Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.43%])

   0.43%

2. 130-150кг(голосов 34 [2.07%])

   2.07%

3. 110-130кг(голосов 87 [5.3%])

   5.3%

4. 90-110кг(голосов 228 [13.89%])

   13.89%

5. 70-90кг(голосов 498 [30.35%])

   30.35%

6. 60+кг(голосов 360 [21.94%])

   21.94%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 303 [18.46%])

   18.46%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.32%])

   2.32%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.24%])

   5.24%

Всего голосов: 1641

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Я иногда в восхищении читаю такое. Как это все в вас влезает. Я точу 90 грамм бабаевского элитного шоколада (там 78% какао что ли) дней четыре-пять, по 10-15 грамм. А молочный мне слишком сладкий, прям вот приторно, не могу, хочется сразу запить поллитром чая.

Анон-аллергик в детстве 1 шоколадную конфету ел месяцами, отколупывал кусочек ногтем и смаковал 

У каждого есть свои слабости в еде, иначе мы бы тут не сидели.

Анон

Re: Жирострадания

А мне нахуй не сдался горький, я люблю молочный. Нормальные бжу получаются, если в тот день не есть крупы и хлеб, а углеводы набрать сахаром из шоколада.

Анон

Re: Жирострадания

Анон с квестом "неделя без шоколада" ест шоколад так: берётся полплитки/плитка молочного шоколада, крошится в ёмкость на ножке (не знаю правильного названия), заливается горячим молоком, размешивается до однородной массы, сверху сыпятся орехи, добавляется сироп/мёд/варенье по вкусу.

Бля. Это мне как раз ту самую  серию Южного парка напомнило про Оземпик. Картман как раз что-то такое и ел.

Фууууу

Я коварно утаил один ингридиент, придающий этому десерту изысканную пикантность. Иначе Фууу тут было бы прямвот хором. 

Отредактировано (2024-05-28 19:16:12)

Анон

Re: Жирострадания

Почему, если я не оставляю себя хотя бы в легком голоде, то испытываю ощущение, что не худею
У меня глубокое психическое убеждение, что иначе диета без толку.
Но и страдать не нравится (

Анон

Re: Жирострадания

Почему, если я не оставляю себя хотя бы в легком голоде, то испытываю ощущение, что не худею
У меня глубокое психическое убеждение, что иначе диета без толку.
Но и страдать не нравится (

То же самое. Мне самый кайф - чтобы живот глубоко втягивался. Тогда психологически есть ощущение, что процесс идёт, диета работает.
Ещё не рассказываю об этом ирл, но люблю делать дни с маленькой калорийностью, прямо как будто сейчас 2010 и я сижу в группах вк) Любуюсь на эти дни в Фет сикрете Когда открываю сводку за месяц. Например, за месяц на постоянку 1600-1800, а 3-5 дней на 500-700. И среднее за месяц из-за них 1500.
Если что, да, я в курсе, что это рпп. Фиксить не хочу, я его люблю и с ним живу всю жизнь. Не блюю, не люблю это. Люблю цифры. Ирл не признаюсь, просто некому, потому что нет таких ебанушек в окружении.

Анон

Re: Жирострадания

но обеды и ужины не выходят больше 300

Если не секрет, это что за обеды и ужины такие?

Анон

Re: Жирострадания

Как это все в вас влезает

Приходи в гости, приноси ингредиенты и мы с удовольствием продемонстрируем.
Я могу плитку Альпенгольд МаксФан в одно лицо под киношку съесть. Потому что там мармеладки и карамель прикольно лопается.

Анон

Re: Жирострадания

Завтра нарушение режима (шашлыки) и ровно месяц с еачала похудения. Поэтому подвожу итог сегодня. Ну, - 7 кг (понятно, что вода в начале была)

Анон

Re: Жирострадания

Завтра нарушение режима (шашлыки)

Ты про сон, диету или политику?

Анон

Re: Жирострадания

Завтра нарушение режима (шашлыки) и ровно месяц с еачала похудения. Поэтому подвожу итог сегодня. Ну, - 7 кг (понятно, что вода в начале была)

Многовато за месяц.

Анон

Re: Жирострадания

Завтра нарушение режима (шашлыки)

Ты про сон, диету или политику?

Диету. Политика и шашлыки? 

Анон

Re: Жирострадания

Многовато за месяц

Оно само как-то. Я три раза нарушал даже, не сильно критично, но было.

Анон

Re: Жирострадания

Ты про сон, диету или политику?

Мы собрались толпой и взяли в руки шампуры а дальше как то все само собой произошло

Анон

Re: Жирострадания

Политика и шашлыки? 

Ну мало ли)

Мы собрались толпой и взяли в руки шампуры а дальше как то все само собой произошло

Вот, как вариант)

Отредактировано (2024-05-29 10:39:53)

Анон

Re: Жирострадания

Завтра нарушение режима (шашлыки) и ровно месяц с еачала похудения. Поэтому подвожу итог сегодня. Ну, - 7 кг (понятно, что вода в начале была)

Фигасе   
Мне и не снилось

Анон

Re: Жирострадания

я вчера обожрался бургерами самое бесячее в срывах что мне даже не сильно нравится вкус еды, нет никакого реального удовольствия, потом еще и плохо после этого, одни проблемы. но память словно стирает эту инфу к следующему разу

Анон

Re: Жирострадания

У меня за месяц -1,5 кг получается. Ну хоть не плюс(

Анон

Re: Жирострадания

Сам понимаю, что многовато и не пойму почему, может сам организм настроился. В планах худеть на 4 кг в месяц и до конца лета вернуттся к 76-75 кг. Пусть я смогу.

Анон

Re: Жирострадания

Сам понимаю, что многовато и не пойму почему, может сам организм настроился. В планах худеть на 4 кг в месяц и до конца лета вернуттся к 76-75 кг. Пусть я смогу.

Анон, у тебя первый месяц диеты? Возможно, и правда 3-4 кг воды ушло. Я так худел, потом вышел на стабильные 2-1,5 кг

Анон

Re: Жирострадания

Да, первый. Но худею не впервые, могу по 4-5 кило в месяц сбрасывать.

Анон

Re: Жирострадания

3-4 кг воды это не дофига? Слышал про полтора-два максимум.

Анон

Re: Жирострадания

3-4 кг воды это не дофига? Слышал про полтора-два максимум.

Ну, у меня в первый месяц ушло 7 кг (худел с 90). Потом стало 2-1,5 кг. Если предположить, что именно жира уходило всегда столько, то в первый месяц слилось овердофига воды.

Анон

Re: Жирострадания

Еду на шашлыки вместе с подругой на дачу к ее родителям. Накупил сладостей для них, подруга говорила что брать. И все это не совпадает с моими вкусами совсем! Лежит в шкафу пакет вкусняшек, а мне пофиг 

Анон

Re: Жирострадания

Вчера думал чем добрать калорий на ужин и купил упаковку питы. Соблазнился тем, что написало 176 ккал. Сейчас гуглю калорий питы, нахожу от 240 до 275. Я - лох    Хорошо что хоть съел немного.

Анон

Re: Жирострадания

А на самом деле там 666 калорий и мы все умрём. Даже плачущий котик из смайликов, да, вот этот 
(что это за пита такая, мне теперь тоже интересно, слей производителя)