Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 6 [0.39%])

   0.39%

2. 130-150кг(голосов 31 [2.03%])

   2.03%

3. 110-130кг(голосов 79 [5.17%])

   5.17%

4. 90-110кг(голосов 210 [13.75%])

   13.75%

5. 70-90кг(голосов 467 [30.58%])

   30.58%

6. 60+кг(голосов 334 [21.87%])

   21.87%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 287 [18.8%])

   18.8%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 35 [2.29%])

   2.29%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 78 [5.11%])

   5.11%

Всего голосов: 1527

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Эдак скоро за кардио с натяжкой можно будет считать шевеление большим пальцем по смартфону.

Анон

Re: Жирострадания

Якушенко что, оземпик рекламирует де-факто?

неа.

Анон

Re: Жирострадания

А я люблю медленно бегать. Потом в душ и весь день ощущение, что ты уже всё сделал и молодец.

Анон

Re: Жирострадания

У меня теперь контекстная реклама стульной йоги. Я не шучу
Из всей темы большой брат выделил мне стулья и йогу

Анон

Re: Жирострадания

зависит от веса

Анону колени сказали йок при весе 55 кг на 164 см роста.

Анон

Re: Жирострадания

А можно ли с натяжкой считать кардио подьем по лестнице на 5 этаж?

Другой неоптный анон

Ну это очень фиговое кардио

Анон

Re: Жирострадания

А можно ли с натяжкой считать кардио подьем по лестнице на 5 этаж?

Другой неоптный анон

Серия подъемов туда-сюда в течение так минут 40 - да) Я так во время локдауна развлекался, правда, то был 10-й этаж))

Анон

Re: Жирострадания

И 2 км домой потом минут десять ползешь, потому что ноги вообще не несут.

Точно 2 км? Точно минут 10? Точно ползёшь? Ты имеешь в виду, что после тренажёрки у тебя бег трусцой до дома? Со скоростью пешехода  5 км/ч на 2 км тратится 24 минуты. Со скоростью 6 км/ч - 20 минут. 2 км за 10 мин - это 12 км/ч.

Ну вот я, например, прохожу в час 6 км, а не пять. Сам не верил, установил два приложения, оба это показывают.
(Другой анон, если что)

Отредактировано (2024-05-23 15:05:49)

Анон

Re: Жирострадания

Ну вот я, например, прохожу в час 6 км, а не пять. Сам не верил

Вот это принципиальная разница, спасибо, что сообщил 

Анон

Re: Жирострадания

В любом случае 2 км за 10 минут — это точно не ленивый шаг. Это бег (ну или спортивная ходьба, но я в такое не умею), и даже не сказать, чтобы медленный: начинашки обычно целятся в 6 мин/км на забегах.
Но зачем доебываться до того анона, я все равно не понял

Отредактировано (2024-05-23 15:40:12)

Анон

Re: Жирострадания

Но зачем доебываться до того анона, я все равно не понял

Ну я другой анон, но тоже бы доебался, чтобы такую хуйню больше не писали. Это просто примерно то же самое, что написать "нажрался сегодня на 1000ккал - 4 шоколадки, бургер, два куска торта"

Анон

Re: Жирострадания

но тоже бы доебался

Ващет тут не срачный тред, и вы со своими доёбками можете свалить куда-нибудь в другое место 

Анон

Re: Жирострадания

нажрался сегодня на 1000ккал - 4 шоколадки, бургер, два куска торта

4 шоколадки размера микро-аленка, веган-бургер с тофу и листочком салата, два прозрачных слайса морковного манника скажем по 50гр... Ну при желании можно впихнуться 
А если серьезно, какой только дичи я ни насмотрелся в ленте фэтсикрета, типа фото 100 гр клубники, 100 гр яблок, 50 гр сыра и бокал вина и приписка "поделили с мужем пополам эту тарелку, чудовищное кол-во ккал, превысила дневную норму в два раза, завтра нужен будет разгрузочный день", уму непостижимо...
дранон

Анон

Re: Жирострадания

2 км за 10 минут — это точно не ленивый шаг. Это бег

Это вообще школьный норматив по физ-ре на пятерку (для девушек).

Анон

Re: Жирострадания

Есть у меня любимый ресторан с чизкейками, решил погуглить, сколько калорий в одном куске (а они прям огромные) - в среднем 1300 калорий   

Отредактировано (2024-05-23 16:22:02)

Анон

Re: Жирострадания

Охуеть  А там можно хотя бы половину куска взять?

Анон

Re: Жирострадания

Есть у меня любимый ресторан с чизкейками, решил погуглить, сколько калорий в одном куске (а они прям огромные) - в среднем 1300 калорий   

Ну около 350-400 на сто грамм обычно, если в куске грамм 400-500, то вполне

Анон

Re: Жирострадания

А зачем они такие огромные куски подают?

Анон

Re: Жирострадания

Бесит, что производители через жопу пишут калорийность  Типа, если какой-нибудь тунец в масле, то и напишут что 80ккал на сто грамм и никаких жиров, а про масло хуй там плавал (в масле). И сколько этого масла в одном куске пропитано, одному аллаху известно.

Анон

Re: Жирострадания

Я бы не называла "куском" половину вкувилловского чизкейка, например о.О Честные полторта за раз

Анон

Re: Жирострадания

А зачем они такие огромные куски подают?

Потому что дохуя людей может себе это позволить? Куча людей ест тройные бигмаки, ты же не спрашиваешь, зачем мак их делает

Анон

Re: Жирострадания

Бесит, что производители через жопу пишут калорийность

С таким я не сталкивался. А вот что в рестиках не пишут кбжу, бесит ужасно. Я бы хотел куда-нибудь поужинать сходить, но бля, как мне угадать, сколько калорий я должен на ужин при этом оставить? 400 или 800? Бесят. И гадать не хочу, я люблю, когда всё чётко.

Анон

Re: Жирострадания

Потому что дохуя людей может себе это позволить? Куча людей ест тройные бигмаки, ты же не спрашиваешь, зачем мак их делает

Но у Мака есть и обычные гамбургеры, и бигмаки. А если в кафе подают только огромные куски чизкейка, то это несколько странно - обычно в кафе есть десерты разного размера.

Анон

Re: Жирострадания

Куча людей ест тройные бигмаки, ты же не спрашиваешь, зачем мак их делает

Вообще-то, помимо тройных бигмаков, у мака есть куча позиций поменьше. А из поста анона я понял, что в ресторане только большие куски. Пусть он поправит, если я ошибся.

Анон

Re: Жирострадания

Охуеть  А там можно хотя бы половину куска взять?

Можно взять целый и не доедать.