Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.43%])

   0.43%

2. 130-150кг(голосов 34 [2.07%])

   2.07%

3. 110-130кг(голосов 87 [5.3%])

   5.3%

4. 90-110кг(голосов 228 [13.89%])

   13.89%

5. 70-90кг(голосов 498 [30.35%])

   30.35%

6. 60+кг(голосов 360 [21.94%])

   21.94%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 303 [18.46%])

   18.46%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.32%])

   2.32%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.24%])

   5.24%

Всего голосов: 1641

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

что это за пита такая, мне теперь тоже интересно, слей производителя

Анон, тебе все равно какая страна?

Анон

Re: Жирострадания

Как меня радуют перепады веса  +/- 2 кг за два дня — словами не описать. 

Анон

Re: Жирострадания

Как меня радуют перепады веса  +/- 2 кг за два дня — словами не описать

Это вода, забей)

Анон

Re: Жирострадания

Анон, тебе все равно какая страна?

Ага. Мне чисто состав почитать, наверняка очень творческий

Анон

Re: Жирострадания

Анон, тебе все равно какая страна?

Ага. Мне чисто состав почитать, наверняка очень творческий

Вечером сфоткаю, если не забуду.

Анон

Re: Жирострадания

Ищу какую-нибудь готовую программу под реализацию такой задачи:
К 3 августа мне очень надо поместиться в конкретное старинное платье для интересного мероприятия. На мероприятие я уже заявился.
Но нас с ним разделяют 3-4 размера и примерно 20 кило веса ((
Я сейчас 50-52 верх низ, платье 44-46.

В прошлом году я на стрессе и отсутствии аппетита я сбросил около 8 кило за месяц. Но так же легко нажрал их обратно когда стрессовая ситуация разрешилась. Калории никогда не считал я не имею понимания как оценить, например, сколько чего в тарелке еды.

Анон

Re: Жирострадания

Но нас с ним разделяют 3-4 размера и примерно 20 кило веса ((

Посоветовала бы посмотреть реальности в лицо и либо перешить платье, либо отказаться от мероприятия. Грубо, но это самые здорОвые для тебя опции.

Анон

Re: Жирострадания

Анон, с платьем, стол номер 8 плюс через день разгрузка на зеленом молокочае без сахара+много воды пить. Я так сбросил 18 кг за 6 мес с 80 до 62, конечно, ты за 2 не столько, но тоже дофига уйдет.
Не слушай истеричек.

Отредактировано (2024-05-29 14:36:18)

Анон

Re: Жирострадания

Ищу какую-нибудь готовую программу под реализацию такой задачи

20 кг за 2 месяца можно потерять, если жрать воду, йогурт и бананчик в день. Ну и полирнуть это все мочегонным (ну или оземпиком, если у тебя есть к этому доступ). А, ну и спорт каждый день. Ничего здорового в этом не будет. Вероятность срыва при этом стремится к 99%. Сил влезть в платье так же не будет.
Поэтому будь реалистом, позаботься о себе и не худей так сильно за такой промежуток.

Анон

Re: Жирострадания

▼Скрытый текст⬍

у меня дежавю, ощущение, что точно такой же вопрос пол платье был ровно год назад

Анон

Re: Жирострадания

18 кг за 6 мес

3 кг в месяц или 10? Разницы по твоему нет?

Анон

Re: Жирострадания

Я так сбросил 18 кг за 6 мес

Так за 6, а не за два.

Анон

Re: Жирострадания

Ну, у меня в первый месяц ушло 7 кг (худел с 90). Потом стало 2-1,5 кг. Если предположить, что именно жира уходило всегда столько, то в первый месяц слилось овердофига воды.

Что за диета? я тоже так хочу.

Анон

Re: Жирострадания

Я так сбросил 18 кг за 6 мес

Так за 6, а не за два.

Так я и пишу, что все 20 не уйдут, это надо травануться и переболеть, чтоб так сбросить за 2 мес, но уйдет все равно много. Глядишь и втиснется с корсетом.

Анон

Re: Жирострадания

3-4 размера и примерно 20 кило веса ((

А есть показания для приема семаглутида? Диабет/преддиабет/инсулинорезистеность? 20 кг за 2 месяца он не сможет убрать, 10 при старании да.
Сдай анализ на инсулин, индекс хома и с результатом анализа иди к эндокринологу с этим вопросом.

