Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 6 [0.39%])

   0.39%

2. 130-150кг(голосов 31 [2.03%])

   2.03%

3. 110-130кг(голосов 79 [5.17%])

   5.17%

4. 90-110кг(голосов 210 [13.75%])

   13.75%

5. 70-90кг(голосов 467 [30.58%])

   30.58%

6. 60+кг(голосов 334 [21.87%])

   21.87%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 287 [18.8%])

   18.8%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 35 [2.29%])

   2.29%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 78 [5.11%])

   5.11%

Всего голосов: 1527

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Со скоростью пешехода  5 км/ч на 2 км тратится 24 минуты.

Ебать ты математик, конечно 

Анон

Re: Жирострадания

Точно 2 км? Точно минут 10? Точно ползёшь? Ты имеешь в виду, что после тренажёрки у тебя бег трусцой до дома?

Анон, ты до абсолютно любого сообщения так тупо и душно доёбываешься?

Нет, только до того, где написана явная хуйня.

Анон

Re: Жирострадания

Тогда почему он так страстно присоединился к хвале силовым?

Он и не присоединялся Оо

Анон

Re: Жирострадания

Видимо, он кардиотренажеры имел в виду - эллипс, велик, ступеньки

Они самые. Простите, что сразу не прояснил)

Анон

Re: Жирострадания

Нет, только до того, где написана явная хуйня.

Анон

Re: Жирострадания

То есть над танцующими приосанился чувак, который тупо бегает от эллипса к беговой и считает это чем-то более эффективным? 

Да где и кто приосанился? Что происходит в треде, почему все что то странное вычитывают? Откуда столько душных доебок на ровном месте?

Анон

Re: Жирострадания

Это силовые

Ок, тогда часть силовых я тоже ненавижу)
(Но тут, скорее, просто побаиваюсь. Я все время жду, что щас не запрыгну и сломаю голени)

Сам их боюсь  но с мягкими тумбами проще. Но вообще запрыгивания далеко не всем нужны, ящетаю.

Анон

Re: Жирострадания

Да где и кто приосанился?

Вот этот

Этот анон скачет час - час двадцать подряд, чередуя от тренировки к тренировке виды тренажеров и пульсовую зону: жиросжигание или аэробная. Слезает мокрый насквозь, довольный как слон и забывший, что такое жрац, до утра 

Потанцевать? Можно, конечно    Гордо назвать это тренировкой и сделать смелый вывод, что от тренировок не худеется? Нуу...   

Но это не тот анон, что с кардиотренажёрами.

Блин, или этот)) я уже запутался)

Отредактировано (2024-05-23 12:40:32)

Анон

Re: Жирострадания

Со скоростью пешехода  5 км/ч на 2 км тратится 24 минуты.

Ебать ты математик, конечно 

Ну вообще-то он все правильно написал 

Анон

Re: Жирострадания

Со скоростью пешехода  5 км/ч на 2 км тратится 24 минуты.

Ебать ты математик, конечно 

По существу возражения есть? За 10 минут бодрым шагом можно пройти километр, но никак не два. А ползком, подчёркивая, что умаялся после тренировки, ну, метров 600-700, допустим. Зачем писать явную хрень, несовместимую со здравым смыслом?

Анон

Re: Жирострадания

Но это не тот анон, что с кардиотренажёрами.

Блин, или этот)) я уже запутался)

Все аноны - один анон.  И он танцует на велотренажере с гирей в одной руке и оземпиком в другой.

Анон

Re: Жирострадания

Зачем писать явную хрень, несовместимую со здравым смыслом?

Я просто ошибся. Но тебе надо плясать, душнить и бежать за мной три часа. Это у тебя тренировка такая?

Анон

Re: Жирострадания

оземпиком в другой.

Оземпикосрачи душевнее
Голодные и затрененные аноны очень чувствительные

Анон

Re: Жирострадания

Оземпикосрачи душевнее

Hell no, они призывают сумасшедших тревожных анонов, которые вангуют от любой фармы отвал почек и рак жопы.

Анон

Re: Жирострадания

Оземпикосрачи душевнее

Hell no, они призывают сумасшедших тревожных анонов, которые вангуют от любой фармы отвал почек и рак жопы.

Три стула: не жрать, тренить и колоться

Анон

Re: Жирострадания

Тогда почему он так страстно присоединился к хвале силовым?

Он и не присоединялся Оо

Присоединялся, отчего и ввёл всех в заблуждение:

Анон пишет:

Штанга и гантели - нна тебе и выносливость, и мышцы, и конячью дозу эндорфинов после тренировки.

Увожаю.

Потому его дальнейший рассказ о тренажер был интерпретирован в силовом ключе.

Анон

Re: Жирострадания

скакалка, прыжки через верёвочку, ебаные ЗАШАГИВАНИЯ и ЗАПРЫГИВАНИЯ

Они же "хана коленям" 

Анон

Re: Жирострадания

скакалка, прыжки через верёвочку, ебаные ЗАШАГИВАНИЯ и ЗАПРЫГИВАНИЯ

Они же "хана коленям" 

зависит от веса

Анон

Re: Жирострадания

зависит от веса

И высоты. Я мелкоанон, колени от прыжков не страдают. Но я всё равно ненавижу прыгать.

Анон

Re: Жирострадания

Якушенко что, оземпик рекламирует де-факто?

Анон

Re: Жирострадания

зависит от веса

И от прочих моментов. Лучше сначала у врача проконсультироваться - может оказаться, что вес коленям не вредит, но суставы изначально слабые и прыгать таки не надо.

Анон

Re: Жирострадания

Как узнать, слабые суставы или нет?

Анон

Re: Жирострадания

Как узнать, слабые суставы или нет?

К врачу сходить, анончик. Это надёжнее всего. Но можешь сначала посмотреть, нет ли у тебя гипермобильности суставов (в интернете есть фотки, как оно выглядит). Если есть, то с прыжками и зашагиваниями точно нужно очень осторожно, лучше с саппортом, чтобы не раздолбать и так разболтанные суставы. Я сам такой, говорю по опыту.
Ну и если после тренировки болят суставы - не мышцы, а именно суставы, - то лучше перебдеть.

Отредактировано (2024-05-23 13:48:45)

Анон

Re: Жирострадания

А можно ли с натяжкой считать кардио подьем по лестнице на 5 этаж?

Другой неоптный анон

Анон

Re: Жирострадания

А можно ли с натяжкой считать кардио подьем по лестнице на 5 этаж?

Если ты по ней туда-сюда ходишь/бегаешь, то да. Разовый подъем - скорее нет, чем да.