но, во-первых, ставлю что не выдержишь, а во-вторых, оно того не стоит, это мягко говоря не очень здоровые методы. В общем не рекомендую.
это мягко говоря не очень здоровые методы
И есть все шансы после двух месяцев такой диеты, мочегонного и в утягивающем белье ебануться в обморок прямо на мероприятии.
Причём, я не шучу, истощение, обезвоживание плюс утяжка - это довольно большая вероятность обморока.
Отредактировано (2024-05-29 20:45:51)
Что помогает: не держать дома то, что мне нельзя
Я и тем, что можно, без проблем обожрусь
Переключиться на что-то: например, вместо второго ужина пойти погулять
Не переключает, либо я не нашел чем себя переключить. Возможно помогло бы лечь спать, в следующий раз попробую, но не всегда есть возможность просто проспать весь вечер, лишь бы не сорваться.
Ежедневное взвешивание себя. Помогает напоминание, что если я съел весь холодильник — завтра он станет частью моего внутреннего мира и отразится на весах.
Это прям очень мазохизм, мне плохо от одной мысли завтра на весы встать, я теперь неделю к ним не подойду
я не шучу, истощение, обезвоживание плюс утяжка - это довольно большая вероятность обморока.
Некоторым очень хочется повторить достижение Фрэнка Хейса.
Мне периодически помогает прикинуть сколько дней мнепридется этот зажор "отрабатывать" ради того чтоб опять увидеть вчерашнюю цифру на весах. Как представлю что вот я достиг нужной цифры а щас назад откачусь и опять к ней же идти неделю или больше, так удается от желания пожрать отбиться.