Анон

Re: Жирострадания

К 3 августа

20 кило веса

только под нож, и прям завтра, чтоб швы и отеки за два месяца сошли. а так это мне кажется нереальным, если только не голодовка по принципу вода+шоколадка, но от такой потери веса разом будешь оставшуюся жизнь лечить желудок, собирать выпавшие волосы и от гинекола не вылезать потому что месячные могут пропасть. а, кстати, кожа не подтянется.

на нормальной диете ты мог бы сбросить по 4 кило в месяц, ограничивая свой рацион, ну и еще пару килограм согнать сеансом массажа лимфодренажным+сауна или бочка. итого 10 кило за два месяца при очень хорошем раскладе, без срывов, читмилов и изначально будучи здоровым.
но я признаться честно, не верю что у человека с лишним весом когда имт больше 30 со здоровьем нет проблем. а это значит совсем другой подход к похудению

Анон

Re: Жирострадания

Это вода, забей)

Спасибо, анон!
Я так и делаю обычно, просто задолбался. Как люди считают динамику в 0,5 кг за неделю? Я и килограмм не смогу отследить, разве что с прошлым месяцем сравнивать. "Умные" весы шибко умные, и процент жира пропорционально весу пересчитывают, причем показывают недостаток воды, даже когда отеки невооруженным глазом видны. Если бы я не взвешивался каждый день, могло бы сложиться впечатление, что ничего вообще не происходит.

Анон

Re: Жирострадания

только под нож, и прям завтра

Только сегодня смотрела канал хирурга, который исправляет таких резко похудевших. Очень грустное зрелище, конечно.
Предупреждаю, не для слабонервных

▼Скрытый текст⬍

https://t.me/anatomiyasilueta

Анон

Re: Жирострадания

Очень грустное зрелище, конечно

да че то по фоткам ощущение что там на хирургию идут чисто изза тараконов в голове, тк реально каких то пиздецовых проблем на фотках нет.

Анон

Re: Жирострадания

Очень грустное зрелище, конечно

да че то по фоткам ощущение что там на хирургию идут чисто изза тараконов в голове, тк реально каких то пиздецовых проблем на фотках нет.

Если это https://t.me/anatomiyasilueta/3330 не пиздецовая проблема, то я даже не знаю что

Анон

Re: Жирострадания

да че то по фоткам ощущение что там на хирургию идут чисто изза тараконов в голове, тк реально каких то пиздецовых проблем на фотках нет.

Если это https://t.me/anatomiyasilueta/3330 не пиздецовая проблема, то я даже не знаю что

Ммм, анон, если бы я так похудела, то лично я бы подождала год-два, чтобы максимум подтянулся сам. Мне полтинник, если что, внешность меня не парила никогда, а вот здоровье в перспективе с моим лишним весом посыпется

Анон

Re: Жирострадания

внешность меня не парила никогда

А их парит)

Анон

Re: Жирострадания

Ммм, анон, если бы я так похудела, то лично я бы подождала год-два, чтобы максимум подтянулся сам.

Во первых это, а во вторых такое сейчас и бнз хирургии подтягивают, всякими процедурами типа лазерного лифтинга. Но да, я посмотрел дальше и там есть совсем пиздецовые случаи, правда их мало в сравнении.

Анон

Re: Жирострадания

Если это https://t.me/anatomiyasilueta/3330 не пиздецовая проблема, то я даже не знаю что

там есть от 14ого мая... ппц. а главное ведь получается нет никакой технологии чтоб уменьшить количество и длину швов?  там распахано от подмышки до локтя, от лобка до грудины, нижняя часть каждой груди Т-образно, внутренняя часть ног от коленок до паха, и вокруг паха еще все. и эти швы останутся навсегда, и хорошо если заживут норм, аккуратно. а могут быть ведь и зигзагообразными из-за того что плохо заживало и "так получилось".
настолько отвес кожи мне кажется только от эксремально быстрого похудения. типо когда килограмм на 60 бахнул человек за полгода. если худеть в нормальном темпе, подтягивая по возможности спортом, то такого ведь не будет пиздеца, успокойте меня? 

Анон

Re: Жирострадания

если худеть в нормальном темпе, подтягивая по возможности спортом, то такого ведь не будет пиздеца, успокойте меня? 

Смотря со скольких худеть. Если в самом деле 60 кило сбрасывать, риск большой.